Измерение артериального давления смартфоном

Смартфон измерил давление крови по силе нажатия на экран

Anand Chandrasekhar et al. / Scientific Reports, 2018

Американские инженеры создали приложение для смартфона iPhone X, которое может измерять давление крови без дополнительных приспособлений. Пользователю необходимо поместить палец на переднюю камеру и экран смартфона, оборудованный датчиком усилия нажатия, после чего приложение сопоставит полученные данные и определит давление, рассказывают разработчики в журнале Scientific Reports.

Обычно для измерения артериального давления применяют тонометры, они достаточно точны, но не очень удобны для частого применения, особенно за пределами дома. В качестве удобной альтернативы инженеры разрабатывают приложения для смартфонов, использующие фотоплетизмографический метод измерения давления с помощью встроенной камеры, однако их точность пока остается низкой.

Группа из Университета штата Мичиган под руководством Рамакришны Муккамалы ( Ramakrishna Mukkamala ) решили увеличить точность измерения кровяного давления с помощью смартфона, дополнив данные с камеры данными, собираемыми с датчика усилия нажатия на экран 3D-Touch, установленного в нескольких последних моделях iPhone.

Перед первым использованием приложения пользователю необходимо провести калибровку, во время которой он перемещает линии на экране таким образом, чтобы они находились у конца его указательного пальца. Благодаря этому в будущем приложение сможет рассчитывать площадь контакта пальца с экраном, а также рисовать на экране такую область, на которую необходимо положить палец, чтобы перпендикулярная часть пальцевой артерии располагалась над камерой смартфона.

Расположение кровеносных сосудов относительно камеры смартфона

Anand Chandrasekhar et al. / Scientific Reports, 2018

Какое приложение для измерения давления установить на Android или IOS? 11 программ для отслеживания и поддержания в норме артериального давления!

Если вам поставили диагноз «высокое артериальное давление», у вас может возникнуть желание постоянно пытаться снизить его. В этой статье будут описаны лучшие приложения для отслеживания, мониторинга и помощи в поддержании артериального давления в нужном диапазоне.

Приложения для контроля артериального давления призваны помочь определять и управлять им. В США повышенное артериальное давление наблюдаются у каждого третьего взрослого, что означает 77,9 млн. человек. Из них 18% не знают об этом.

Артериальное давление (АД) обычно поднимается и снижается в течение дня, но если оно остаётся повышенным на протяжении долгого времени, это может вызвать проблемы в работе сердца и другие.

Android приложение для измерения давления вам в помощь!

Приложение для измерения давления поможет предотвратить негативные последствия связанные с этим заболеванием. Повышенное кровяное давление способно повредить стенки артерий, кровеносные сосуды и внутренние органы организма. Оно может стать причиной сердечного приступа, аневризмы, сердечной недостаточности, ослабления кровеносных сосудов в почках, потери зрения и ухудшения когнитивных способностей.

Изменение образа жизни может положительно повлиять на АД. Врач может дать рекомендации по регулярной физической активности, здоровому питанию, поддержанию нужного веса, противостоянию стрессу и отказу от курения. Иногда этого недостаточно и тогда приходится принимать лекарства.

Для того, чтобы АД было в норме, необходимо качественно отдыхать. Для любителей активного отдыха есть приложения для его организации, с которыми можно ознакомиться здесь.

Всего половина людей с повышенным артериальным давлением следят за ним. Существует немало приложений для мобильных устройствах на Android и IOS, которые способны помочь в этом и стать первым шагом на пути к снижению повышенного давления. Ниже будут описаны 10 таких приложений.

Приложение измерить давление — Qardio

Приложение Qardio — идеальный трекер для отслеживания здоровья сердца. Разработчики говорят о том, что программа отслеживает значительно больше показателей, чем другие подобные программы.

Здесь можно следить за артериальным давлением, весом и электрокардиограммой. Также можно наблюдать частоту сердечных сокращений, аритмию, индекс массы тела, строение тела, калории, температуру кожи и шаги.

Приложение для измерения давления Qardio легко настраивается и подключается к любому кардио-устройству. Следить за здоровьем сердца и управлять весом можно на графиках, страницах статистики и трендов. Данными можно поделиться с родственниками и друзьями.

Бесплатное для Android и iOS .

С лучшими приложениями 2018 года для iPad, можно ознакомиться здесь.

Blood Pressure Companion

Приложение измерить давление Blood Pressure Companion также помогает отслеживать сердечный ритм и вес. Программа обладает простым интерфейсом, который помогает визуально отслеживать давление с помощью журнала, диаграммы и гистограммы.

Доступно непосредственное слежение за систолическим и диастолическим артериальным давлением на диаграмме. Это даёт возможность рассчитать среднее артериальное давление. Можно устанавливать напоминания для измерения давления и времени визита к врачу.

Когда показатели плохие, можно определить, что могло вызвать повышенное давление и постараться снизить его.

Бесплатное на iOS . Для Android платное, цена примерно 0,75$ (50 руб.).

Heart Habit

Приложение Heart Habit — умный, простой и изобретательный способ отслеживать риски высокого артериального давления, сердечного приступа и инсульта. Если у вас уже были сердечные приступы и инсульты, программа станет идеальным компаньоном для предотвращения риска рецидивов.

В разработке приложения принимали участие врачи, диетологи и фармацевты Стэнфордского университета, Калифорнийского университета и ряда других организаций. Благодаря образовательному содержимому, рекомендациям и трендам в разных видах активности и стиле жизни приложение Heart Habit может стать началом пути к достижению идеального артериального давления и здорового сердца.

Бесплатное на iOS .

Приложение Pacer — это шагомер и счётчик пройденного расстояния, который представляет собой сочетание фитнес-тренера и приятеля для прогулок. Тренировки с руководством и индивидуальные занятия по фитнесу помогут поддерживать уровень физической активности.

Она способна привести к снижению повышенного артериального давления. Такие регулярные упражнения, как ходьба как минимум полчаса в день, снижают давление на 4-9 мм.

Находится смартфон у вас в руке, кармане или сумке, приложение для измерения давления Pacer будет отслеживать пройденные шаги и фиксировать расстояние, продолжительность физической активности и израсходованные калории. Также можно создавать пешеходные группы с членами семьи и друзьями, чтобы поддерживать мотивацию.

Бесплатное на Android и iOS .

С лучшими приложениями для Андроид можно ознакомиться здесь.

My Diet Coach

Весёлый и простой способ похудеть. Приложение позволит подобрать мотивацию к движению и поможет избежать тяги к еде, а также позволит внести небольшие изменения в сторону здорового образа жизни.

Лишний вес значительно увеличивает вероятность развития повышенного артериального давления. Если он у вас есть, нужно постараться снизить его.

Рекомендуется обратиться за помощью к диетологу и при помощи данного приложения отслеживать свой прогресс. Здесь имеется графический трекер веса, который позволит наблюдать за его снижением. Приложение выдаёт советы и цитаты, а также хвалит вас, когда вы достигаете успеха.

Бесплатное на Android и iOS .

Sleep Cycle

Умный будильник, который анализирует ваш график сна и будит в лёгкой фазе сна. Это помогает почувствовать себя отдохнувшим и расслабленным.

Взрослым людям рекомендуется спать 7-9 часов в сутки. Если спать меньше, артериальное давление может увеличиться.

Самый глубокий сон обычно служит для восстановления физического и психического здоровья. Нарушение этой фазы сна может отрицательно сказаться на артериальном давлении. Приложение для измерения давления поможет выделить нужное время для сна и разбудит, не прерывая глубокую фазу сна.

Бесплатное на Android и iOS .

Smoke Free

Программа основана более чем на 20 научных методов, призванных помочь бросить курить. Здесь будет отображаться, сколько денег вы сэкономите без курения, сколько сигарет вы не выкурили и время, в течение которого вы не курите. Программа подробно распишет, сколько времени жизни вы сумели сохранить и покажет, насколько улучшилось состояние вашего здоровья.

Вы сможете определить причины тяги к курению при помощи карты, где показаны места курения, заметки с шаблонами и графики. Также приложение выдаст советы, как бороться с тягой к сигарете.

Хотя курение не является прямой причиной повышенного артериального давления, но увеличивает риск сердечного приступа и инсульта. Курение и повышенное давление приводят к сужению артерий.

Бесплатное на Android и iOS .

Приложение для медитации с целью снижения волнения, стресса и проблем со сном. Достигается это при помощи пошаговых программ, которые подойдут как для тех, кто прежде никогда не медитировал, так и для продвинутых пользователей.

Прямую связь между стрессом и артериальным давлением пока только пытаются найти, но стресс точно приводит к временным всплескам артериального давления. Такие скачки могут нарастать и в итоге приводить к постоянному повышенному давлению.

Приложение для поддержания нормального артериального давления позволит управлять стрессом и уменьшить вероятность повторных кратковременных скачков артериального давления. Медитация происходит в разное время, поэтому вы сможете подобрать график по своему усмотрению.

Бесплатное на Android и iOS .

Breathing Zone

Приложение Breathing Zone обеспечивает дыхательные упражнения, которые помогут замедлить скорость дыхания, успокоиться и расслабиться. Разработчики обещают менять вашу жизнь по вдоху за раз.

Дыхательные упражнения используются в йоге и медитации и показали определённые успехи при лечении повышенного артериального давления. Исследования показали, что шесть глубоких вдохов в течение 30 секунд уменьшают систолическое артериальное давление по сравнению с тем, когда вы просто спокойно сидите.

Программа проста в применении и требует всего лишь вдыхать и выдыхать. Здесь нет сложных настроек или шаблонов дыхания, которыми нужно овладеть.

Платное, цена на iOS : 4.99$.

HealthWatch 360

Поддержание умеренного веса, сбалансированное питание, уменьшение потребления соли и алкоголя способны помочь защититься от повышенного артериального давления. Именно для достижения этих диетических целей и предназначается приложение HealthWatch 360.

Нужно начать с постановки целей по здоровью и хорошему самочувствию, вроде артериального давления. Затем алгоритм программы создаёт персонализированный план питания и выдаёт ежедневные отчёты о питательным статусе организма.

Можно отслеживать более 30 питательных веществ, в базе данных содержится свыше полумиллиона продуктов и пищевых добавок. Можно следить за потреблением калорий и за тем, чтобы все необходимые питательные вещества попадали в организм.

Бесплатное на Android и iOS .

Видео про приложение для измерения давления iCare Health Monitor, которое можно установить на Андроид с Google Play и для ios здесь (не проверено!):

Твой Сетевичок

Все о локальных сетях и сетевом оборудовании

Удалить, нельзя оставить: почему приложения для измерения давления бесполезны

Повышенное или пониженное артериальное давление — это бич многих людей. Изменения в его показаниях нужно своевременно отслеживать, однако тонометры есть далеко не у всех. А вот смартфоны с камерой — почти у каждого. Можно ли с их помощью измерять артериальное давление? Сейчас выясним.

Как измерить давление через телефон

Измерение давления происходит с помощью сторонних приложений, поэтому перед началом работы пользователь должен наведаться в App Store или Google Play. Все такие программы работают по одной схеме:

1. Пользователь должен сесть, положить локоть на стол перед собой и согнуть руку так, чтобы ладонь со смартфоном была на уровне сердца или чуть выше.
2. Далее нужно плотно приложить палец к тыловой камере и вспышке.
3. Приложение включает вспышку и оценивает колебания на изображении.
4. На основе расчётов приложение выдаёт результат — пульс и артериальное давление.

Такие приложения рассчитывают АД и пульс, ориентируясь на изображение вашего пульсирующего прижатого пальца

Действительно ли это работает?

Сразу же огорчим всех обнадёжившихся — нет, это не работает. Такие приложения, во-первых, не обладают никакими калибровочными данными (которые обязательны для тонометра), а потому доверять их измерениям не стоит. Во-вторых, многие энтузиасты проводили эксперименты — сравнивали показатели профессионального тонометра и смартфона. Разница получалась в 20 и более пунктов, причём то в меньшую, то в бо́льшую сторону. А если несколько раз подряд попытаться измерить давление с помощью такого приложения, то можно увидеть разброс от 150 до 210 или ещё более невероятные показания.

Справедливости ради отметим, что некоторые разработчики приложений-«тонометров» указывают в описании, что это не более, чем развлекательная программа. Но зачастую эти тексты пишутся на английском, да и читают их далеко не все скачивающие.

Приложения-«тонометры»

В App Store сейчас нет приложений, которые предлагали бы измерение давления. Apple очень строго контролируют качество софта, а потому такие программы после нескольких жалоб пользователей на неточные измерения быстро удалили из магазина. Сейчас на iPhone можно скачать только приложения, более-менее точно определяющие пульс по тому же принципу. Среди них — «Пульсометр Проверка ритма», Runtastic Heart Rate Monitor, Withings.

Эти приложения способны выдавать относительно точный результат измерения пульса — но не давления

А вот в Google Play всё ещё можно найти «измерители давления». Многие из них помечены маркировкой prank — «розыгрыш», поэтому относиться к ним всерьёз, конечно же, не стоит:

Измерить давление с помощью смартфона пока нереально. Надеемся, что вскоре техника выйдет на новый уровень, и контроль АД станет доступен каждому в удобном формате.

Карманный тонометр: измеряем артериальное давление с помощью телефона

Современные смартфоны настолько многофункциональны, что иногда задаешься вопросом, зачем вообще нужна та или иная программа. Однако, некоторые из них действительно полезны. Так, например, все популярнее становятся аксессуары и мобильные приложения для измерения артериального давления на Айфоне и андроиде, которые используются для постоянного мониторинга АД.

Приложения для Айфонов и андроидов

Повышенное или пониженное давление сказывается на здоровье, приводит к множественным заболеваниям. Если имеются нарушения, то следует постоянно контролировать артериальное давление.

Ношение с собой тонометра, естественно, не рассматривается как решение проблемы. Существует более удобный способ — установка на андроид или Айфон специального приложения, заменяющего тонометр. Сегодня в Google Play и App Store их большой выбор.

Согласно заявлению разработчиков, приложение способно отслеживать множество показаний организма. Помимо АД есть возможность контроля веса, электрокардиограммы, показателей индекса массы тела, аритмии, калорий, сердечных сокращений и температуры тела.

Настроить приложение легко, к тому же оно подключается к кардио-устройству. Для отслеживания данных можно использовать графики, тренды и статистику. Программа имеет дополнительную передачи информации выбранным людям.

Blood pressure companion

Является еще одним популярным приложением, созданным для контроля за весом и ритмом сердца. Его преимущество в простом интерфейсе. Все данные определяются в диаграмме, гистограмме и журнале.

После установке на смартфон пользователь может в виде диаграммы контролировать диастолическое и систолическое давление. Таким образом, легко рассчитывается среднее АД. Дополнительно присутствует функция напоминания о времени измерения давления. Контролируя сердечную деятельность, можно быстро определить, что именно вызвало скачки АД.

iCare Healths

Самое популярное приложение. Отзывы о программе подтверждают заявленные разработчиком возможности. Управление приложение достаточно простое: после выполненного запуска к камере смартфона прикладывают подушечку пальца в фиксированном положении, затем ожидают около минуты до получения результата.

Обратите внимание!

Отличие программы iCare заключается в высокой точности результата (допускается погрешность не более 12 ед.).

Измерение артериального давления, не единственная возможность приложения. После его установки и активации, андроид, как и Айфон, может показывать статистику и других показателей работы организма.

Smart Blood Pressure

Над приложением SmartBP разработчики особенно постарались. Программа способна не только замерять у человека артериальное давление посредствим смартфона, но и отслеживать, какие изменения произошли за определенный промежуток времени.

SmartBP настроен так, что владелец может вести записи всех показателей, а в дальнейшем управлять ими, анализируя и отправляя на совмещенные устройства и сервис Apple HealthKit.

Особенности работы приложений

Программ для измерения АД с помощью андроида или Айфона в известных сервисах достаточно много. Некоторые из них созданы специально для этих целей, другие же имеют функцию замера давления, как дополнительную.

Обратите внимание!

При выборе приложения лучше доверять тем программам, которые предназначены непосредственно для контроля за давлением и работы сердца.

Преимуществом приложений, в отличие от медицинского прибора, программы смартфонов позволяют определить давление в любом месте, они способны сохранять данные в течение длительного времени и проводить мониторинг показателей.

Процесс измерения давления в артериях происходит благодаря возможностям камеры телефона. К сожалению, пользоваться такими приложениями могут только владельцы современных устройств с высоким разрешением камеры. Еще одним важным моментом является расположение светодиодов близко к объективу.

Работа приложений может незначительно отличаться, но для измерения АД обязательно используется объектив смартфона. В основном применяется следующая методика: подушечку указательного пальца располагают на объективе без прикладывания усилий и ждут проявления результатов на экране телефона. После данные загружаются на смартфон и проходят обработку.

Точность измерения

В отзывах к приложениям часто встречаются недовольные пользователи из-за неправильного замера АД. Разработчики утверждают, что данные точные, но тесты, проведенные исследователями, доказывают, что точность измерения с помощью смартфона имеет погрешность в 10 — 20 ед. и более.

Сделаем выводы: аксессуары и мобильные приложения для андроидов и Айфонов не могут применяться для измерения АД при серьезных нарушениях. Такой метод мониторинга сердечного ритма используют скорее в целях профилактики. Однако, если скачки давления незначительные, то телефон может их не определить. Если по медицинским показаниям нужен контроль артериального давления, то лучше довериться реальному тонометру, а не смартфону.

Наглая ложь — почему нельзя верить показаниям мобильных тонометров

Гуляя по «Плей Маркету», владелец «Андроида» вдруг натыкается на приложение, которое обещает ему узнать, какое у него сейчас кровяное давление. И сразу возникает вопрос: за счёт чего может работать эта программа и правда ли она работает?

Действительно ли можно измерить давление с помощью смартфона на «Андроиде»

Бо́льшая часть приложений для определения давления говорят пользователю выполнить такие шаги:

1. Сесть, положить локоть на какую-то поверхность, к примеру, стол. Затем нужно взять телефон и согнуть руку так, чтобы устройство оказалось примерно на одном уровне с сердцем либо немного выше.
2. Придавить пальцем камеру на задней панели устройства и вспышку — это нужно, чтобы телефон и программа почувствовали ваш пульс. Программа активирует вспышку и начнёт оценивать колебания на изображении.

Приложение потребует зажать пальцем камеру телефона и вспышку

Сразу скажем — подобное измерение давления даёт неправильный результат. Если после измерения с помощью телефона сразу же определить давление настоящим тонометром, результаты будут разниться — причём не на несколько пунктов, а на 20 и больше. При этом разница может быть как в большую, так и в меньшую сторону. Но даже если у вас нет тонометра, понять, что приложение врёт, несложно. Просто несколько раз подряд «измерьте давление» с помощью этой программы — разница будет явной. А всё потому, что у телефона нет аппаратных возможностей, которые нужны для измерений, то есть тех нет датчиков, которые есть у тонометра.

В описании к некоторым таким приложениям в маркете уже написано, что это всего лишь фейковая, развлекательная утилита — не более.

Приложения-«тонометры» из «Плей Маркета»

В App Store уже давно избавились от таких фейковых программ, а вот в «Плей Маркете» они ещё гуляют. Например, приложения Blood Pressure Checker Diary, Test Blood Pressure, Heart Rate Monitor.

При этом вы можете смело пользоваться приложением, которое только ведёт дневник давления. В этих программах вы вручную вводите показатели давления и пульса, которые получили с помощью настоящего профессионального тонометра. К примеру, это утилиты «Кардио Журнал», My Blood Pressure и другие.

С помощью «Кардио Журнала» вы сможете следить за давлением, которое у вас было на протяжении нескольких дней

Пока что смартфоны не умеют измерять кровяное давление. Конечно, хорошо, если в будущем такая возможность появится, так как это на самом деле было бы удобно и полезно — в любой момент узнать показатели текущего состояния своего организма. Приложения, которые сейчас представлены в «Плей Маркете», не дают корректные результаты. Вы можете пользоваться только кардиодневниками, в которые вы сами вручную вводите показатели с тонометра.