Давление 100 на 70 а пульс 100

Артериальное давление 100 на 70 – что значит и что делать?

Одним из основных признаков жизненной активности организма служит уровень артериального давления. Оптимальные показатели АД у человека находятся в параметрах 120/80 мм рт. ст. Давление 100 на 70 часто обнаруживается при случайном измерении у людей, не предъявляющих никаких жалоб на состояние здоровья.

Нормально ли давление 100 на 70?

Этот вопрос не имеет однозначного ответа. Для взрослого здорового человека данные показатели принято считать нижней границей физиологической нормы. Сердечно-сосудистая система адаптируется к такому режиму функционирования, и проблем со здоровьем не возникает.

Условно людей с давлением 100 на 70 можно разделить на три группы.

Первая группа. Люди, для которых это давление считается нормой:

• У спортсменов такое давление и пульс 60 ударов в минуту формируется как компенсаторный механизм в ответ на напряженные физические нагрузки.
• У жителей горных районов и тропиков в результате развития адаптационных механизмов в условиях пониженного содержания кислорода в атмосфере.
• У лиц астенического телосложения с доминированием парасимпатической нервной системы.
• У детей, начиная с первого года жизни до 10-12 лет.

Вторая группа. Люди, рабочее давление которых находится на более высоком уровне. Для них 100/70 считается гипотонией. Она возникает в ответ на действие определенных факторов:

• физическое или нервно-психическое перенапряжение;
• работа в ночные смены (дефицит сна);
• прием лекарственных препаратов, у которых побочным действием является снижение давления (обезболивающие, спазмолитики, нитроглицерин);
• алиментарные причины – длительное голодание или диеты с ограничением белка;
• резкая смена климата (воздушный перелет в другой географический пояс);
• гормональные изменения у женщин перед менструацией.

Устранение причины (оптимизация режима труда и отдыха, полноценный сон, рациональное питание) сразу стабилизирует АД. Такая категория людей в лечении не нуждается.

Третья группа. У людей, страдающих гипертонией и адаптированных к высокому АД, если давление спускается до 100 на 70, – это может быть признаком развития патологии в организме:

• заболевания сердца: миокардиты, клапанные пороки, аритмии, сердечная недостаточность;
• нарушение мозгового кровоснабжения;
• патологии почечной системы;
• кровотечения – наружные, внутренние.

Давление 100 на 70 при беременности

В первом триместре беременности гипотония женщины носит физиологический характер. Это обусловлено общим снижением мышечного тонуса, в том числе и сосудистой стенки, чтобы эмбрион смог успешно укрепиться в матке.

Опасность для ребенка возникает во II-III триместре, когда при низком давлении нарушается маточно-плацентарное кровоснабжение, плод пребывает в условиях внутриутробной гипоксии. Как следствие – высокий процент рождения детей с гипотрофией и незрелостью многих органов и систем. Возрастает риск появления ребенка с патологией ЦНС. Сами роды протекают тяжелее, с осложнениями. Доказано, что неблагоприятное течение внутриутробного периода формирует у ребенка вегетативную дисфункцию.

По определению ВОЗ к гипотонии относятся состояния со снижением параметров АД ниже 90/60 мм рт. ст. Возможны колебания суточного АД на 10 мм рт. ст. При стабильном давлении 100 на 70 и присутствии симптомов, характерных для гипотонии, следует провести углубленное обследование для выяснения причин.

• Тягостные ощущения в голове, обусловленные нарушением кровоснабжения головного мозга.
• Характер головной боли при гипотонии различается по интенсивности и локализации. Она бывает тупая, стягивающая голову как обручем, распирающая. Локализация в лобно-височной или в лобно-теменной области в отличие от болей при гипертонии, для которых специфичны боли в затылке. Усиливается боль после сна, физического или умственного перенапряжения.
• Неустойчивая походка, неадекватное реагирование на внешние раздражители (шум, свет, прикосновения), склонность к обморокам.
• Дискомфорт в области сердца, давящие боли, чувство нехватки воздуха.
• Жалобы на слабость, утомляемость, снижение работоспособности.
• Изменение эмоционального фона: развитие раздражительности, плаксивости.
• Потеря интереса к жизни, апатия, депрессия.
• Учащение пульса до 90, 100, 120 ударов в минуту без предшествующих эмоциональных или физических нагрузок – это патологическая тахикардия. Больной ощущает сердцебиение, тревогу, головокружение, слабость. Это может быть предвестником инфаркта миокарда и остановки сердца.

Если снижение давления не представляет опасности для жизни, улучшить самочувствие больного помогут простые методы:

• Больной должен лечь, ногам придать возвышенное положение. Так как при нарушении периферического кровообращения человеку становится холодно, надо накрыть его теплым пледом.
• Создать условия для поступления в помещение свежего воздуха (открыть окно, включить вентиляцию).
• Дать больному горячий крепкий чай, таблетку Цитрамона или Кофеин-бензоат натрия, добавить в чай натуральные адаптогены: настойки лимонника, элеутерококка, заманихи.
• Желательно, чтобы человек успокоился, расслабился. Пусть послушает музыку или посмотрит любимый фильм.

После улучшения состояния необходимо пройти обследование, так как иногда падение давления бывает ранним симптомом какого-либо заболевания.

Медикаментозная терапия назначается только врачом и зависит от вида гипотонии, выраженности симптомов, возраста пациента и сопутствующих заболеваний.

• альфа-адреномиметики;
• средства, содержащие кофеин;
• ноотропные препараты;
• растительные адаптогены;
• антидепрессанты;
• медикаменты, улучшающие мозговое кровоснабжение.

Стабильная гипотония без резких перепадов давления не угрожает жизни больного. Чтобы снизить неприятную симптоматику, повысить жизненный тонус, часто достаточно следовать принципам здорового образа жизни, рационально питаться, научиться отдыхать. Медицинская статистика утверждает, что люди с низким давлением живут дольше, у них позже развивается атеросклероз – главный виновник патологий сердца и сосудов.

Артериальное давление 100 на 70 – что это значит?

Разберемся, что означает давление 100 на 70, чем помочь в домашних условиях, стоит ли идти к врачу. Кого должны насторожить эти, близкие к норме показатели тонометра, рассмотрим в этой статье.

Давление 100 на 70 – норма или патология?

Состояние и функционирование кровеносной системы организма отражают показатели артериального давления. Когда ее работа происходит без сбоев, они, как правило, остаются нормальными.

Согласно официально принятым стандартам ВОЗ, АД человека должно находиться в следующих границах:

• систолическое (верхнее) – 110-139 мм рт. ст.
• диастолическое (нижнее) – 70-89 мм рт. ст.

Стойкое увеличение систолического и диастолического давления, или одного из них, принято называть гипертензией (типичной, изолированной). Стойкое снижение одного или обоих показателей – гипотензией.

Разница между цифрами верхнего и нижнего АД – еще один важный показатель тонометрии. Это пульсовое давление, отражающее проходимость сосудов. Идеальное его значение составляет 30-50 мм рт. ст.

В нашем случае, артериальное давление 100 на 70 находятся практически в пределах общепринятой нормы, с небольшим, допустимым снижением верхнего показателя. Поэтому, казалось бы, повода для беспокойства нет. Однако, это не совсем так.

Здоровому человеку, без ухудшения состояния, при таких цифрах АД, тревожиться рано. Другое дело люди с гипертонией, у которых могут наблюдаться неприятные симптомы гипотонии.

Для кого АД 100/70 является нормой?

Чтобы оценить показатели АД необходимо учитывать ряд обязательных факторов: тип фигуры (тучный, худощавый), возраст, гормональный фон, род деятельности.

Вышеуказанные значения АД могут считаться естественным физиологическим вариантом в следующих случаях:

• Дети. От рождения до трех лет у детей наблюдается гипотензия, зачастую с высоким пульсом.
• Подростки. Половое созревание, обычно заканчивающееся к 19 годам, сопровождается большим выбросом гормонов (эстрогена, прогестерона, тестостерона), что становится причиной скачков давления.
• Менструация. Легкая гипотония, как правило, характерна для пролиферативной – первой фазы менструального цикла. Даже при небольшом недомогании, это состояние нормализуется самопроизвольно.
• Беременность. Гормональная перестройка первого триместра беременности часто характеризуется небольшим снижением показателей АД.
• Климакс. У женщин процесс сопровождается снижением выработки эстрогена, прогестерона, у мужчин – тестостерона. Это зачастую сопряжено с симптомами гипотонии. Иногда, может потребоваться медицинская коррекция, но речи о патологии нет.
• Люди астенического (худощавого) телосложения. Чаще девушки до 30 лет.
• Профессиональные атлеты. В этом случае, гипотония вызвана своеобразной адаптацией сердечно-сосудистой системы к высоким физическим нагрузкам, поэтому абсолютно безопасна.

Гипотония у пожилых людей, может быть, как нормой, так и маркером патологического состояния.

Давление 100/70, как признак заболевания

Даже если самочувствие хорошее, легкая гипотензия может указывать на имеющиеся патологии. Среди них:

• Эндокринные заболевания. Болезни щитовидной железы (гипотиреоз); проблемы с гипофизом или гипоталамусом; снижение функции надпочечников при выработке катехоламинов, кортикостероидов.
• Нарушения кровообращения головного мозга. Вертебробазилярная недостаточность, шейный остеохондроз.
• ЧМТ. Сотрясение, открытые ранения и травмы.
• Анемия. Состояние возможно из-за потери крови или дефицита необходимых витаминов, минералов, полезных веществ.
• Изменение восприимчивости к веществам-регуляторам тонуса рецепторами сосудов.
• Приближение сердечно-сосудистых катастроф – инфаркта, инсульта.
• Психоэмоциональное перенапряжение. Стрессовые факторы (положительные, отрицательные).

Кроме того, гипотензия может наблюдаться: при алкогольном отравлении, у курильщиков, у малоподвижных людей с гиподинамией. Иногда, такое случается из-за неправильно подобранной дозировки гипотензивных средств для гипертоников.

Когда обращаться к врачу?

Обратиться за медицинской помощью при цифрах АД 100/70 необходимо, если возникли следующие симптомы и признаки:

• болит голова;
• возникло головокружение;
• слабость, сонливость, апатия;
• потемнело в глазах;
• развилась тошнота, рвота;
• одышка, зевота, недостаток кислорода;
• болит за грудиной слева;
• ощущается нарушение сердечного ритма.

Само по себе увеличение числа сердечных сокращений при гипотонии не указывает на какую-либо патологию. Но пульс 80/90/100 – это верный признак недостаточности силы сердечных сокращений, что компенсируется их скоростью.

Вышеперечисленный симптомокомплекс, возникший внезапно – повод вызвать скорую помощь. Если наблюдаются отдельные проявления пониженного АД, нужно просто записаться к врачу.

Чем помочь человеку дома?

У людей с нормальным давлением или гипотонией, показатели АД 100 на 70, скорее всего, изменений самочувствия не вызовут. Но, когда такое происходит у гипертоника, с рабочим АД 140/90 и выше, это можно трактовать, как гипотонический приступ. Появление тревоги, неприятных симптомов, резкой слабости, требует выполнения следующих действий:

• уложить человека на спину, приподнять ноги слегка выше головы;
• расстегнуть сдавливающую одежду;
• обеспечить приток воздуха;
• укрыть потеплее, если ощущается озноб;
• дать горячего, сладкого чая.

Также можно дать таблетку Цитрамона. Содержащийся внутри кофеин мягко выровняет сниженное давление.

Таблетки, выписанные для стабилизации артериального давления, в этот день лучше не принимать. Но отказываться от них совсем нельзя. Правильным решением станет посещение врача для обследования, а также корректирования дозировки рекомендованных средств.

Профилактика гипотонии

Давление 100/70 – один из вариантов нормы, лечить который, при хорошем самочувствии, неверно. Однако, для предупреждения дальнейшего потенциально возможного снижения его уровня, следует предпринять определенные шаги:

• Упорядочить режим работы и отдыха. Не оставаться сверхурочно, не брать работу домой, больше отдыхать.
• Отдавать сну 8-9 часов ежесуточно. Взять за правило дремать после обеда.
• Отказаться от вредных привычек – алкоголя, табака.
• Больше бывать на воздухе — гулять.
• Заниматься зарядкой, спортом;
• Освоить аутотренинг или йогу. Это поможет научиться бороться со стрессом.
• Пересмотреть свой пищевой рацион.

При пониженном давлении, ненужно отказываться от любимых продуктов. Просто свой рацион стоит усилить полезными микроэлементами, включив:

• мясо, печень, злаки, листовые овощи, морковь, свеклу (железо);
• орехи, капусту, фасоль, грибы, цитрусовые (фолиевая кислота);
• сыр (серотонин);
• черный чай, кофе, шоколад (кофеин);
• пряности.

Не нужно бояться соленой, а также богатой жирами пищи. При склонности к гипотонии, их умеренное потребление поможет улучшить ситуацию.

Также можно курсами принимать стимулирующие спиртовые настойки: элеутерококка, женьшеня, лимонника, радиолы, аралии.

Нормально ли давление 100 на 70? Значение показателей и пульса, почему болит голова и что делать?

Нормальным показателем здорового функционирования сердечно-сосудистой системы считается давление 120/80 мм рт. ст. Однако таким стандартом может похвастаться далеко не каждый. Это всего лишь среднестатистический показатель. Колебания в пределах двух десятков единиц расценивается как физиологические, потому давление 100 на 70 мм рт. ст. для некоторых людей считается вариантом нормы.

Значение показателей и что это значит?

Показатели артериального давления зависят от многих причин: возраста, веса, пола, образа жизни, особенных состояний (беременность, кормление грудью, постоперационная реабилитация и т.д.). Когда же мы можем не волноваться из-за незначительной гипотонии и считать, что давление 100 на 70 мм рт.ст. – это нормально?

Для беременных

В период беременности тело женщины претерпевает множество изменений для обеспечения комфортного развития плода в утробе матери. В крови женщины повышается концентрация гормонов, отвечающих за расслабление гладкой мускулатуры. Это необходимо для увеличения размеров матки и последующих родов. При этом, в той или иной степени, расслабляются все мышцы тела, в том числе и гладкомышечные волокна сосудов, отчего появляется гипотония.

С ростом плода в теле беременной женщины через пуповину начинает функционировать дополнительный круг кровообращения, что также способствует гипотонии.

Если до наступления беременности давление женщины не выходило за пределы нормы, понижение его показателей до 100/70 не должно вызывать беспокойство. Когда будущая мама чувствует себя хорошо, анализы говорят о здоровье и нормальном развитии плода, коррекция не нужна.

Если пониженное давление сопровождается шумом в ушах, сонливостью, головокружением и у женщины болит голова, для профилактики и сохранения беременности ее переводят на стационарное наблюдение.

Обычно падение артериального давления до отметки 100 на 70 наблюдается только в первые 3 месяца беременности. К второму триместру организм будущей мамы перестраивается и давление возвращается в норму.

Никакие сигналы организма не должны остаться без внимания, особенно во время беременности. Если при показателях 100/70 мм рт.с. появляется дискомфорт, необходимо обратиться к терапевту и гинекологу.

Несвоевременная диагностика и запоздалое лечение могут привести к развитию тромбоза плаценты, гипоксии плода, повышению риска появления врожденных, преждевременным родам.

Для взрослых и пожилых людей

У взрослого человека обычно после пробуждения наблюдается ортостатическая гипотония, но затем, с повышением активности, показатели приходят в норму.

Однако, бывают случаи, когда у здорового человека давление 100/70 мм рт.ст. держится продолжительное время. Причинами такого состояния являются:

• прием некоторых медикаментов,
• скудное питание или жесткая диета;
• менструация, донорство или небольшая потеря крови вследствие травмы;
• недостаточный ночной сон;
• психологические потрясения.

Гипотония по вышеописанным причинам считается нормой и не требует лечения.

Пониженное давление в старости считается нормой, если на протяжении всей жизни человек не страдал гипертонией. В случае же «привычного» высокого давления, падение показателей до отметки 100/70 может привести к сердечному приступу или обморочному состоянию.

Растущий организм находится в постоянном развитии, и нормы детского артериального давления несколько отличаются от взрослых.

Давление 100 на 70 мм рт. ст. у детей от 2 до 9 лет считается нормой. Однако и в возрасте 10–16 лет, при отсутствии жалоб на самочувствие, такое состояние также не нуждается в коррекции, поскольку этот период отличается ростовыми и гормональными скачками.

• сонливость;
• слабость;
• ухудшение концентрации внимания и памяти;
• падение работоспособности;
• эмоциональная нестабильность;
• головокружение, шум в ушах и потемнение в глазах;
• одышка;
• потливость;
• мигрень;
• тошнота, иногда рвота;
• онемение и ощущение замерзания в конечностях;
• бледность кожи.

Отдельно стоит отметить метеозависимость, которая так же характерна для гипотоников.

Причины падения

У беременных

Падение артериального давления при беременности происходит по ряду причин:

• гормональные всплески;
• стресс;
• полная перестройка работы всех систем организма;
• малоподвижный образ жизни;
• недостаточное питье, обезвоживание;
• заболевания сердца и сосудов;
• инфекции.

Дамы худощавого телосложения в большей мере предрасположены к гипотонии во время беременности.

У взрослых и пожилых людей

Причинами гипотонии у лиц старше 40-45 лет могут быть:

• вредные условия труда;
• отравления промышленными химикатами;
• ожирение;
• гиповитаминоз и недостаток полезных питательных веществ;
• период адаптации к высоким физическим нагрузкам;
• сильные стрессы, нервное перенапряжение;
• акклиматизация;
• черепно-мозговые и другие травмы.

Помимо этого, гипотония может сопровождать следующие патологические состояния:

• заболевания почек и надпочечников;
• гипотиреоз или гипертиреоз;
• сахарный диабет;
• болезни печени;
• обезвоживание.

У пожилых людей понижение давление обычно связано с приемом неправильно подобранной дозы лекарств от гипертонии. Неподходящий препарат или передозировка могут привести к падению давления ниже ожидаемой отметки.

Причины понижения давления в раннем возрасте:

• психологическая нестабильность, перевозбуждение;
• избыточный вес;
• высокие нагрузки в школе, перенапряжение;
• генетическая предрасположенность;
• гормональные скачки в период полового созревания;
• хронические болезни верхних дыхательных путей;
• заболевания печени и почек;
• авитаминоз.

Установлено, что именно девочки в большей мере подвержены понижению давления, чем мальчики. Это связано с особенностями роста и развития женского организма.

Если незначительно пониженное артериальное давление может не влиять на общее самочувствие, то изменение характера сердцебиения никогда не остается незамеченным.

Частота сердечных сокращений при пониженном давлении свидетельствует о состоянии общего самочувствия:

• 100-120 ударов в минуту при показателях тонометра 100/70 говорят о появлении тахикардии, которая должна компенсировать недостаток поступления кислорода к жизненно важным органам в следствие слабого наполнения кровеносных сосудов. Это состояние может сопровождается головокружением, одышкой, болью в груди. Обычно при такой скорости сердечных сокращений человек отчетливо ощущает каждый удар.
• 90 ударов в минуту – пограничное значение нормы. Повышение пульса до 90 ударов при пониженном давлении сигнализирует о возможной анемии. Необходимо сдать анализ крови на железо и гемоглобин.
• Пульс 80 ударов в минуту при давлении 100 на 70 считается вариантом нормы, если человек чувствует себя нормально. Дальнейшее учащение пульса должно вызвать беспокойство. Чтобы не пропустить развития сердечно-сосудистой патологии, обратитесь к врачу.
• 70 ударов в минуту – абсолютная норма как для нормального, так и для слегка пониженного давления.
• Пульс 60-50 ударов в минуту говорит о неспособности сердечно-сосудистой системы в полной мере снабдить ткани и органы кровью. Редкий пульс при давлении 100/70 может свидетельствовать о предобморочном состоянии.

Как справиться с проблемой

Если дисплей тонометра показывает 100/70, но сердцебиение и общее самочувствие находятся в норме — ничего делать не нужно.

Если регулярное понижение давления не имеет какой-либо видимой причины и сопровождается слабостью или головокружением, можно применить нехитрые приемы для его поднятия и улучшения самочувствия.

А также читайте на нашем сайте, что делать, если у вас давление: 100 на 40, 100 на 50, 100 на 60 и 100 на 100?

Что делать чтобы самостоятельно подкорректировать гипотонию:

1. Чай из можжевельника, шиповника, малины, смородины укрепляют организм и приводят артериальный тонус в норму.
2. Крепкий кофе также успешно борется с гипотонией: одна чашка напитка снимает слабость и сонливость, придает энергию. Однако не стоит употреблять более 3 чашек кофе в день. Такими же свойствами обладают бананы, орехи, горький шоколад.
3. При постоянных стрессах и высоких психоэмоциональных нагрузках рекомендуется употребление успокоительных препаратов на основе лекарственных трав.
4. Привести сосуды в тонус с самого утра поможет контрастный душ.
5. Регулярное сидение за столом по 8 часов в сутки провоцирует упадок сил и снижение давления. Взбодриться поможет недолгая прогулка на свежем воздухе во время обеденного перерыва.
6. Недостаток ночного сна также отнимает силы и лишает работоспособности. Ученые выяснили, что для нормального функционирования организма мужчинам необходимо минимум 7 часов сна, женщинам – 9 часов.
7. При пониженном давлении врачи советуют увеличить количество потребляемой соли до 9 г в сутки при норме в 6 г.
8. Полноценное питание со сбалансированными нутриентами помогает справиться с проблемой упадка сил и плохой работоспособности, тогда как беспорядочное питание «пустыми» продуктами провоцирует гипотонию.
9. Полезно периодически употреблять витаминные комплексы, а также тонизирующие препараты на основе растительных компонентов: элеутерококка, радиолы, эхинацеи, женьшеня.
10. Беременным нормализовать давление помогут корень сельдерея и земляника.

В борьбе с гипотонией важно обеспечить поступление свежего воздуха в помещение. Если такой возможности нет, необходимо делать короткие перерывы каждые 1–2 часа и выходить на улицу или к открытому окну на несколько минут.

Существуют препараты, которые тонизируют стенки сосудов, стимулируют их сокращение, тем самым вызывая гипертонию. Принимать такие лекарства без назначения врача категорически запрещено!

Если же пониженное артериальное давление беспокоит продолжительное время и слабо поддается коррекции вышеописанными способами, необходимо обратиться к врачу. Гипотония может оказаться симптомом серьезного заболевания. Лечение основной патологии приведет к нормализации давления.

Полезное видео

Ознакомиться с причинами падения давления вы можете на видео ниже:

Врачи считают умеренно низкий гипотонус потенциально менее опасным состоянием, нежели гипертонию. Для многих людей давление 100/70 мм рт. ст. является нормой и не требует коррекции. Однако нельзя халатно относиться к своему здоровью и игнорировать сигналы организма. Ведь гипотония может сигнализировать о наличии серьезной патологии.

Что значит давление 100 на 70, причины и нужно ли обращаться к врачу?

В клинической практике нормальным уровнем артериального давления признан показатель 120 на 80 или 130 на 80. Это несколько устаревшие значения, которые не прошли проверку временем.

Объективно, одинакового нормального давления у двух людей разного телосложения, возраста, пола, эндокринного статуса быть не может. Потому Всемирная Организация Здравоохранения скорректировала значения, теперь речь идет о диапазоне от 90 до 140 на 70-90.

Оценивая «рабочее» давление нужно принимать во внимание все факторы, на него влияющие и только потом делать выводы о нормальности или ненормальности состояния конкретного пациента.

В зависимости от значений тонометра можно говорить о гипотонии (ниже 90-100 на 60-70) или гипертонии (выше 140 на 90).

Давление 100 на 70 считается нормальным, однако у людей с рабочим показателем 80 на 60 или чуть выше, это уже гипертензия, а для тех, у кого 140 на 90 — гипотония. Все же правильнее подобный показатель отнести к легкой гипотензии.

Является ли нормой давление 100 на 70?

Неоднозначный вопрос, требующий понимания особенностей человеческого организма. Единой нормы для всех, как уже было сказано, не существует.

Есть некоторое абстрактное референсное значение, своего рода эталон, и реальные показатели конкретного пациента. Это так называемое рабочее давление, с которым человеку комфортно (конечно, если это 180 на 110 или около того, вариантом нормы подобное назвать трудно). Речь обычно идет о разбросе в 5-10 мм ртутного столба.

100 на 70 мм рт. ст. у взрослых — вполне допустимое давление, если говорить языком норм. Однако на деле не все так просто и понятно.

Если человек страдает выраженной гипертонией или же имеет рабочее АД на пике, по верхней границе (140/90), снижение давления до 100/70 будет ощущаться как гипотония. Для такого пациента это будет справедливо.

Оценивать адекватность показателя, нужно исходя из нескольких факторов: телосложения, возраста, пола, эндокринного статуса, характера профессиональной деятельности.

Давление 100/70 у детей

У детей нормальные показатели тонометра варьируются от 90 на 70 до 120 на 80 мм ртутного столба. Потому 100 на 70 считается вполне нормальным показателем.

У новорожденных и пациентов до 3 лет помимо гипотензии наблюдается высокая частота сердечных сокращений.

Это так же нормально. Адекватным считается показатель пульса 90-170 ударов в минуту, в зависимости от возраста (чем младше, тем больше).

У пожилых пациентов

Показатели тонометра 100 на 70 у людей старшей возрастной группы могут быть как нормальными, так и пониженными. Все зависит от рабочего давления ранее. В целом, указанное значение попадает в нормальный диапазон.

У представителей разных полов и телосложения

Уровень артериального давления не зависит от пола. Однако, у женщин скорость кровообращения несколько выше, что может обуславливать изменение нормального показателя в пределах 10 мм ртутного столба.

Многое зависит также от конституции тела: чем выше масса тела, чем крупнее человек, тем выше его рабочие показатели АД. Люди, страдающие ожирением, и вовсе практически не болеют гипотонией, а если подобное наблюдается — нужно искать серьезную патологию.

Влияние эндокринного фактора на уровень артериального давления

Пиковые состояния в организме человека вызывают настоящую гормональную бурю. Наиболее подвержены изменениям женщины. Можно насчитать 4 основных периода неблагополучия:

• Пубертат. Иначе говоря — половое созревание. Начинается с 9-12 лет и длится до 17-19. Иногда заканчивается чуть раньше, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Сопровождается выбросом большого количества эстрогенов и прогестерона, давление скачет и изменяется хаотично. В такой ситуации вполне возможны и более низкие показатели уровня АД.
  Пубертат — явление характерное для представителей обоих полов. Выраженность проявлений одинаковая.
• Начало менструального цикла. Наиболее агрессивно давление меняется в первую, пролиферативную фазу, ко второй-третьей уровень АД приходит в норму (не всегда). Циклические изменения можно корректировать, медикаментозно все не так страшно и патологией не является.
• Беременность. Сопровождается выбросом особых биологически активных веществ, нарушением баланса гормонов в организме. В такой ситуации гипотония с брадикардией или тахикардией (уменьшение или увеличение пульса) — привычное явление, не несущее опасности для жизни и здоровья будущей матери, 100 на 70 — это нормальное давление, возможны и более низкие показатели с пульсом 60/65/70.
• Климакс, пре- и постменопауза. Климакс — это затухание естественной фертильности (репродуктивной функции) человека. Процесс сопровождается гормональными перестройками и нарушением синтеза некоторых важных веществ: эстрогена и прогестерона у женщин и тестостерона у представителей сильного пола (климакс — также и мужское явление).

Давление 100 на 70 значит, что в организме все в порядке, в редких случаях подобные цифры могут указывать на тот или иной патологический процесс.

Возможные патологические процессы

Заболевания, протекающие с легкой гипотензией многообразны. Их можно разделить на несколько групп. Какие же болезни обуславливают падение АД чаще всего?

Заболевания эндокринного профиля

Указанные патологические процессы многообразны. Можно выделить:

• Патологии щитовидной железы с недостаточной выработкой тиреоидных гормонов. Гипотиреоз, если говорить точнее. Проявляет себя нарушениями в работе сердечно-сосдудистой системы и выделительного тракта. Сопровождается процесс характерными симптомами, потому определить патологию опытному врачу-эндокринологу несложно.

• Нарушения синтеза гипофизарных гормонов. В результате травм хиазмально-селлярной области, опухолей различной этиологии. Наблюдается недостаточность выработки специфического гормона ТТГ, которые определяет работу щитовидной железы и подстегивает ее. Также возможны нарушения со стороны гипоталамуса, который продуцирует вазопрессин: особый антидиуретический гормон, который обладает гипертензивными (повышающими Ад) свойствами.
• Нарушения работы надпочечников. Надпочечники вырабатывают кортизол, который обладает выраженным гипертензивным действием. Его недостаток называется болезнью Аддисона. Давление 100/70 мм рт. ст. в такой ситуации — еще мягкий вариант течения патологии.
• Изменения характера синтеза катехоламинов и кортикостероидов. Это самая частая причина развития гипотонии, однако возможны варианты.

Другие заболевания

• Психогенные факторы . В результате нарушения процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга происходят гемодинамические изменения: кровь начинает циркулировать «неправильно». Стенозируются (сужаются) вены, артерии и капилляры, происходит падение уровня артериального давления, порой до критических отметок, а пульс при этом повышается..
• Нарушения мозгового кровообращения в результате воздействия внутренних и внешних факторов. Например, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, вертебробазилярной недостаточности. Происходит нарушение трофики центров, которые ответственны за регуляцию тонуса сосудов. Чем существеннее нарушение, тем значительнее перепады уровня артериального давления и пульса.

• Нарушения восприимчивости рецепторов сосудов к особым веществам-регуляторам тонуса.
• Травматические поражения головного мозга. Наиболее часто встречается так называемое сотрясение, несколько реже — открытые черепно-мозговые травмы.
• Изменение баланса веществ с гипотензивным (снижающим Ад) и гипертензивным (повышающим Ад) действием. Это так называемый метаболический фактор.

Возможно изменение уровня артериального давления по чисто субъективным причинам: курение, злоупотребление алкоголем, гиподинамия или гипердинамия.

О чем говорит Ваш пульс?

Частота сердечных сокращений большой роли в данном случае не играет и на характер процесса не указывает. Давление 100 на 70 и пульс 60/65/70 — это норма.

Пульс 90-100-110 означает лишь то, что сердце не справляется и недостаток силы сокращений компенсирует увеличением скорости работы.

На какую либо конкретную патологию это опять же не указывает, потому пульс носит второстепенную диагностическую значимость.

Опасные последствия гипотонии

Мягкие варианты, например уже описанный уровень артериального давления в 100/70 не столь опасны. Однако это не аксиома. Пониженные показатели тонометра всегда несут некий риск.

Какие именно последствия для жизни и здоровья могут развиться вследствие постоянной гипотензии:

• Раннее слабоумие в результате нарушения трофики тканей с одной стороны и постоянных скачков артериального давления с другой. Подобный сценарий вероятен при постоянно пониженном давлении. Симптоматика схожа с проявлениями болезни Альцгеймера, в старческом возрасте, однако нужно разграничивать два указанных состояния.
• Обмороки, снинкопальные и коллаптоидные состояния. Опасны возможными травмами. Патологическое падение АД может застать человека в самый опасный момент: на дороге, при подъеме на этаж.
• Инсульт. В результате резкого скачка артериального давления при физической нагрузке. Неосторожность чревата разрывом кровеносного сосуда в мозгу.
• Инфаркт. Процесс, сопровождающийся нарушением трофики сердечной мышцы.

Вот лишь некоторые возможные осложнения. Потому тянуть с походом к врачу нельзя, даже если кажется, что все нормально.

При каких симптомах необходимо обращение к врачу

Проявления даже мягкой гипотонии весьма многообразны. Среди распространенных симптомов, указывающих на патологические изменения в организме можно назвать:

• Головную боль. Вероятно такое состояние: давление 100 на 70 и болит голова. Развивается подобное явление по причине стеноза (сужения) артерий, которые богато иннервированы.
• Головокружения. В результате нарушения работы вестибулярного аппарата. Особенно страдает мозжечок, как центральный орган регуляции пространственного ориентирования.
• Подъем температуры тела. Субфебрилитет. С чем это связано — до конца не известно.
• Слабость, сонливость. Обуславливается нарушениями нормальной трофики тканей головного мозга в результате ослабления кровотока.
• Потемнение в глазах, ортостатическая гипотензия при резких движениях и перемене положения тела. Весьма опасное состояние.
• Тошноту.
• Рвоту, которая не приносит облегчения пациенту.
• Одышку. Увеличение числа дыхательных движений в минуту. Больной ощущает нехватку воздуха даже в состоянии покоя, в момент физической активности симптом усугубляется.
• Боли за грудиной.
• Тахикардию или брадикардию (нарушение сердечного ритма).
• Эмоциональную лабильность.

Как лечится гипотония?

Терапия гипотензии — задача врача, а зачастую нескольких специалистов (невролога, эндокринолога, кардиолога). В первую очередь необходимо лечить болезнь, вызвавшую патологическое снижени АД (если таковая диагностирована).

Для нормализации самого давления требуется назначение фармацевтических средств:

• Тонизирующих сосуды, например, аспирина, Цитрамона.
• Успокоительных растительного происхождения при неврологической этиологии процесса. Подойдут пустырник, корень валерианы.
• Заместительных гормональных препаратов при гипотиреозе и иных процессах.

В исключительных случаях может потребоваться операция (опухоли основания головного мозга, травмы).

Также показано изменение образа жизни на более спокойный, коррекция рациона в сторону витаминизации, большего употребления поваренной соли, отказ от вредных привычек, в том числе от потребления алкоголя и курения сигарет (табачной продукции вообще).

Гипотония на уровне 100 на 70 далеко не всегда является таковой. Речь может идти о норме. Определить характер процесса может только врач. Не стоит затягивать с консультацией.

Что делать, если давление пониженное 100/70 и болит голова?

Общепринятой цифрой АД считается 120̸80. Величина его индивидуальна для каждого. Погрешность на 10-20 мм рт. ст. в любую из сторон считается вариантом нормы, но только при условии хорошего самочувствия. Из этого следует, что давление 100 на 70 не всегда является патологией. Тем не менее, игнорировать данные изменения нельзя, так как сердечно-сосудистые заболевания часто становятся причиной летального исхода. При любых колебаниях цифр рекомендуется обратиться к врачу.

Норма или болезнь?

У новорожденного кровяной тонус составляет 70̸50 мм рт. ст. По истечении времени показатели постепенно увеличиваются и только к 2 годам достигают уровня 100̸70. Ближе к подростковому возрасту значения близятся к стандартным цифрам и сохраняются на всю жизнь.

• Молодые парни и девушки с худощавым телосложением и низкой весовой категорией.
• Спортсмены или любители, занимающиеся регулярно физическими упражнениями.
• Беременные женщины.
• Люди пожилого возраста.

При активной спортивной нагрузке возникает гипероксигенация внутренних органов. Выделяется в кровь адреналин, эндорфин, серотонин и очень много других химических веществ, которые стимулируют разные процессы в организме. Поэтому во время занятий артериальное давление повышается до 110 на 90, а в момент спокойствия снижается до обычного их уровня 100 на 70.

При беременности низкое АД обусловлено изменением гормонального фона и формированием абсолютно новых сетей сосудов в плаценте и в теле плода. Если женщина чувствует себя удовлетворительно, и все анализы в норме, тогда нет повода для беспокойства. Это физиологическое явление, но оно требует постоянного контроля, так как вследствие запущенной гипотензии замедляется циркуляция крови матери, и это негативно сказывается на здоровье малыша.

В пожилом возрасте пониженный показатель кровяного тонуса считается нормальным, если он обнаруживается еще с детства и сопровождает человека всю жизнь. За это время происходит привыкание к особенностям такого состояния, и человек приспосабливается к хроническим симптомам.

Данные категории людей чувствуют себя комфортно и ведут обычный образ жизни, как и те, у кого идеальный показатель. Но им обязательно необходимо регулярно контролировать значения во избежание развития различных недугов.

А в общем, у взрослых от 20 до 60 лет значение 100̸70 указывает на гипотонию легкой стадии. Это значит, что нарушается ток крови, обеспечивающий постоянную доставку клеткам и тканям кислорода и других полезных питательных веществ, в результате чего начинаются патологические процессы в организме.

Провоцирующие факторы

Причиной возникновения выделяют:

• Генетическая наследственность.
• Эндокринные заболевания.
• Стрессовые перенапряжения и нервные срывы.
• Гиподинамия.
• Прием медикаментов, компоненты которых воздействуют на давление.
• Депривация сна.
• Нерациональное питание.
• Кровопотеря.
• Акклиматизация.

Важно! Часто гипотония указывает на скрытые заболевания, поэтому нужно серьёзно относиться к данному нарушению и ни в коем случае не игнорировать его.

Симптоматические проявления

Чаще всего пониженное давление у человека вызывает дискомфорт, и возникают такие жалобы:

• Частые головокружения, особенно при смене положения тела.
• Ощущение недостатка воздуха.
• Регулярно болит голова.
• Апатия, разбитость, сонливость.
• Бледные кожные покровы.
• Тахикардия.
• Обмороки.

У женщин хроническая гипотензия приводит к нарушениям менструального цикла, а у мужчин провоцирует импотенцию.

Почему появляется головная боль при гипотонии?

Данное патологическое состояние вызывает низкий тонус артерий, которые снабжают мозг. Неприятные ощущения могут иррадиировать в височно-теменную область. Если происходят изменения с венозным руслом, то болезненность фокусируется в затылке. Она сопровождается тошнотой и сильным кружением.

Ни в коем случае не стоит принимать обезболивающие препараты. Рекомендовано использовать адаптогены, которые приведут уровень артериального давления в норму, и вся симптоматика исчезнет.

Учащенный пульс при низком АД — повод для беспокойства

Для каждого человека среднестатистический показатель ударов сердца в минуту колеблется в пределах 75-80 — при общепринятом уровне кровяного тонуса. А если при пониженном АД сердце начинает сокращаться быстрее, и пульс увеличивается до 100, то происходит нарушение снабжения всех органов кровью. В таком случае развивается гипоксия, и первым страдает мозг.

Важно! Сочетание гипотонии и тахикардии говорит о тяжелых изменениях в работе сердечно-сосудистой системы.

Причины, стимулирующие патологическое состояние организма:

• Большая кровопотеря.
• Беременность.
• Обезвоживание.
• Развивающиеся воспалительные процессы.
• Употребление алкоголя.
• Вегето-сосудистая дистония.

При высоком пульсе и низком давлении человек испытывает такие симптомы:

• Болезненность в области груди.
• Сильная слабость.
• Тошнота.
• Кружится голова, что приводит к дезориентации в пространстве.
• Диплопия.
• Тиннитус.
• Тремор конечностей.
• Сердцебиение 100. Четко слышен каждый удар.
• Ощущение затрудненности дыхания.

Пациент не воспринимает информацию и сильно возбужден, боится умереть.

Первая помощь

Первым делом нужно уложить больного в постель так, чтобы нижние конечности были выше головы. Расстегнуть сдавливающую одежду и предложить сделать несколько глубоких вдохов, задержать немного дыхание, потом постепенно выдохнуть воздух. Рекомендуют дать выпить горячий чай с черным шоколадом.

Иногда можно Цитрамон — содержит кофеин. Также принять седативные препараты для успокоения пульса — Валокардин. Если состояние не улучшается, надо вызвать доктора.

Консервативное лечение гипотензии

При обнаружении характерных симптомов необходимо обратиться к врачу. Специалист установит диагноз, выявит причину и составит индивидуальный курс терапии.

В борьбе с недугом помогут такие группы препаратов:

• Гликозиды.
• Адаптогены.
• Ноотропы.
• Церебропротекторы.
• Антидепрессанты.
• Витамины.

Важно! Неправильная комбинация лекарственных средств может привести к развитию тяжелых осложнений. Категорически запрещено заниматься самолечением.

Устранить проблему в домашних условиях

Чтобы давление человека привести к нормальным значениям, нужно придерживаться таких рекомендаций:

• Здоровый сон должен длиться 8-9 часов в сутки.
• После ночного отдыха запрещено резко подниматься с постели. Необходимо провести легкую разминку и только потом сесть на край кровати. В таком положении нужно остаться на несколько минут.
• Прохладный душ. Начинать прием водных процедур необходимо с теплых коэффициентов и постепенно их снижать, вплоть до холодных температур.
• Завтрак включает чашечку горячего крепкого чая со сладостями. Лучше выбрать зеленые сорта и полезные компоненты в виде черного шоколада, меда или сухофруктов.
• Сбалансировать пищу и рационально распределить по часам. Каждый день нужно употреблять продукты, которые содержат большое количество витаминов, питательных и минеральных веществ: фрукты и овощи, молочную продукцию с низким процентом жирности, диетическое мясо птицы и морскую рыбу.
• Увеличить длительность прогулок на свежем воздухе, больше заниматься йогой или выполнять легкие физические нагрузки.
• Вести здоровый образ жизни.
• Избавиться от стрессов.

Если давление находится на уровне 100 на 70 мм рт. ст., и человек чувствует себя комфортно, то это его индивидуальный показатель, а не повод для беспокойства. Но при появлении малейших симптомов, которые приносят дискомфорт, и ухудшении общего состояния организма необходимо срочно обратиться к доктору.

Почему болит голова| Причина мигрени| упражнение — как быстро снять головную боль без таблеток Как лечить низкое давление. Гипотония. Домашнее средство для повышения давления Жить здорово! Давление и головная боль. (09.06.2017)