Если верхнее давление 106

Пониженное верхнее давление

Для борьбы с пониженным АД многие пьют кофе, но действия напитка хватает ненадолго. Нужно разбираться в причинах. Низкое верхнее давление менее опасное, чем высокое, но и оно доставляет дискомфорт. Например, при пониженном АД часто чувствуется головокружение, потемнение в глазах, иногда бывает потеря сознания. Нельзя определить отдельную группу людей страдающих гипотонией, так как состояние может развиться у человека любого возраста.

Нормальные показатели

Кровяное давление — сила, с которой кровь давит на сосуды при сердечных сокращениях. Измеряется оно тонометром. Если верхнее давление прибор показывает 120, а нижнее 80, значит все в норме. Но многие специалисты утверждают, что эти показатели для каждого свои. Одни, имея давление ниже 115/75, чувствуют себя замечательно, а для других такое показание по АД низкое. Если цифры колеблются в одну или другую сторону, подозревают сбои в работе внутренних органов. Зачастую за АД отвечает пульс, дыхательная система и сердечная. Уровень АД зависит от сердечных сокращений, эластичности сосудов, количества крови, участвующей в процессе кровообращения.

Есть 2 числа, показателя тонометра, верхнее и нижнее:

Процесс выталкивании сердцем крови в аорту означает систолическое давление. В норме — 120 мм рт. ст. Верхнее число зависит от силы, с которой сокращается сердце, от сопротивления стенок сосудов и числа сокращений.
Процесс возвращения крови в сердце называется диастолическим АД — нижнее число. Норма — 80 мм рт. ст.

Бывает несколько типов пониженного давления:

падение АД во время вставания — ортостатическая гипотония;
гипотония после приема пищи — постпрандиальное пониженное давление;
вегето-сосудистая гипотония — после долгого стояния, особенно при летней жаре.

Вернуться к оглавлению

Как проявляется низкое сердечное давление?

Если понижено АД, ухудшается самочувствие, чувствуется потеря в пространстве, при резких движениях кружится голова и ощущается слабость, появляется беспричинное волнение. Все потому что люди, страдающие низким сердечным давлением, зависят от погоды и реагируют на самые малые изменения атмосферного давления. Так же давление низкое при долгом нахождении в парилках. Поездки в душных автобусах могут спровоцировать обморок. Сбои во время сна ночью тоже являются признаком гипотонии. После пробуждения чувствуется усталость, днем — сильная тяга ко сну, и общее состояние раздражительности. Виною является понижение тонуса сосудов — происходит замедление циркуляции, органы не насыщаются кислородом. При гипотонии привычные показатели тонометра опускаются на 20% и более, систолическое давление при нормальном нижнем, может быть ниже 90 мм.

Причины возникновения пониженного сердечного давления

Неправильная работа сердца. Возникает сердечная недостаточность, брадикардия, аритмия, тахикардия, осложнение с сердечными клапанами.
Нарушения эндокринной системы. Гипогликемия, гипотиреоз, надпочечниковая недостаточность, иногда диабет.
Недостаточное количество жидкости в организме в связи с физическими нагрузками, диареей.
Сильные травмы организма, в результате чего сильные кровопотери.
Первые 3 месяца беременности могут понизить показатели тонометра на 10―20 единиц.
Переутомление.
Акклиматизация организма.

Если систолическое давление 60 мм рт.ст. пациент может потерять связь с реальностью, ноги будут как «ватные», случается помутнение, после чего может наступить обморок. Важно, чтобы рядом кто-то был, для оказания первой помощи, иначе все может плохо закончиться. Есть масса способов, чтобы понизить АД. Но, если вдруг рядом никого не будет, нужно хотя бы успеть позвонить в скорую помощь.

Чем опасно такое состояние?

В целом низкое давление не очень опасно, при гипотонии уменьшается процент риска заболевания почек и возникновение инсульта. Опасность заключается в том, что при обмороке человек может получить различные увечья. Особенно это опасно для беременных, так как при падении на землю можно повредить живот и случится выкидыш.

Критическим, принято считать систолическое давление при верхних значениях от 40 до 60 мм рт. ст. При нахождении в бессознательном состоянии больного более 7―8 мин. наступает смерть. Сердцебиение падает до минимума (около 45-ти ударов в минуту). В таких случаях необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

Что делать при лечении низкого верхнего давления?

Лечение гипотонии не требует приема множества лекарств. После исключения доктором серьезных заболеваний, специалистом корректируется образ жизнедеятельности больного: режим питания, отдых и физические нагрузки, полезно так же принимать контрастный душ, закаливания тоже не навредят. Прежде всего, нужен здоровый сон минимум 8 часов, а после сна нежелательно резко вставать, нужно делать зарядка по утрам, меньше не здоровой пищи. Из средств физиотерапии, могут быть назначены: магнитотерапия, криотерапия, рефлексотерапия, массаж. Такие процедуры улучшают кровообращение в сосудах и давление, при нормальном режиме, не будет падать. Что касается медикаментов, то назначают препараты, содержащие кофеин.

Читать еще: Беталок зок от давления

Народная медицина

Народные целители рекомендуют такие рецепты при снижении верхней границы АД:

Настойка радиолы 20―25 кап.
2 таблетки экстракта зеленого чая + 0,5 г аскорбиновой кислоты.
«Пантокрин» 25―30 кап. + 10―15 кап. маньчжурской аралии.
Настойка женьшеня 30―35 кап. в стакане виноградного сока.
При падении давления утром «Кордиамин» 25―30 кап. + 1 ч. л. настойки китайского лимонника.

Для оказания быстрой помощи и недопущения усугубления состояния рекомендуется комплексный подход, который предполагает применение медпрепаратов с натуральными настойками. Быстро повысить давление способны крепкий черный чай, кофе. Для длительного лечения подойдут настои из трав ― тысячелистник, пижма, бессмертник, стальник. Эффективна и другая смесь ― женьшень с родиолой или элеутерококком.

О чем говорит давление 105 на 65 мм рт.ст. и нужно ли что-то делать в этом случае?

Идеальными показателями давления по медицинским нормам считаются 120 на 80. Но иногда тонометр может показать нам странные цифры, например, 105 на 65 — давление, скорее всего, говорящее о наличии гипотонии, то есть отклонении от нормы по нижней границе.

Но так ли всё однозначно, зависят ли цифры на тонометре от возраста и индивидуальных особенностей? Если давление держится на уровне 105 на 65, что делать и нужно ли его повышать — узнаете из нашей статьи.

О чем говорит давление 105 на 65 мм рт. ст.?

Людям с пониженным давлением хорошо знакомы симптомы постоянной усталости, нехватки сил и энергии, возникновение слабости после резкой смены положения тела. Особенно некомфортно гипотоники чувствуют себя в зимнее время, поскольку они сильно мёрзнут. Есть еще ряд признаков пониженного давления, на которые люди могут годами не обращать внимания:

холодные конечности у гипотоников наблюдаются и зимой, и летом;
тяжело даются физические нагрузки, пульс часто понижен;
часто укачивает в транспорте;
беспричинная головная боль;
иногда перед глазами возникают цветные «мурашки»;
сонливость, потребность много отдыхать;
проблемы в работе пищеварительного тракта.

Глядя на этот спектр симптомов, должно быть очевидно, что они появляются не от одного давления 105 на 65. Такие показатели являются не причиной, а следствием многих возможных нарушений в работе организма, таких как заболевания желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательной системы, эндокринных сбоев, гиповитаминоза, элементарных стрессов и депрессий. В данном случае давление — вторичный признак болезни, а причину нужно искать изнутри.

Нормально ли такое АД?

В зависимости от возраста, давление 105 на 65 может считаться нормой, либо отклонением. Имеют некоторое значение также пол человека и вид его деятельности. Рассмотрим основные возрастные группы.

Для подростков

Если подросток не чувствует дискомфорта при таких показателях, 105 на 65 считается нормальным для такого возраста давлением. Со временем не исключено повышение до стандартных показателей 120 на 80.

Для женщин

105 на 65 — это давление, которое держится в пределах нижней границы нормы для людей в возрасте 25–40 лет.

У женщин оно практически всегда ниже, чем у мужчин, поэтому именно прекрасный пол чаще всего страдает от гипотонии.

Для мужчин

При хорошей физической подготовке, мужчины редко страдают пониженным давлением, поэтому для них 105 на 65 — ненормальные показатели, особенно если им больше 45 лет. Но необходимо брать во внимание, что занятие умственным трудом увеличивает возможность развития гипотонии, в отличие от физической работы.

Для пожилых людей

На протяжении жизни показатели давления способны меняться, поэтому существует риск развития обратного явления — гипертонии ближе к старости. Поэтому для пожилых людей это низкие показатели, которые, как правило, сопровождают сердечную недостаточность, бывают в постинфарктном состоянии.

Читать еще: Боль в висках после алкоголя

Опасно ли это?

Чтобы сделать вывод, опасно ли давление 105 на 65, нужно понять причину таких показателей. Различают два типа гипотонии — первичная и вторичная. Существует единичные случаи понижения давления, а также физиологическая норма.

Первичная гипотония

Характерна для невротических недомоганий и встречается чаще всего, когда люди страдают метеозависимостью, ведут малоподвижный образ жизни. Их работоспособность держится на нормальном уровне только в первой половине дня, позднее их преследуют вялость, апатия, нежелание чем-либо заниматься. Это не угрожает жизни, но желательно принимать меры для повышения давления, чтобы улучшить самочувствие.

Вторичная гипотония

Развивается при острых инфекционных заболеваниях, потере крови (в том числе при внутренних кровотечениях), длительной диарее, хронических инфекциях и интоксикациях, а также тяжелых болезнях, связанных с обездвижением, нарушениях питания, гиповитаминозе. В таких случаях следует воздействовать на причину низкого давления.

Физиологическая норма

Если мы видим низкие показатели, при этом нормально себя чувствуя, то имеем дело с физиологической нормой. Это хорошо видно на примере исследования артериальных показателей у подростков и молодых людей до 30 лет. Только у 5 процентов испытуемых обнаружилось низкое давление, при этом треть из них не выявили никаких расстройств или аномалий в своем организме.

Если временное явление

Иногда гипотония бывает временной и единичной, когда человек просто перегрелся на солнце и не выпивал достаточное количество воды. В результате обезвоживания организм компенсирует нехватку жидкости за счет крови, поэтому давление резко падает. Солнечные и тепловые удары всегда сопровождаются гипотонией и это весьма опасные для человека состояния.

Правила измерения артериального давления

Что делать?

Существуют народные способы моментально поднять давление. Они имеют кратковременный эффект, но хорошо помогают здесь и сейчас, если головная боль и усталость дают о себе знать.

Быстрые способы поднять давление:

выпить натуральный кофе или крепкий чай;
сделать зарядку;
принять контрастный душ;
подышать эфирным маслом, например, лаванды или апельсина;
принимать перед едой специальные отвары трав;
выпить овощной фреш с чесноком и зеленью;
съесть горсть орехов, сухофруктов, кусочек сыра или шоколада.

Кроме этого, в обязательном порядке рекомендуется пройти комплексное медицинское обследование, чтобы выявить причину, по которой показатели давления держатся на уровне 105 на 65.

Питание. Всегда завтракайте, через некоторое время после трапезы выпив чашку чая или кофе. Рекомендуется употреблять калорийную пищу, содержащую жиры, а также обязательно включить в рацион мясо.
Сон и отдых. Нужно спать 8 часов в сутки, идеально — с 10 вечера до 6 утра, а также устраивать перерывы на отдых в течение рабочего дня. При возможности, в послеобеденное время хорошо поспать минут 15–20.
Спорт. Регулярная физическая активность приветствуется. Важно не переборщить с нагрузками, а заниматься согласно своим возможностям. Не обязательно идти на фитнес или в тренажерный зал: альтернативой станут бассейн, танцы, гимнастика, подвижные игры с мячом, даже обыкновенные прогулки на свежем воздухе.
Релаксация. Она включает в себя ароматерапию, теплые ванны, массаж спины и конечностей.
Вода. Питьевой режим каждого человека должен сводиться к выпиванию около 2-х литров чистой воды в день (без учета кофе, чая, соков и других напитков).
Витамины. Получить все витамины только из пищи практически невозможно, потому как тогда приходилось бы есть очень много и ежедневно разнообразить рацион. Поэтому употребление поливитаминов в таблетках приветствуется осенью и весной, когда обычно наступает обострение сезонных и хронических заболеваний.
Фитотерапия. Нерегулярный прием лекарственных трав в разных комбинациях повышает общий уровень иммунитета, закаленности организма и положительно влияет на нормализацию давления.

Полезное видео

Из следующего видео вы узнаете, как правильно измерять артериальное давление:

Понижено верхнее давление

Если понижено верхнее давление, это не всегда говорит о серьёзных проблемах. При измерении АД определяются 2 показателя — систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее). Норма верхнего варьирует в пределах 100—140, нижнего 70—90 мм рт. ст. У детей систолическое давление ниже, чем у взрослых, а с возрастом незначительное повышение не рассматривается как патология. Нередко низкое систолическое давление встречаются и у взрослых, но это тоже не всегда говорит о каких-либо нарушениях, так как всё сугубо индивидуально для каждого организма.

Читать еще: Виды моек высокого давления

Гипотония или низкое верхнее давление

Систолическое давление понижается при разных состояниях. Если изменение АД в меньшую сторону — явление редкое, называть это гипотонией нельзя. Врачи затрудняются чётко назвать показатели нормы, но если у человека нормальное самочувствие при верхнем давлении 110-100 мм рт. ст, значит, данные цифры — индивидуальная норма.

Норма давления – показатель индивидуальный, важно ощущает ли человек при этом дискомфорт

Гипотония – продолжительное состояние. К низкому кровяному давлению присоединяется понижение температуры, потливость, бледность кожных покровов. Низкое систолическое давление считается патологией, если пациент испытывает:

Боли в сердце и грудной клетке;
Дрожание рук и общую слабость;
Болевые ощущения в области почек;
Невозможность сосредоточиться при выполнении работы;
Регулярные головные боли;
Тошноту и нарушение сна.

Если верхнее кровяное давление низкое, а нижнее нормальное, это не всегда сигнализирует о развитии гипотонии. Однако при возникновении какой-либо симптоматики обследование сердца, почек и центральной нервной системы позволит убедиться, что низкое АД не вызвано серьёзными заболеваниями. Поэтому при ухудшении самочувствия необходимо как можно быстрее обратиться к терапевту.

Причины снижения верхнего давления

Почему верхнее давление низкое? Показатели АД снижаются по разным причинам. Некоторые из них не опасны для здоровья, но без внимания такое явления оставлять не стоит. Снижение показателей не повод для серьёзного беспокойства при беременности в первом триместре, чрезмерной усталости и резкой смене погоды.

К опасным факторам, которые вызывают изменения АД, относятся:

Тяжёлые заболевания ССС (сердечно-сосудистой системы);
Сахарный диабет любой стадии развития;
Тяжёлые черепно-мозговые или спинномозговые травмы;
Отравления химическими веществами, продуктами или медикаментами;
Ожирение повышенных степеней риска;
Нарушения в эндокринной системе.

Своевременные меры, принятые по устранению патологического состояния, значительно снизят вред для организма и сведут опасность возникновения осложнений к минимуму.

На пониженные показатели верхнего давления могут влиять и погодные условия

Симптомы низкого верхнего давления

В зависимости от степени понижения систолического давления симптоматика может различаться, но, как правило, нарушение выдаёт себя в виде:

Головных болей (стреляющие или давящие);
Общей слабости и дрожи по всему телу;
Тошноты и головокружения;
Потемнения в глазах, нередко шума в ушах.

При повороте головы, а также резких движениях, симптомы чаще всего усиливаются. При этом пациент не может долго стоять, так как начинается сильная тошнота и возникает ощущение «тяжёлых» ног. Некоторые пациенты не могут находиться в помещениях с повышенной температурой. Шум в ушах и потемнение в глазах свидетельствуют о приближении потери сознания, поэтому важно как можно скорее принять положение сидя или лёжа.

Сонливость и слабость самые первые признаки пониженного давления

Как поднять давление?

Нормализовать состояние можно такими препаратами как «Цитрамон», «Аскофен», «Добутамин» или специфические медикаменты, повышающие кровяное давление. Однако их выписывает только врач, так как самолечение недопустимо и опасно для жизни пациента. После консультации с терапевтом или кардиологом можно пройти терапевтический курс с использованием настойки элеутерококка и женьшеня.

Перед приемом медикаментов необходимо посоветоваться с врачом

Если же понижение происходит постоянно, нужно обязательно обследоваться, выявить причину снижения и только после этого проходить терапевтический курс. Если состояние человека ухудшилось внезапно, его необходимо уложить в постель, под ноги подложить валик и открыть окна для притока свежего воздуха. Если при изменении АД наблюдается потеря сознания, применяются следующие методики:

Нашатырный спирт (смоченный ватный диск поднести к носу).
Обтирания всего тела холодной водой.
Кусочек морской или столовой соли (положить под язык).

Повышение содержания соли в организме будет способствовать задержке жидкости и, соответственно, повышению показателей давления. Данный метод ни в коем случае нельзя применять при гипертонической болезни и во время криза.