Давление на последнем месяце беременности

Высокое давление перед родами

В последние месяцы беременности идет активная подготовка женского организма к родовой деятельности и появлению на свет долгожданного малыша. В этот период женщина должна более тщательно следить за своим здоровьем и своевременно реагировать на различные симптомы. Ведь нередко на последних неделях будущие мамы сталкиваются с неприятными сюрпризами, которые могут отрицательно повлиять на процесс родов.

Варикозное расширение вен, давление на внутренние органы, изжога, тошнота, отечность, повышенное артериальное давление — всё это трудности, с которыми приходится сталкиваться женщинам в положении. Особенно опасной в период вынашивания малыша является гипертония, поэтому каждой будущей мамочке необходимо знать, какие факторы провоцируют ее появление, а также чем опасно такое состояние на последних неделях беременности.

Давление в период вынашивания малыша: норма и патология

В нормальном состоянии у человека показатели давления должны быть в пределах 120/80. При беременности понятие нормы имеет более расширенный диапазон значений — от 90/60 до 140/90.

С гипертензией сталкивается практически каждая десятая женщина в положении, поэтому данная категория пациенток должна постоянно находиться под строгим врачебным наблюдением. Посещая женскую консультацию, будущей матери обязательно измеряют АД. Если показатели находятся за пределами нормы, то врачи срочно предпринимают меры по его нормализации, дабы исключить всевозможные осложнения.

Какие факторы провоцируют повышение АД

Причин для гипертензии в период вынашивания малыша может быть множество:

• нагрузки на женский организм, который не успевает адаптироваться к новым условиям и реагирует на изменения высоким давлением;
• стрессовые ситуации — частая причина повышения АД;
• генетическая предрасположенность, когда в роду имеются гипертоники;
• недостаточность компенсаторных сил женского организма в период беременности, когда сердце должно отвечать за усиленную циркуляцию крови, а оно не может справиться в полном объеме с поставленной задачей;
• сахарный диабет — само по себе заболевание не повышает АД в период беременности, однако может стать провоцирующим фактором;
• злоупотребление табачными изделиями (курение). Всем известно, что пользы от вредной привычки для здоровья мало, да и к тому же никотин отрицательно воздействует на сердечно-сосудистую систему;
• слабая физическая активность, вследствие чего сердце не до конца справляется с нагрузками;
• проблемы с лишним весом. За девять месяцев беременности каждая женщина обязана контролировать свои весовые показатели, потому как избыточная масса либо склонность к ожирению обязательно скажутся на показателях АД;
• нарушения в деятельности почек тоже может спровоцировать скачки давления;
• гормональный дисбаланс, вызванный дисфункцией щитовидной железы, гипофиза либо надпочечников.

Кто входит в группу риска

Конечно же, не у всех женщин в положении возникают проблемы с артериальным давлением. Однако есть и такие пациентки, которые особенно подвержены такому состоянию. К их числу относятся:

• женщины, у которых случались выкидыши;
• беременные в возрасте после 35 лет;

Чем может быть опасно давление на поздних сроках беременности?

Последний триместр беременности особенный и по-своему ответственный, так как многие патологические осложнения возникают именно на поздних сроках и несут угрозу для плода. Происходят многие предродовые изменения в организме, которые приносят женщине дискомфорт, но гипертонию в этот период игнорировать нельзя. Повышенное давление при беременности на поздних сроках может быть очень опасным состоянием для здоровья будущей матери и ребенка.

Классификация артериальной гипертензии

Норма показателя артериального давления для беременной женщины – 120/80, все значения выше этих цифр считаются уже повышенными. Гипертензия на поздних сроках имеет несколько стадий:

• легкая первая стадия – периодическое повышение давления до показателей 140/90, 150/100, при этом никаких изменений в работе внутренних органов не наблюдается;
• средняя стадия – увеличение давления до 160/100, 180/110, при этом есть изменения в строении сердечной мышцы, состава мочи и крови;
• тяжелая стадия – показатели 180/110, 200/110, в этом случае происходят патологические нарушения в организме: стенокардия, инсульты, почечная недостаточность, энцефалопатия и др.

Слишком низкое давление при беременности в 3 триместре встречается намного реже, чем высокое.

Классифицируют гипертонию у беременных по сроку появления заболевания:

• гипертензия – диагноз, который существовал до беременности;
• преэклампсия – когда высокие показатели артериального давления сочетаются с обнаружением белка в анализах мочи;
• гестационная гипертония – до беременности не существовало диагноза, но после 20-й недели ожидания малыша АД начинает повышаться и симптомы заболевания нарастают;
• неклассифицируемая гипертония – такой диагноз ставится из-за невозможности выявить причину.

Любая стадия заболевания развивается с нарастанием симптомов, вследствие чего происходит нарушение в работе многих систем организма. Повышенное давление при беременности на поздних сроках при прогрессировании могут спровоцировать появление ишемической болезни сердца, патологий почек, нарушения зрения, поражения сосудов.

Важно! Гипертония на поздних сроках беременности нередко становится причиной смерти матери, поэтому при первых симптомах нужно обращаться к врачу для своевременного выявления заболевания и лечения.

Причины повышенного артериального давления на поздних сроках

Гипертония в третьем триместре может быть как самостоятельным заболеванием, так и последствием других патологий. Основные причины повышения давления на 34 неделе беременности и более поздних сроках:

• многие патологии почек: пиелонефрит, нефропатия, поликистоз, нефросклероз;
• эндокринные нарушения;
• гипертония;
• гестоз;
• психические нарушения;
• недостаточное питание;
• инфекционные заболевания;
• курение;
• большая масса плода;
• беременность более чем одним ребенком;
• патологии сосудистой системы;
• лишний вес женщины;
• нарушение гормонального фона;
• возрастной показатель будущей матери превышает 40 лет.

Высокие показатели 140/90, проявляющие себя впервые на 39-40 неделе, скорее всего, вызваны большой массой плода.

Наследственность играет большую роль: имея в анамнезе инфаркт миокарда и гипертонию, риск появления повышенных показателей давления в третьем триместре беременности возрастает у женщины в несколько раз.

Признаки повышенного артериального давления

Высокое давление обнаруживается в 3 триместре беременности не сразу, это происходит, потому что у женщины много дискомфортных состояний в этом периоде и симптоматика поначалу не замечается. Первые признаки повышения артериального давления:

• головные боли;
• появление бессонницы;
• тахикардия;
• холодные конечности;
• тупая боль в области сердца;
• головокружение;
• появление сильной одышки;
• покраснение лица;
• тошнота, рвота;
• ухудшение зрения;
• потеря координации;
• шум в ушах.

Такие симптомы как нарушение сна, тошнота, головные боли могут присутствовать из-за общей нагрузки на организм женщины во время ожидания ребенка, поэтому многие женщины поначалу не обращают особого внимания на сигналы. По мере развития заболевания интервалы между приступами будут сокращаться, а показатели давления увеличиваться.

Чем опасно высокое давление на последнем триместре

Повышенное давление на 34 – 39 неделе беременности несет большую опасность материнской жизни и здоровью малыша.

Возможные последствия артериальной гипертонии на поздних сроках:

• сужение просвета сосудов;
• патологические изменения плаценты, которые ведут к нарушению обмена питательных веществ между матерью и плодом;
• развитие гестоза;
• нарушения кровообращения;
• патологии почек;
• преэклампсия.

Гестоз – тяжелое заболевание, которое не поддается терапии на поздних сроках беременности и несет угрозу жизни ребенку и матери.

Показания к госпитализации

Если повышение давления у беременной случилось впервые, стоит согласиться на госпитализацию для прохождения диагностики и полного обследования организма, для выявления причины и стадии заболевания. Абсолютное показание к стационарному лечению – стойкая гипертония в тяжелой стадии, появление гестоза.

Как снизить показатели АД во время беременности

Снижать давление при беременности в третьем триместре медикаментозными средствами категорически запрещается без участия врача. Влияние некоторых компонентов лекарственных средств могут быть пагубными для плода.

Что поможет снизить артериальное давление в домашних условиях:

• увеличение количества прогулок на свежем воздухе;
• соблюдение баланса режимов труда и отдыха, здоровый сон;
• исключение соленых продуктов в рационе, кофеина, таурина;
• включение в ежедневный рацион продуктов, которые содержат большое количество калия;
• сокращается время на просмотр телевизора и использования гаджетов;
• регулярное употребление клюквенного морса, свекольного, тыквенного, брусничного, гранатового соков;
• отвар из плодов шиповника;
• увеличить количество цитрусовых в ежедневном употреблении;
• прием настоя валерианы.

Чтобы не пропустить начальную стадию заболевания, при которой можно избежать печальных последствий обратившись в больницу, нужно следить за показателями АД начиная с 35 недели беременности.

При выявлении патологий, появившихся из-за гипертонии у беременной женщины, как правило, пациентку кладут в стационар под наблюдение до родов.

Давление при беременности на поздних сроках

Показатели кровотока являются очень важными при вынашивании малыша. Через кровь ребенок, находящийся в материнском животике, получает все необходимые ему для роста компоненты. Изменения артериального давления на поздних беременности могут быть очень опасными.

Особенности в этом периоде

Показатели артериального давления (АД) нужно контролировать на протяжении всей беременности. Важность измерения данного показателя кровотока на поздних стадиях вынашивания малыша нельзя переоценить. Изменение АД может свидетельствовать о различных патологиях как у будущей матери, так и у ее малыша.

Достаточно часто показатели артериального давления во время беременности меняются. Такому изменению во многом способствует изменяющийся гормональный фон.

Специфические гормоны беременности оказывают выраженное действие на системный кровоток. Изменение просвета кровеносных сосудов под влиянием различных гормонов приводят к повышению или понижению артериального давления.

На поздних сроках беременности очень важно контролировать показатели артериального давления у будущей мамы. Делать это она может самостоятельно или при обращении к врачу.

Лучше, если такие измерения будут проводиться регулярно. Особенно важно выполнять данную рекомендацию будущим мамам, имеющим проблемы с артериальным давлением. Женщины, которые находятся в зоне повышенного риска, также не должны избегать этой простой и рутинной процедуры.

Специалисты выделяют несколько видов АД:

• Первый из них они называют «верхним» или систолическим. Оно определяется при появлении первого биения сердца при измерении артериального давления с помощью тонометра. У беременных показатель систолического давления не должен превышать 140 мм. рт. ст. Его падение ниже 100 мм. рт. ст. также является неблагоприятным признаком, требующим обращения к врачу.
• Второй вид артериального давления называется диастолическим или «нижним». Его значение соответствует последнему слышимому удару сердца при измерении АД тонометром. Повышение данного показателя выше 100 мм. рт. ст. – неблагоприятный признак, требующий обязательной консультации с врачом. Обратиться к доктору необходимо также, если диастолическое давление стало ниже 60 мм. рт. ст.

Самым оптимальным давлением, которое встречается у большинства женщин на поздних сроках беременности, является 130 на 80 мм. рт. ст. Такие цифры не являются проявлением патологии и свидетельствуют о нормальном уровне кровотока.

Повышенное давление на поздних сроках беременности

Высокое давление при беременности на поздних сроках – не такое редкое явление. Многие будущие мамы воспринимают отеки на ногах, плохое самочувствие и скачки показателей тонометра как непременные атрибуты вынашивания ребенка и не обращаются к докторам.

Такая тактика изначально неправильна, ведь без лечения высокие показатели давления приведут к неправильному формированию плода, судорогам и опасным для жизни осложнениям. Поэтому нужно разобраться, почему повышается давление, опасно ли это, как вовремя распознать патологию и принять меры к лечению.

Какое давление считается нормальным при беременности

Артериальное давление, если у беременной женщины оно находится в пределах нормы, является основным показателем здоровья и правильного протекания периода вынашивания плода. Каждая будущая мать должна ежедневно контролировать эти показатели при помощи тонометра, причем измерения должны производиться правильно, чтобы результат не был искаженным.

Врачи установили определенные рамки артериального давления для будущих матерей – показатели не должны снижаться за пределы 90/60 и превышать 140/90 мм рт.ст. В период беременности изменяется функционирование всех внутренних органов, а с нарастанием срока и массы тела плода нагрузка все более возрастает. Меняется гормональный фон, организм готовится к родоразрешению, перекачивает двойной объем крови, в результате чего давление может незначительно повышаться.

Если при этом женщина хорошо себя чувствует и не предъявляет жалоб доктору, ведущему беременность, а систолическое (верхнее) давление не повышается выше 130-140 мм рт.ст., беспокоиться не о чем. О нормальном протекании вынашивания и гармоничном развитии плода должны свидетельствовать лабораторные анализы и данные УЗИ.

В первые месяцы беременности, когда организм только адаптируется к вынашиванию, выделяется гормон прогестерон, благодаря которому подавляются сокращения матки и регулируется мышечный тонус. В результате давление снижается до 100/70, и врачи не считают такие показатели патологическими. По ходу развития плода растет нагрузка на организм и тонометр может выдавать завышенные цифры. Но опять же, если они находятся в пределах нормы и не доставляют женщине неудобств – значит, это индивидуальные особенности организма.

Причины развития болезненного состояния

Почему в последние месяцы беременности у женщины могут резко возрасти показатели артериального давления? Причин тому доктора выделяют несколько:

• частые стрессы (переживания по поводу предстоящих родов, изменений в привычной жизни, конфликтные ситуации, неурядицы в семье);
• наследственный фактор – если кто-то из родителей страдал от гипертонии, а будущая мать до этого не предъявляла жалоб на повышенное давление, именно в период беременности заболевание может проявиться в острой форме;
• курение и употребление алкоголя;
• слишком большой вес плода;
• многоводие;
• заболевания почек и щитовидной железы, гормональный сбой в организме;
• лишний вес.

Стресс бывает не только психологическим, когда женщина расстраивается и пребывает в подавленном состоянии, но и физическим. Что это означает? Организм в период вынашивания плода, особенно на поздних сроках, испытывает колоссальные нагрузки на сердце, сосуды, почки и все внутренние органы. Сердечной мышце приходится работать за двоих, ведь появился дополнительный круг кровообращения через пуповину.

Из-за нехватки компенсаторных возможностей организма сердце не справляется с повышенным объемом крови, циркулирующей по артериям. Чтобы предупредить гипоксию тканей, орган вынужден повышать артериальное давление. В результате чего состояние беременной женщины ухудшается. Усугубляют ситуацию вредные привычки и малоподвижный образ жизни.

Если беременная женщина курит или принимает алкоголь, и без того суженные сосуды подвергаются чрезмерной нагрузке. Кислородное голодание начинается не только в тканях сердечной мышцы, но и отражается на состоянии ребенка, что чревато опасными последствиями.

То же касается лишнего веса и малоподвижного образа жизни. Если женщина мало гуляет и двигается, при этом не соблюдает диету и имеет лишний вес, нагрузка на сердце возрастает в разы. Развитие гипертонии в такой ситуации считается предопределенным исходом событий.

Симптоматика

Женщина хорошо себя чувствует, ведет привычный образ жизни и даже не подозревает о наличии проблемы. Если не обнаружить повышенное давление вовремя и не принять терапевтических мер, последствия могут быть печальными – это вред здоровью самой женщины и формирующегося плода.

Распознать начавшуюся гипертонию можно по следующим признакам:

• сдавливающие болевые ощущения в голове;
• чувство, будто на глазные яблоки давят, дискомфорт и боль во время движения глаз в любом направлении;
• расплывчатость картинки в глазах, мелькание «мушек» или черных точек;
• головокружение, звон в ушах;
• позывы к тошноте и рвоте;
• покраснение участков кожи в области шеи и декольте, которое может быть разлитым либо проявляться в форме красных пятен.

Самочувствие женщины резко ухудшается, а головные боли приносят максимальный дискомфорт, поскольку лекарства в период вынашивания плода пить не разрешено, а другими средствами купировать их трудно. Также многие будущие матери жалуются на болевые ощущения в груди справа и в области живота.

На теле могут появиться синяки, выражены отечность конечностей, которая за ночь спадает, но в течение дня нарастает вновь. При обнаружении подобной симптоматики нельзя оставлять проблему без решения. Если давление повышается до 140 и дальше, такое состояние опасно не только для женщины, но и для ребенка. Нужно срочно обратиться к специалисту для принятия экстренных гипотензивных мер.

Специфика скачков давления при беременности

Зачастую повышение артериального давления на поздних сроках выявляется случайно, поскольку женщина находится в хорошем самочувствии, не жалуется и не отмечает тревожной симптоматики. Но первое повышение показателей тонометра может зафиксироваться в 20 недель беременности. Если подобных проблем женщина ранее не испытывала, а скачки давления происходят регулярно – говорят о гипертонии беременных.

Классификация гипертонии у беременных:

• Хроническая артериальная гипертензия – диагностируется, когда женщина страдала от повышенного давления еще до зачатия, а симптомы патологии проявились сразу в первой половине срока вынашивания.
• Гестационная гипертония – это зафиксированные показатели повышенного давления на сроке от 20 недель и далее, при этом в лабораторных анализах мочи нет изменений, а показатель белка не растет (протеинурия не диагностируется).
• Преэклампсия и эклампсия – опасные состояния для беременной женщины, которые также проявляются во второй половине срока, но сопровождаются дополнительной клинической симптоматикой.

Гестоз беременных – довольно частый диагноз, который выставляют будущим матерям на поздних сроках, в народе его называют поздним токсикозом. Это осложнение, при развитии которого беременная женщина должна находиться под контролем врачей и желательно в условиях стационара. Гестоз представляет собой сбой обмена веществ в организме, в результате которого изменяются свойства крови, поражаются стенки сосудов и отмечаются признаки дистрофии тканей внутренних органов.

В результате обменные процессы в тканях и сосудах плаценты, которые весьма важны для правильного развития плода и вынашивания, не происходят. Выходит, что гестоз изначально запускается на ранних сроках беременности, и определение «поздний токсикоз» для него не подходит.

• повышение артериального давления – врачи советуют беременным женщинам высчитывать допустимые показатели тонометра по особой формуле. Для этого верхний показатель складывают с нижним, умноженным на два, а затем полученное число делят на три. Если цифра находится в пределах 100 мм рт.ст., беспокоиться не нужно, цифра выше указывает на гестоз;
• интенсивная отечность – многие женщины считают, что отеки – это один из естественных сопутствующих признаков беременности и не обращаются к врачам. Хотя отечность конечностей свидетельствует о повышенном артериальном давлении и некачественном оттоке жидкости, задерживающейся в организме. Консультация специалиста при развивающемся гестозе просто необходима;
• повышенное количества белка в моче, зафиксированное лабораторными анализами – если первые два симптома (скачки давления и отеки) отсутствуют, то определить гестоз удается лишь по этому фактору.

Самая легкая форма гестоза – это водянка, выражается она повышенной отечностью. Но, если не принять мер к лечению, снижается суточная норма выделяемой мочи, повышается давление, возрастает риск развития преэклампсии и эклампсии. А эти состояния считаются опасными для беременной и плода.

Преэклампсия

Это состояние является последствием гестоза, оставленного без внимания врачей. Нефропатия, состояние, при котором повышение белка в моче сопровождается отеками, – это стадия перед развитием преэклампсии. Помимо перечисленных характеристик, преэклампсия проявляется нарушениями кровообращения в капиллярах, расположенных в тканях головного мозга.

В результате отека мозговых оболочек у беременной учащается слабость, она чувствует себя измотанной, сонливой и уставшей. Постоянная тошнота заканчивается рвотой, затем состояние может поменяться на неожиданную эйфорию. Повышается или, наоборот, снижается реакция на внешние раздражители (яркий свет, громкие звуки). Отмечаются нарушения зрительной функции – перед глазами может двоиться, мелькают черные точки, пятна, картинка сливается.

Самая тяжелая стадия, которая следует за преэклампсией, протекает на фоне нарушения большинства систем в организме. В результате полиорганной недостаточности у будущей матери сильно ухудшается зрение, отмечается подергивание век и мимических лицевых мышц, появляются судороги. Ответить на такое состояние организм может и развитием психических нарушений.

Судороги могут начаться после воздействия сильного внешнего раздражителя – включения света в темноте, громкого звука и даже незначительного болевого ощущения. Судороги могут быть единичными или возникать в форме припадков, в ходе которых женщина теряет сознание. После приступа многие беременные ничего не помнят, а в сознание возвращаются не сразу.

Последствия эклампсии тяжелые – это недостаточность почек и печени, патологические нарушения кровообращения в головном мозге, остановка сердца и дыхательной функции. Поэтому женщину с симптомами эклампсии срочно госпитализируют для оказания экстренной помощи.

Как снизить показатели

Все знают о том, что во время беременности принимать какие-либо медикаментозные препараты нежелательно за счет отрицательного воздействия активных веществ на плод. Однако повышенное артериальное давление, особенно если оно находится в критических приделах, вынуждает докторов назначать гипотензивные препараты, чтобы снизить показатели до нормальных.

Тяжелые случаи гипертонии, которые могут осложниться гестозом, преэклампсией и эклампсией, необходимо лечить в стационарных условиях, где медперсонал будет следить за состоянием беременной круглосуточно. При этом у специалиста должна быть уверенность, что предполагаемая польза для организма беременной окажется выше, нежели риск побочных эффектов для плода.

Доступные способы лечения

Если показатели тонометра не достигают критических отметок, беременной женщине можно воспользоваться некоторыми популярными и эффективными способами устранения гипертонии в домашних условиях:

• Морс из клюквы . Напиток обладает мочегонными свойствами, устраняет отеки, укрепляет стенки капилляров и облегчает нагрузку на сердце, в результате чего давление стабилизируется. Для приготовления промывают 1/3 стакана ягод, отжимают из них сок, используют только жмых. Его заливают кипятком в объеме 250 мл и кипятят пару минут. После остывания нужно процедить состав и влить в него оставшийся от отжима сок, можно добавить немного меда, но не сахара.
• Соки гипотензивного действия из овощей . Хорошие лечебные свойства от гипертонии отмечены у моркови и свеклы, соки этих овощей чистят сосуды, повышают их эластичность, увеличивают просвет артерий и нормализуют самочувствие беременной. Отжатые из моркови и свеклы соки перемешивают, после добавляют немного воды, чтобы состав не был тяжелым для желудка. Пьют в свежеприготовленном виде по половине стакана дважды в сутки.
• Настой из ягод калины . Две столовые ложки плодов настаивают в стакане кипятка 20 минут, затем после остывания пьют по стакану этого состава ежедневно.
• Отвар из свежей тыквы . 200 гр. овоща режут кубиками и варят в воде, пока тыква не станет мягкой и разваристой. После этого откидывают на сито, остужают, добавляют немного меда. Отвар употребляют по утрам и вечерам для нормализации давления.
• Отвар из кукурузной крупы . Крупу заливают стаканом теплой воды, предварительно измельчив ее в кофемолке, затем оставляют настаиваться на 24 часа, периодически взбалтывая состав. Принимают отвар по 2 столовые ложки перед едой.

Такие рецепты безопасны для матери и ребенка, но позволяют стабилизировать показатели повышенного давления. Если лечащий врач считает, что состояние беременной в целом нормальное и разрешает лечиться на дому народными средствами, значит, можно не опасаться и употреблять перечисленные отвары ежедневно.

Давление на последнем месяце беременности

Чтобы вовремя выявить повышенное давление при беременности, его нужно регулярно измерять

Нормы давления у беременных

У здорового человека АД – в среднем 120/80. Пограничным показателем является 140/100. Если значение, которое показывает тонометр, выше – это скачок давления. При систематическом превышении нормы без естественных причин, например стресса или физической нагрузки, диагностируется артериальная гипертензия.

Во время беременности нормальные значения несколько иные.

У беременной увеличивается объем циркулирующей крови, ускоряется сердечная деятельность, меняется уровень гормонов. Все это влияет на показатели АД.

На ранних сроках и в середине беременности происходит понижение давления: систолического – на 10–15 мм ртутного столба, диастолического – на 5–15. Более низкое давление в сравнении с нормой связано с воздействием гормона прогестерона. Он расслабляюще влияет на сосудистые стенки, что важно для нормального развития малыша и подготовки будущей мамы к родам.

С каждым месяцем вынашивания ребенка происходит возрастание нагрузки на сердце и сосуды, существенно увеличивается вес женщины. Это становится причиной роста уровня АД до стандартных значений.

Опасность гипертензии для беременных

Превышение нормативов в первом триместре создает трудности для физиологического развития ребенка и способно привести к выкидышу. Во втором триместре скачки АД способны вызывать гестоз в тяжелой форме, патологии сердца и сосудов, почечную недостаточность.

На поздних сроках гипертонический криз представляет большую опасность, так как способен вызвать преждевременную родовую деятельность, патологии сосудов плода и даже летальный исход.

Если у женщины есть предрасположенность к резким перепадам давления, ей понадобится заранее обсудить с врачом вопрос, чем пользоваться в экстренных случаях, чтобы минимизировать риск осложнений.

Симптоматика повышенного давления

Коварство подскочившего АД в том, что женщина не всегда ощущает клинические проявления патологии. Проблема обнаруживается случайно, при плановом осмотре гинеколога, где измерение давления обязательно. Но возможно появление определенных признаков, которые беременная часто относит к перинатальным недомоганиям. Об увеличении давления сообщают:

• головные боли;
• звон в ушах;
• ощущение тяжести в области груди и глаз;
• мельтешение «мушек», головокружение;
• чувство слабости;
• подташнивание и рвота;
• гиперемия кожных покровов, особенно в лицевой и шейной зоне – кожа покрывается красноватыми пятнами.

Отсутствие симптоматики не исключает возможности тяжелых последствий, угрожающих жизни мамы и малыша. Очень важно систематически контролировать АД в течение всего срока беременности.

Медикаментозное лечение

Если значения АД в процессе вынашивания начинают подниматься выше 140/90, будущей маме требуется лечение. Тактику определяет доктор после установления причин гипертонии с учетом ее формы, триместра беременности.

Если женщина чувствует себя неплохо, а повышение давления небольшое, врач может предложить терапию на основе диеты и настоев целебных трав, без использования лекарственных препаратов.

Какой бы метод снижения давления ни выбрала беременная, терапевтический курс должен разработать врач. Заниматься самолечением опасно.

Продукты, снижающие давление

Небольшое повышение давление без гестозной симптоматики с успехом можно корректировать правильным распорядком дня и диетой. Беременной рекомендуется хорошо высыпаться, принимать контрастный душ, избегать стрессов и чаще гулять на природе. При этом не следует пребывать на открытом солнце в жару.

Немаловажным фактором нормализации давления при гипертонии является диета. В перечень продуктов, положительно влияющих на АД, входят:

• отварная свекла;
• морс из клюквы;
• березовый и грейпфрутовый сок;
• вареная тыква с медом;
• салат из свеклы и моркови;
• укроп, петрушка, кинза;
• орешки и семечки;
• зеленый чай и каркаде;
• некрепкий черный чай с лимоном;
• кисломолочные изделия;
• картошка в мундире;
• тушеная капуста;
• сушеные яблоки, чернослив и курага.

Чтобы стабилизировать показатели, ешьте больше фруктов, содержащих много калия и магния. Эти минеральные вещества способствуют нормализации сосудистого тонуса, понижают АД. К полезным фруктам относят бананы, грейпфруты, киви, яблоки, арбузы, персики.

При склонности к гипертензии необходимо ограничить потребление соли до пяти граммов в сутки. Также нужно убрать из рациона кофе и крепкий чай, копченые и маринованные продукты, консервы, жирные и жареные блюда.

Фитотерапия в домашних условиях

По рекомендации врача можно использовать настои целебных растений. Их применение способствует улучшению сосудистого тонуса, выведению излишней влаги, успокаивает нервы и расслабляет.

Лекарственные настои, которые помогут беременным с гипертензией:

• На валериановом корне. 10 г сырья залить 200 мл воды, довести до кипения, томить 20 минут. Пить мелкими глотками на протяжении дня.
• На пустырнике. 15 г сушеной травы залить 200 мл кипятка, томить на водяной бане четверть часа, принимать маленькими дозами до еды.
• На мяте. 10 г листьев высыпать в 200 мл теплой воды. Томить на водяной бане десять минут, подождать четверть часа, пропить получившийся напиток в три приема перед едой.
• На пионе. Большую ложку цветов заварить в 250 мл кипящей воды, отфильтровать, пить по 75 мл трижды в день.
• На укропных семенах. Две большие ложки сырья растереть, засыпать полулитровый термос и залить кипятком на десять часов. Принимать по 100 мл 5–6 раз в сутки.
• На калине, шиповнике, липовых листьях, пустырнике и календуле. Измельчить все компоненты и смешать в равных пропорциях. 250 г смеси залить литром кипящей воды. Настаивать три часа. Пропивать по полчашки после завтрака, обеда и ужина.

Травяные настои пьют каждый день на протяжении двух-трех недель либо до стабилизации давления. Прежде чем начинать фитолечение, нужно проконсультироваться с врачом. Он должен удостовериться, что у беременной нет противопоказаний к такой терапии и объяснить ей правила приема настоев. Необходимо соблюдать рекомендации по дозировке, применять для целебных чаев сырье, купленное только в аптеке.

Снизить давление в домашних условиях поможет самомассаж шейно-затылочной области

Лечебный массаж

При небольшом росте АД поможет массаж. При проведении точечных процедур аккуратными движениями подушечек пальцев массируют затылочную область там, где голова соединяется с позвоночным столбом. Массаж выполняется в два приема по 10 секунд с небольшим перерывом.

Массажная процедура под теплой водой также оказывает терапевтическое действие, позволяя убрать неприятную симптоматику, связанную с ростом АД.

Исполнение аналогично точечному массажу. Но при проведении процедуры на шейно-затылочную область направьте струю теплой воды. Продолжительность выполнения – не меньше пяти минут.

Лучше всего делать массаж дважды в сутки – в вечерние и утренние часы. Это способствует снятию напряжения и облегчению состояния на весь день. В процессе точечного массажа стоит применять увлажняющий крем.

Лечение народными средствами

Справиться с небольшим ростом артериального давления возможно и при помощи средств народной медицины, предполагающих использование продуктов с понижающими давление свойствами.

• Очистите тыкву, нарежьте ломтиками и отварите. Смешайте 350 г овоща с 30 г меда и ешьте вместо десерта. Тыква на меду не только понижает АД, но и обеспечивает организм витаминами.
• Отожмите сок из половины килограмма свежей или замороженной клюквы. Последняя должна предварительно оттаять. Отжатые ягоды кипятите в 250 мл воды, затем отфильтруйте. Соедините с соком, добавьте 60 г манной крупы и сахарного песка по вкусу. Когда манка разбухнет, съедайте по большой ложке пять раз в день.
• Ешьте кукурузную кашу, или мамалыгу, минимум по четыре больших ложки три раза в день, можно и больше.

Даже при кажущейся безопасности народных рецептов они подойдут не всем. Необходимо перед применением посоветоваться с врачом, чтобы не ухудшить состояние.

Срочная помощь при скачке АД

В домашних условиях улучшить состояние при скачке давления можно, отдохнув в полусидячем положении

Если у будущей мамы резко подскочило давление, ей требуется помощь. В домашних условиях сделайте следующее:

• Положите беременную на кровать, подложив под спину большую подушку или валик, чтобы она находилась в полусидячем положении.
• Откройте форточку или даже створку окна для быстрого притока свежего воздуха.
• Напоите будущую маму ягодным морсом или свежевыжатым грейпфрутовым соком. Можно предложить холодный некрепкий чай с лимоном. Горячее питье не рекомендовано, оно способствует повышению АД.

Если беременная страдает от гипертонии давно и врач прописал ей щадящее лекарство, можно принять таблетку. Но если фармпрепарат против гипертензии не назначался, нужно вызвать врача и ожидать его прихода, ничего не принимая. При ухудшении состояния вызывайте неотложку.

Чтобы скачков давления не случалось, беременной женщине нужно вести здоровый образ жизни. Гуляйте на свежем воздухе, правильно питайтесь, и главное, избегайте физического и эмоционального перенапряжения.