Жить здорово гипертензия
Елена Малышева после гипертонического криза: главные советы для гипертоников
В ночь с 22 на 23 октября у известной телеведущей и медика Елены Малышевой подскочило давление. Ведущая программ «Здоровье» и «Жить здорово!» вызвала скорую помощь, а по дороге в Боткинскую больницу записала несколько видео для Instagram, где напомнила подписчикам, что делать при гипертоническом кризе. Сейчас здоровье главного теледоктора страны в норме. Редакция РИАМО публикует советы для гипертоников от Елены Малышевой.
При резком скачке давления
Доктор медицинских наук Елена Малышева утром 23 октября поделалась со своими подписчиками в социальной сети Instagram пережитым опытом гипертонического криза, когда у нее поднялось давление до отметок 200/130.
«Сегодня первый раз в жизни у меня поднялось артериальное давление до очень высоких цифр. Давление – это всегда угроза инсульта! Я врач и знаю, что делать. Очень важно, чтобы в таких ситуациях вы тоже вели себя правильно», — написала Малышева.
Телеведущая дала несколько советов о том, что делать при резком скачке давления.
Первое, что нужно сделать, если артериальное давление поднялось выше 140/90, — вызвать скорую помощь. Если вы в квартире в одиночестве, стоит открыть входную дверь, советует Малышева: так врачи смогут войти в квартиру, если вы к их приезду потеряете сознание.
Также ведущая программы «Здоровье» рекомендует выпить «Капотен» — препарат, медленно снижающий давление. По ее словам, быстро снижать давление нельзя.
Еще один совет Малышевой — не отказываться от госпитализации, даже если медики снизили уровень давления. Важно провести обследование и выяснить причину резкого изменения самочувствия.
Малышева также приводит список анализов, которые обязательно нужно сделать в больнице. Это биохимический анализ крови (врачи должны выяснить уровень креатинина, электролитов (калий, магний, натрий), ТТГ, холестерина, гликированного гемоглобина), сделать анализ мочи, ЭКГ и эхокардиографию. Возможно, потребуется УЗИ почек или КТ головы.
При подозрении на гипертонию
На сайте телепередач «Здоровье» и «Жить здорово!», которые ведет Елена Малышева, есть раздел, посвященный рекомендациям при гипертонии. В частности, о том, как подготовиться к приему врача, если вы обращаетесь по поводу гипертонии.
Во время визита в медучреждение пациентам рекомендуют взять с собой список принимаемых препаратов и пищевых добавок — некоторые из них могут повышать давление. Перед измерительной процедурой желательно не употреблять пищу и напитки, содержащие кофеин.
Поскольку время на приеме в поликлинике ограничено, стоит заранее записать свои вопросы к врачу, а также все наблюдаемые симптомы. На сайте отмечается, что наличие или отсутствие болей в груди или затрудненного дыхания помогут врачу определить, насколько серьезным должно быть лечение.
Рекомендуется вспомнить, болел ли кто-то в семье гипертонией, другими заболеваниями сердца, диабетом, был ли у близких родственников повышенный уровень холестерина или инсульты. Кроме того, изменения в состоянии здоровья могут быть спровоцированы сильным стрессом — не забудьте сообщить врачу об этом.
По возможности стоит взять с собой на прием члена семьи или друга — он может помочь запомнить всю информацию, которую даст врач.
Приготовьтесь задать доктору следующие вопросы: какие требуются диагностические процедуры? Нужны ли лекарства, какие? Какую пищу стоит есть, а какую нет? Каков должен быть уровень физической нагрузки? Какие ограничения следует соблюдать? Нужно ли обратиться к более узкому специалисту? Стоит выяснить, как часто нужно мерить давление у врача и в домашних условиях, есть ли альтернатива назначенному лечению, дешевые аналоги лекарств. Обязательно сообщите специалисту о наличии других заболеваний и спросите, как совмещать лечение.
Также будьте готовы к обсуждению режима питания и физической нагрузки.
Отказ от соли и физическая нагрузка
На сайте телепередач, которые ведет Малышева, также даны советы по изменению образа жизни для людей, которым уже поставили диагноз и прописали лечение.
Так, при гипертонии рекомендуется перейти на диету с меньшим количеством соли – от 1,5 до 2,3 грамм в день. «1500 мг натрия в день — это максимальная доза для людей старше 50 лет, больных гипертонией, диабетом или хроническими заболеваниями почек. Для остальных людей максимальная доза натрия составляет 2300 мг в день», — уточняется на сайте.
Малышева в своих передачах советует диету DASH: фрукты, овощи, цельные злаки, мясо домашней птицы, рыбу и нежирные молочные продукты.
При этом людям с избыточным весом и ожирением рекомендуется снижать вес. Это поможет понизить кровяное давление и уменьшит риск осложнений. Даже потеря нескольких килограммов при повышенном весе может помочь.
Регулярная физическая нагрузка также поможет дольше оставаться в здоровой форме, понизить давление и справиться со стрессом.
«Большинству здоровых взрослых рекомендуется по крайней мере 150 минут умеренных аэробных нагрузок или 75 минут интенсивной аэробной нагрузки в неделю, или комбинация умеренной и интенсивной аэробной нагрузки», говорится на сайте.
Конечно же, рекомендуется отказ от курения и ограничение употребления алкогольных напитков. Вместо этого справляться со стрессом советуют с помощью техник расслабления мышц, глубокого дыхания и медитации.
Увидели ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите «Ctrl+Enter»
Жить здорово!
Мифы и правда о гипертонии. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 25.10.2018
Код для встраивания видео
Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице
Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9
Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео
Правда ли гипертония не бывает бессимптомной, повышенное давление нужно снижать как можно быстрее, а лекарства от давления нужно принимать курсами? Разбираемся в распространенных представлениях о гипертонии вместе с пианистом, композитором Левоном Оганезовым.
Вместе с этим смотрят
Самое популярное
Рекомендуем
Последние обновления
Мои подписки:
© 1996-2019, Первый канал. Все права защищены.
Полное или частичное копирование материалов запрещено.
При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Код для вставки в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования.
Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.
Трансляция эфира возможна исключительно при использовании плеера и системы онлайн-вещания Первого канала.
Заявка на организацию трансляции.
Справочная Первого канала тел. +7 (495) 617-73-87
«Хочу жить и работать»: госпитализирована Елена Малышева
Елена Малышева попала в больницу с гипертоническим кризом
Телеведущая и врач-кардиолог Елена Малышева была госпитализирована в больницу с гипертоническим кризом. Об этом доктор сообщила через свою страницу в Instagram, опубликовав несколько видеороликов с объяснением ситуации.
В ночь на 23 октября ведущая программ «Жить здорово» и «Здоровье» Елена Малышева была госпитализирована в больницу с гипертоническим кризом. Об этом она сообщила через свою страницу в Instagram, опубликовав несколько видеороликов из машины «скорой помощи» и коридоров больницы.
«Кто чем занят, а я нахожусь в машине «скорой помощи». В первый раз в жизни у меня поднялось давление. В первый раз в жизни у меня гипертонический криз и давление 200 на 130», — поделилась Малышева.
Снимая себя в режиме «селфи», она рассказала подписчикам о своем состоянии и продемонстрировала руку с аппаратом для измерения давления. Также телеведущая периодически переводила камеру на врачей, высказывала восхищение их профессией и в целом выглядела довольно бодрой и воодушевленной.
«Вот так выглядит «скорая помощь» из позиции лежа», «Вот так себя чувствует пациент на каталке», — прокомментировала Малышева свое положение.
Она активно общалась с врачами, шутила, интересовалась их работой и спрашивала, пропускают ли на дорогах машину «скорой помощи» — доктор ответил, что не всегда.
Позднее телеведущая опубликовала большой пост с описанием всех анализов и медицинских манипуляций, необходимых для избежания гипертонического криза. Также она описала порядок действий при повышении давлении.
«Я врач и я знаю, что делать. Очень важно, чтобы в таких ситуациях вы тоже вели себя правильно: вызовите «скорую помощь». Если вы один дома, откройте входную дверь, чтобы «скорая» могла войти, если вы потеряли сознание. Я была одна, и все это сделала», — заявила Малышева.
Она посоветовала выпить средство для медленного снижения давления, подчеркнув, что быстродействующие препараты могут быть опасны.
«Если даже врачи «скорой помощи» снизили вам давление, все равно не отказывайтесь от госпитализации. С давлением шутки плохи. Нужно обследоваться и понять причины его повышения», — призвала доктор.
По предположениям Малышевой и ее кардиохирурга, причиной гипертонического криза стали сильные головные боли, которые спровоцировали повышенное давление.
«Все препараты, которые лечат головную боль, также поднимают давление. Именно так и случилось со мной. Буду ли я сейчас принимать постоянно таблетки от повышенного давления? Однозначно буду! Потому что давление — это риски инсульта. А я хочу жить и работать», — подчеркнула телеведущая.
В своем посте Малышева поблагодарила врачей за высококвалифицированную помощь, благодаря которой ее давление нормализовалось вскоре после госпитализации.
«Дорогие доктора! Спасибо еще раз! Мне с вами было хорошо! Пусть и вам будет жить здорово! Я еду на работу!» — поделилась ведущая утром 23 октября.
В августе Малышева рассказала о том, как ей удалось избежать развития онкологического заболевания. По словам 58-летней телеведущей, в этом ей помогло своевременное обследование.
«Три года назад меня спас от рака доктор, удалив предраковый полип толстого кишечника во время колоноскопии. С тех пор один раз в три года я прохожу гастро- и колоноскопию, чтобы не дать раку никаких шансов», — написала она в инстаграме.
Ведущая подчеркнула, что каждый здоровый человек должен пройти гастро- и колоноскопию в возрасте 50 лет. Она отметила, что рак не имеет симптомов, и их появление означает стремительное развитие заболевания.
Ранее Малышева оказалась в центре скандала после того, как в ее передаче «Жить здорово» вышел выпуск под названием «Откуда берутся кретины?». Эта надпись была нанесена поверх фотографии новорожденного и проецировалась на большом экране в студии. В это время телеведущая рассказывала о болезнях, которые становятся причиной нарушений умственного развития, используя слово «кретин» в качестве медицинского термина. Комментируя выпуск, сама Малышева заявила, что многие не посмотрели эпизод полностью и стали «жертвами обмана».
«Посмотрите, пожалуйста, передачу. Там вообще ничего подобного нет», — заявила она в беседе с радио «Говорит Москва».
Вместе с тем она не стала отвечать на вопрос, планирует ли извиниться перед родителями детей с ментальными расстройствами.
Жить здорово!
Повысилось давление: что делать дальше? История Елены Малышевой. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 05.11.2019
Код для встраивания видео
Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице
Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9
Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео
У Елены Малышевой впервые в жизни возник гипертонический криз. Прямой репортаж из кареты скорой помощи она разместила в своем блоге и теперь прокомментировала в программе «Жить здорово!». Каковы симптомы гипертонического криза и как рассчитать риск его возникновения? Как себя вести в случае гипертонического криза и что делать, если вы склонны к повышению давления?
Гость студии — боксер Константин Цзю.
Вместе с этим смотрят
Самое популярное
Рекомендуем
Последние обновления
Мои подписки:
© 1996-2019, Первый канал. Все права защищены.
Полное или частичное копирование материалов запрещено.
При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Код для вставки в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования.
Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.
Трансляция эфира возможна исключительно при использовании плеера и системы онлайн-вещания Первого канала.
Заявка на организацию трансляции.
Справочная Первого канала тел. +7 (495) 617-73-87
Гипертония малышева жить здорово
Не официальный сайт программ Здоровье и Жить Здорово, Елена Малышева
Что полезно есть при гипертонии
Выпуск от 8-го октября 2012
Правильный рацион питания
Существует еда, которую полезно употреблять гипертоникам. Сегодня мы расскажем вам, что это за продукты питания.
Грибы шампиньоны. содержащие много калия. помогут нам от гипертонии.
Натрий задерживает жидкость в нашем организме, это может стать причиной повышенного давления, а калий вытесняет натрий в нашем организме и выводит лишнюю жидкость.
Сельдерей тоже поможет нам избавиться от давления. В нем много веществ, расширяющих сосуды. а также он содержит калий. Употребление в рацион этого продукта поможет вам избавиться от отеков. Сельдерей помогает вывести и вредный холестерин из крови.
Еще одним продуктом, помогающим нам бороться с гипертонией, является семя льна. Содержащиеся в семени льна вещества благотворно влияют на здоровье сосудов. разбивают они холестериновые бляшки.
Если вы будете употреблять в свой рацион семя льна, то вы снизите риск возникновения инфарктов и инсультов, а также гипертонии.
В день необходимо употреблять: 150 г сельдерея, 700 г грибов шампиньонов или 3 ст. ложки семени льна.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 8-го октября 2012
Поделитесь ссылкой в соцсетях!
Вам также может быть интересно:
Елена Малышева: «Гипертония уходит мгновенно! Поразительное открытие в лечении гипертонии».
Здравствуйте, дорогие мои,
Уже много лет я ежедневно появляюсь на экранах ваших телевизоров и ни раз мы говорили о проблемах кровеносных сосудов и сердца. Было много сказано про методы лечения гипертонии. В основном- это медикаментозное либо хирургическое вмешательство в организм. Все эти методы оставляют непоправимые последствия в теле и здоровье человека. Мы, в нашей передаче, часто говорим о хирургии и медикаментозных процедурах, но очень редко затрагиваем народные методы. Причем не просто рецепты от бабушек, а то, что признали в научной среде, ну и конечно же признанное нашими телезрителями. Сегодня мы поговорим о воздействии исцеляющих видео-сеансов на наше артериальное давление.
Наверняка Вы сейчас в недоумении, о каких еще исцеляющих видео-сеансах может идти речь? Действительно, как видео-изображение или звук может помочь нам вылечить гипертонию? Если Вы помните, то несколько выпусков назад я рассказывала про возможность «запуска» регенерации организма. при помощи воздействия на подсознание. Так вот, для излечения гипертонии нужно в подсознании запустить процесс «возврата», то есть вернуть к исходному состоянию. Ведь медицина, в большинстве своем- это борьба со следствием. А нужно устранить именно причину и вернуть сосуды к исходному состоянию. Именно поэтому после исцеляющих видео и аудио сеансов почти все пациенты чувствуют легкость, будто заново родились. Мужчины, в свою очередь, ощущали прилив сил, стойкую потенцию, мощный прилив энергии, стали лучше высыпаться.
Видео и аудио терапия помогают справиться даже с такими страшными болезнями, как гепатит, цирроз, простатит, псориаз, остеохондроз. Лучше всего видео и аудио терапия справляется с гипертонией, как показали исследования, ведь давление в наших сосудах активно зависит от нашего психического и нервного состояния. Ведь когда у нас проблемы, давление у нас подымается а когда все хорошо, то сосуды приходят в тонус. То есть мозг напрямую связан с нашим артериальным давлением. И эта связь помогает максимально эффективно бороться с болезнью.
И как же это работает, спросите Вы? Объясню. Аудио и видео терапия. при помощи конкретных установок и вибро-колебаний воздействует на переднюю часть головного мозга, которая отвечает за подсознание. Происходит «перезапись» информации о больных клетках на здоровые. В итоге организм начинает процесс оздоровления, а именно возвращает, как мы говорим, к «точке здоровья».
На данный момент существует единственный специалист по аудио и видео терапии — это казахстанский целитель Базылкан Дюсупов . О нем очень много говорят и по нашему каналу и по другим. И не зря, скажу я Вам! Это не какой-нибудь шарлатан, а дипломированный, имеющий сертификаты и грамоты на ведение деятельности, целитель, который в совершенстве владеет методом аудио и видео терапии. Этот человек более чем за 10 лет работы доказал свою эффективность не только пациентам, но и науке, которые признали его и создали при оздоровительном центре Институт Базылхана Дюсупова. Его метод абсолютно рабочий, ручаюсь своей репутацией! Гипертония уходит за 3-7 дней, как показали исследования. Главное четко следовать указаниям в методике.
Мы пригласили в студию Игоря Крылова, одного из тысяч пациентов Базылхана.
Игорь Крылов: » С кажд ым днем я чувствовал улучшение. Гипертония отступала семимильными шагами! К тому же происходило общее оздоровление организма: язва перестала беспокоить, я смог себе позволить есть практически все, что захочу. Я поверил! Я понял, что для меня это единственный выход! Потом и вовсе все закончилось, головные боли прошли. По окончанию просмотра я стал абсолютно здоров! Пол-нос-тью. Главное в методике целителя — это комплексное воздействие. Классическое лечение НЕ убирает ПЕРВОПРИЧИНУ заболевания, а только борется с его внешними проявлениями. А Базылхан Дюсупов ВОССТАНАВЛИВАЕТ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ, в то время, как наши врачи вечно засыпают сложными непонятными терминами и вечно пытаются впарить дорогие препараты, от которых нет никакого толку… Как я уже сказал, я все это испробовал на себе лично «
Елена Малышева: «Игорь, расскажите подробнее про процесс лечения!»
Игорь Крылов: «В сам оздоровительный центр Базылхана Дюсупова я не смог поехать, поэтому заказал с его сайта методику по аудио и видео терапии «Во Имя Жизни». Чтоб его получить, заполните свои данные на сайте Базылхана, оставьте рабочий номер телефона, чтоб с Вами смогли связаться и обговорить детали. Я получил диск через 4 дня, он пришел в закрытом конверте, без опозновательных знаков. Методика стоит копейки, относительно той цены, которую я потратил на лечение и потратил бы еще больше, если б не заказал диск! Инструкция есть, поэтому в методике можно легко разобраться. Уже после первого сеанса чувствуется улучшение. Попробуйте сами и Вы поймете меня.»
Елена Малышева: «Спасибо Игорь, наши операторы разместят ссылку на сайт Базылхана, чтобы оформить заказ.»
Как видите путь к здоровью не такой трудный. Методику Базылхана Дюсупова можете заказать здесь
Это его официальный сайт с продажей методики.
Ваша Елена Малышева.
Монастырский чай малышева жить здорово
Монастырский чай малышева жить здорово Монастырский чай для зрения. Монастырский чай малышева жить здорово чай монастырский от аденомы простаты монастырский чай белорусский от курения. Состав Состав Золотарник, толокнянка лист, земляника лист, подорожник лист, береза лист, брусника, крапива, хвощ монастырский чай малышева жить здорово, шиповник. Иногда показываем людям уникальное предложение купите 6 пачек монастырского сбора и получите еще одну пачку сбора чая «Монастырский чай» с Доставкой. Современная медицина признала его действенным препаратом для профилактики и лечения многих заболеваний. Изучим ту общность составом, которые и научать достичь нужного состояния. Благодаря вхождению в состав чая очень тщательно отобранных 7 компонентов с соблюдением наиболее оптимальных пропорций, каждая из трав работает на усиление действия других. А вы у нас врач-нарколог что ли так утверждать. Монастырский чай малышева жить здорово в старости чаи-компоненты для монастырского сбора выращивались монахами в аптекарских площадях при монастырях. Монастырский чай малышева жить здорово монастырский чай от диабета тюмень монастырский чай от диабета купить спб монастырский чай в аптеке новый уренгой. Сбору подлежали только молодые листочки деревьев, кустарников и трав, а также плоды, обладающие особыми ценными свойствами. Монастырский чай малышева жить здорово Народные способы лечения простатита прославляют применение уникальных настоек и других настроек, уже успешно лечащих себя.
