Головокружение при гипертензии

Что предпринять если кружится голова после гипертонического криза

Если артериальное давление внезапно поднимается выше 230/130, возникает острое состояние, проявляющееся сильной головной болью, судорогами, тошнотой, головокружением – гипертонический криз. Давление повышается настолько, что происходит повреждение жизненно важных органов. Некоторые симптомы сохраняются и после отступления острого состояния. Например, если после гипертонического криза кружится голова – что делать?

Почему после криза кружится голова

При гипертоническом кризе происходит сегментарное расширение сосудов («sausage strings») с дисплазией сосудисто-мозгового барьера, особенно, в посткапиллярных венулах. Локальные передвижения ионов и высвобождение нейротрансмиттеров способствуют формированию очагового отека головного мозга. При повышении давления происходит симпатическая активация. В физиологических условиях увеличение симпатического тона мало влияет на сосуды ЦНС. При гипертензии и гипертоническом кризисе увеличение симпатической активности надпочечников приводит к вазоконстрикции сосудов головного мозга, вследствие чего уменьшает поток крови через мозг. Таким образом, церебральный слой защищается от перегрузки.

При долговременной тяжелой гипертензии ауторегуляторная кривая потока головного мозга смещается к более высоким значениям АД. Однако этот позитивный эффект также оказывает негативное воздействие, вызывая неспособность адекватной вазодилатации при быстром снижении давления в ходе лечения. Чрезмерное снижение АД при кризе может усугубить неврологические симптомы, провоцируя сохранение головокружения после гипертонического криза. Другой долгосрочный защитный механизм, противодействующий мозговым сосудам при гипертонии, – изменение сосудистой структуры (ремоделирование). В случае внезапного увеличения давления при гипертоническом кризе эти ауторегуляторные способности преодолеваются, появляются сопровождающие признаки, включающие головокружение.

Как проявляется головокружение

Клинически при гипертоническом кризе и самой гипертонии головокружение сопровождается мозговыми, сердечно-сосудистыми, почечными симптомами.

В области ЦНС симптоматика характеризуется энцефалопатией с головной болью, путаницей, нарушением сознания, головокружением, комой. Иногда возникает тошнота, рвота, судороги. Зрительные расстройства присутствуют при изменениях глазного дна. Другие осложнения гипертонического кризиса, также проявляющиеся головокружением, исходящие из головного мозга – мозговые или субарахноидальные кровотечения.

Головокружению при гипертоническом кризе часто аккомпанируют психологические и нейровегетативные расстройства, такие как:

тошнота;
рвота;
бледность;
гипертонус мышц;
потливость;
ощущение неопределенности в пространстве.

Эти проявления объясняются связью вестибулярной и вегетативной системой. Любое нарушение в области вестибулярного аппарата вызывает текущие вегетативные расстройства. Независимо от чувства страха, сопровождающего практически любое головокружение, этот симптом сам по себе не представляет опасности для жизни человека.

Лечение головокружения при гипертонии

Цель лечения после компенсации острого состояния у женщин и мужчин – назначение пациентам длительной антигипертензивной терапии, т. к. головокружение при гипертонии вызывается высоким АД. Обычно требуется комбинированное лечение, состоящее из 2-3 антигипертензивных средств, регулярный контроль давления и, в соответствии с показателями, корректировка терапевтической дозы. Сегодня у большинства пациентов с острым гипертоническим кризом удается предотвратить осложнения, а 18-летняя выживаемость при ускоренной гипертонической болезни лишь немного отличается от 21-летней выживаемости при неосложненной гипертонии.

Если головокружение не пройдет после гипертонического криза при указанной терапии, может иметь место ортостатическая гипотензия, иногда возникающая у пациентов, проходящих лечение высокого давления. Если головокружение не проходит, проблему можно устранить или значительно уменьшить после корректировки терапии (уменьшение дозы или ее разделение на несколько суточных доз).

Ортостатическая гипотензия может также сопровождать заболевания, повреждающие нервную систему (например, диабет), или некоторые болезни головного и спинного мозга.

Важно! Проблемы с низким давлением у гипертоника, особенно, после гипертонического криза, сопровождающиеся головокружением и другими симптомами, могут указывать на развитие другой болезни!

При головокружении после гипертонического криза лечение включает круглосуточное амбулаторное мониторирование АД. Состояние пациента во время посещения клиники часто не может быть объективно оценено. Около 1/3 людей имеют синдром белого плаща.

Лекарства для лечения

Если после гипертонического криза кружится голова, что делать для облегчения состояния, зависит от тяжести болезни. Легкие случаи можно лечить в амбулаторных условиях, более тяжелые состояния требуют госпитализации. Терапевтическая основа – антигипертензивные препараты, принимаемые в таблетках, иногда – внутривенно, поскольку вызваны причины давлением и его повышением.

Ингибиторы АПФ. Одни из лучших антигипертензивных средств, имеющие комплексный эффект. Кроме снижения давления, полезны для сердечной мышцы и почечной ткани.
БКК. Эффективные соединения, часто применяющиеся в комбинации с ингибиторами АПФ. Некоторые более старые BKK в сочетании с другими препаратами усугубляли передачу импульсов в сердце, новые препараты относительно безопасны в этом отношении. Иногда прием этих лекарств вызывает отеки, но этот эффект встречается редко.
Бета-блокаторы. Часто используемая группа препаратов. Их основные эффекты – снижение нагрузки на сердечную мышцу, замедление сердечного ритма, предотвращение нарушений сердечного ритма, снижение АД.
Комбинированные препараты. Это лекарственные средства, объединяющие вышеупомянутые группы лекарств в одной таблетке. Их главное преимущество – возможность принимать меньше лекарств, чем при стандартной терапии. Они менее эффективны при остром состоянии, но подходят для долгосрочного использования.

Для облегчения головокружения при гипертонии и гипертоническом кризе необходимо обеспечить функциональную циркуляцию. Относительно хорошие эффекты показывают диуретики, вызывающие падение давления, снижение объема крови в сосудах, уменьшение нагрузки на сердце:

Петлевые диуретики. Лекарства, имеющие выразительный эффект, вызывающие большие потери жидкостей, натрия, калия. Большое преимущество – наличие таблетированной и инъекционной формы.
Дистальные диуретики. Несколько менее агрессивные средства, использующиеся при менее серьезных формах гипертензии. Потеря ионов и жидкостей при их применении не столь выразительна, как в случае петлевых диуретиков.

Более тяжелые состояния требуют мониторинга пациента, осторожного снижения давления; резкое падение может вызвать дальнейшие серьезные осложнения (нарушение мозговой деятельности, инсульт).

Домашнее лечение

Облегчить головокружение, сохраняющееся после гипертонического криза, помогут следующие меры:

пациент лечится дома при длительной диспансеризации; при гипертоническом кризе принимается в отделении интенсивной терапии;
движение не ограничено, увеличивается физическая активность (плавание, бег, катание на лыжах, походы, быстрая ходьба 30-40 минут в день);
уменьшение стресса, психического напряжения;
ограничение лекарств, способствующих удержанию воды и натрия (симпатомиметики, глюкокортикоиды, контрацептивы, НПВП);
снижение веса не менее 5% (при его наличии или ожирении);
мониторинг физиологических функций – показатели АД и другие симптомы гипертонического криза (головокружение, головная боль, потливость, спутанность сознания, нарушения сна, одышка, чувство страха, нарушение сознания вплоть до церебральных спазмов);
контроль соблюдения режима лечения, правильного питания, эффектов лекарств и результатов лабораторных обследований.

При головокружении хорошо помогает диетотерапия (чаще всего, диета №10 – бессолевая, и №3 – рациональная):

ограничение потребления соли до 5-6 г в день;
сокращение потребление алкоголя до 10-30 мл/сутки для мужчин, и 10-20 мл/сутки для женщин (½ л пива, 200 мл вина, 200 мл шампанского, 50 мл водки);
отказ от курения;
уменьшение потребления животных жиров.

Головокружение и нормальное давление

Головокружение при нормальном давлении имеет много причин. Наиболее частые из них – алкоголь, кофеин, никотин (также абстинентные симптомы), обезвоживание, усталость, страх.

Многие люди испытывают психогенное головокружение, ассоциирующееся с различными фобиями (клаустрофобия, агорафобия и др.).

Головокружение при нормальном АД включает физиологическое вертиго – кинетоз и головокружение с высоты. Эти состояния возникают из-за непоследовательной информации, поступающей от индивидуальных сенсорных входов. При кинетозе речь идет о неправильной информации из вестибулярного аппарата и зрения. Кинетозы сопровождаются тошнотой, рвотой. Подобным нарушением в полученной информации характеризуется высотное головокружение.

Самые частые причины головокружения при нормальном давлении:

бессонница;
снижение иммунитета;
напряжение, эмоциональная нестабильность;
долгосрочный стресс;
разные разногласия в работе, партнерстве, семье;
чрезмерное подкисление организма;
неправильное питание;
травы, специи, вызывающие усталость.

Основа борьбы с дискомфортом – качественный сон. Старайтесь спать регулярно, поддерживайте разумную температуру в помещении, соблюдайте правила гигиены сна.

Следующая мера – это регулярное питание, соблюдение питьевого режима.

Последний фактор – достаточное движение. Хотя это звучит, как клише, физические упражнения творят чудеса. При регулярной активности улучшается качество сна, уменьшается усталость.

При каком давлении кружится голова: гипертония и гипотония

Нельзя точно определить, при каком давлении кружится голова.

Этот мучительный симптом, обозначаемый также термином «вертиго», может возникать и когда скачет давление, и даже когда оно в норме.

Как трактовать показания тонометра

Поток крови с определенной силой движется по сосудам, которые оказывают сопротивление. Сила воздействия кровотока на сосуды именуется кровяным давлением.

Обычно измеряется и оценивается артериальное давление. Посредством тонометра определяют два числа, например, 120/80 мм. рт. ст. (это показатель и принято считать среднестатистической нормой). Первое значение говорит о систолическом давлении в момент сжатия сердечной мышцы. Меньшее число характеризует диастолическое, которое фиксируется во время расслабления сердечной мышцы.

Что происходит в организме при гипертонии

Повышенное давление и головокружение зачастую взаимосвязаны. Если тонометр выдал значения 140/90 мм. рт. ст. (или 130/80 для диабетиков), это означает, что в кровеносной системе уже происходят неблагополучные процессы.

Гипертония вызвана сжатием сосудов мозга, а, значит, у больного замедлен кровоток. Мозг подвергается кислородному голоданию, что грозит ишемией. Обычно кружится голова при давлении, когда человек встает, наклоняется, смотрит по сторонам. Это проявление недостаточности мозгового кровообращения.

Высокое артериальное давление, головокружение зачастую сопровождается тошнотой и болевыми ощущениями в голове неясной локализации. Характерно, что пик головной боли приходится на момент пробуждения и подъема с постели. Ночью, благодаря горизонтальному положению тела, кровь приливает к мозгу, а утром, при принятии вертикального положения, кровообращение ухудшается, и вновь кружится голова.

Вероятность заполучить недуг высока у людей:

с лишним весом;
курящих и не знающих меру в употреблении алкоголя;
ведущих малоподвижный образ жизни;
находящихся в состоянии стресса или депрессии;
любящих чрезмерно солить пищу.

Читать еще: Гранулоциты незрелые понижены

Если не лечить гипертоническую болезнь

Если игнорировать гипертензию, то человек начинает привыкать и не замечает, когда подлетает давление и кружится голова. Такие гипертоники со стажем даже перестают принимать лекарства. Чем раньше начнется терапия, тем легче будет перенести такие побочные эффекты, как головная боль, недомогание. А при перестройке организма с высокого артериального давления на нормальное такие временные неприятности возникают с большой вероятностью, это следствие адаптации.

Страшное осложнение гипертонической болезни – инсульт. Он развивается, когда стенка сосуда разрывается и происходит внутримозговое кровоизлияние. В этом случае головокружение при гипертонии не отмечается. А при хронической гипертонии и недостаточном снабжении тканей кислородом развивается не менее опасная ишемическая болезнь.

Безответственные пациенты способны довести себя до гипертонического криза. Если постоянно игнорировать высокое давление, возможен его неожиданный скачок до 230/130 мм. рт. ст. Это повышает риск мозгового кровоизлияния и сердечного приступа. При таком тяжелом состоянии, часто сопровождающемся гиперемией лица, подергиванием и онемением конечностей, тошнотой и рвотой, больной нуждается в немедленной госпитализации.

Примечательно, что головокружение при повышенном давлении люди испытают не всегда. Индивидуальные уровни чувствительности различны. Кто-то начинает жаловаться на неважное самочувствие уже при малых перепадах, а некоторые не замечают высокое артериальное давление, пока состояние не станет критическим.

Как помочь гипертонику во время приступа

Нельзя оставлять без внимания человека, который жалуется, что кружится голова и тошнит. Если, помимо этих симптомов, резко прыгает давление, стоит принять меры.

Возможно, так проявляется гипертонический криз.

Что делать для оказания незамедлительной помощи:

вызвать врача, пожаловавшись на головокружение при высоком давлении;
разместить пострадавшего на ровной поверхности;
обеспечить доступ свежего воздуха (в помещении — открыть окна, на улице — не устраивать столпотворение около больного);
дать таблетку препарата, понижающего давление;
измерить, какое давление у больного после приема лекарства;
если давление снизилось слишком резко (более чем на 20%), дать выпить два стакана воды.

Опасна ли гипотония

Пониженное давление диагностируется при отклонениях не менее чем на 20% от принятой средней нормы. Головокружение при низком давлении менее 100/60 мм. рт. ст. становится частым неприятным спутником больного. Как и у гипертоников, оно возникает вследствие гипоксии в головном мозге. Но причины дефицита кислорода в этом случае иные:

снижение объема циркулирующей крови (в случае внутреннего или наружного кровотечения);
сокращение ударного и минутного объемов сердца (это следствие аритмии, инфаркта);
ограничение притока крови к сердцу по венам (вызвано асцитом или плевритом);
уменьшение сопротивления периферических сосудов (от интоксикации, анафилактического шока, нейроциркуляторной дистонии).

Если у человека низкое давление, кружится голова в большинстве зафиксированных случаев из-за нейроциркуляторной дистонии. Данный недуг означает поражение центров головного мозга, отвечающих за функционирование сосудистой системы. Стандартные причины развития заболевания – психотравмы, стрессы, постоянное недосыпание.

Страдающие гипотонией, помимо жалоб на головокружение при резком подъеме и сниженное давление, нередко испытывают слабость, сонливость, боли в голове, тошноту, понижение температуры конечностей.

Считается нормальным, если у здорового человека упало давление, но изменений в самочувствии нет, а голова не кружится.

Это может произойти вследствие:

недостатка витаминов В, С, Е;
строгой диеты;
генетической предрасположенности (тогда человек обычно знает, что низкое давление для него является нормой);
спортивной нагрузки;
адаптации к новым климатическим условиям;
менструальных кровотечений, беременности, климакса (у женщин падает гемоглобин, отвечающий за транспорт кислорода);
нервного напряжения (в этом случае на снижение уровня гемоглобина влияет адреналин).

Стоит ли искусственно поднимать давление гипотонику

Если возникло головокружение при давлении ниже стандартного, надо найти влияющий фактор. Диагностированное врачом заболевание требует лечения. Прием медикаментов и прочие процедуры не понадобятся при низком давлении, если скачет оно нечасто и причины этого не угрожают здоровью.

Для людей, у которых низкое давление и приступы головокружения, есть способы улучшить самочувствие:

больше спать;
ввести в меню продукты с растительными жирами, соли (при головокружении гипотоников выручают соленый арахис или фисташки);
выпить крепкий чай, натуральный кофе с долькой шоколада.

Что еще способствует головокружению

Почему начинает кружиться голова, если нет проблем с давлением? Скорее всего, причины в нарушении равновесия. За его поддержание отвечают глаза, внутреннее ухо, мышцы и суставы. Данные их общей работы передаются в головной мозг, где анализируются, а затем тело приводится в требуемое положение. Сбой, произошедший в одном из этих органов, приводит к нарушению равновесия и головокружению.

Кратковременные и редкие проблемы вестибулярного аппарата не всегда сигнализируют о серьезных патологиях. Бывает, голова кружится из-за нервной перегрузки, жаркой погоды. Достаточно устранить раздражающие обстоятельства, чтобы вернуть прежнее самочувствие.

Но нарушения в вестибулярной системе могут быть и более серьезными. В этом случае бывают:

Периферическое головокружение, которое появляется в результате патологии внутреннего уха и нервов, передающих импульсы в головной мозг. Ему способствуют патологии сосудистой системы, болезнь Меньера. Недуг не исключен ни у молодежи, ни у пожилых людей, однако успешно поддается лечению.
Центральное головокружение, вызванное органическими либо функциональными сбоями в мозге. Ему также подвержены и молодые, и более взрослые пациенты. У первых оно может являться следствием рассеянного склероза, мигрени, сосудистых мальформаций. Причины заболевания у людей в солидном возрасте кроются в сбоях сердечно-сосудистой системы.

Как победить в борьбе с головокружением

Настроиться на победу обязательно стоит, ведь зачастую, когда кружится голова, комфортной жизни мешают тошнота и даже фобии. Люди, столкнувшиеся единожды с сильным головокружением в опасном месте, в будущем начинают бояться высоты, воды, опасаются ходить по мостам.

Терапия должна быть комплексной:

Медикаментозное лечение облегчит головную боль и тошноту при серьезных головокружениях. Важно помнить, что самолечение грозит передозировкой.
Консультация психотерапевта поможет научиться легче переживать стрессовые ситуации, избавиться от страхов.
Физиотерапевтические процедуры окажут целительный эффект при нарушениях вестибулярного аппарата. Известно, что у половины людей с такими проблемами имеется шейный остеохондроз. Им поможет акупунктура и массаж, магнитотерапия, электрофорез, гидробальнеотерапия.

Лекарственные средства против головокружения

Препараты на основе бетагистина дигидрохлорида нормализуют работу внутреннего уха и улучшают кровоток в сосудах. Показаны при вестибулярных головокружениях, шуме в ушах.

Лекарства, содержащие винпоцетин, расслабляют сжатые спазмом мозговые артерии, нормализуют густоту крови. Для устранения вестибулярных расстройств и уменьшения проявлений мигрени назначаются средства с флунаризином.

Против периферических головокружений эффективны лекарства на базе циннаризина. Они нормализуют тонус сосудов. При психосоматической этиологии головокружений применяются препараты из группы бензодиазепинов, относящиеся к транквилизаторам.

Если головокружения стали хроническими, для их профилактики прописывают таблетки с дименгидринатом. Данное вещество обладает противорвотными свойствами. Также подойдут другие группы таблеток от головокружения, подробно читайте здесь.

В аптеках много медикаментов на основе вышеназванных веществ. Одни таблетки могут содержать, например, 1 мг главного действующего компонента, а другие меньше или гораздо больше. Дозировка в каждом случае будет разной. Кроме того, без точного врачебного диагноза самовольно применять препараты рискованно. Приобретать их стоит только по рецепту.

Как избавиться от головокружения с помощью народных методов

Если головокружение и давление не имеют причинно-следственной связи, серьезных заболеваний нет, допускается опробовать народные методы:

долго держать глаза широко открытыми, чтобы не потерять сознание;
лечь горизонтально, делая глубокие вдохи и выдохи, смотреть в одну точку;
в течение 2 минут делать самомассаж затылка;
полежать в горячей ванне;
выпить раствор 10 г порошка сернокислой магнезии в половине стакана воды;
нанести на виски пару капель эфирного масла мяты или лаванды.

Чтобы лишний раз не мучиться вопросом, почему кружится голова, лучше постараться предупредить это неприятное состояние.

Для этого можно:

скорректировать режим труда и отдыха;
прогулки на свежем воздухе превратить в приятную ежедневную обязанность;
включать в меню минимум алкогольных и кофеинсодержащих напитков, соленых продуктов;
не забывать о контрастном душе, благоприятно воздействующем на сердечно-сосудистую систему;
беречь здоровье и не пренебрегать плановой диспансеризацией.

Головокружение при повышенном давлении

Повышенное давление — опасное состояние для организма, а иногда и жизни человека. В зависимости от того, насколько сильно поднялись показатели АД, симптоматика может различаться. Негативные последствия появляются в виде головных болей тошноты и прочего. Головокружение при гипертонии довольно частое явление и возникает по разным причинам.

Особенности головокружения при гипертонии

Головокружение чаще всего возникает не при стабильно высоком давлении, а во время резких скачков. В то время, когда давление резко увеличивается, в клетках головного мозга нарушается кровообращение, поступление кислорода затрудняется, что впоследствии приводит к головокружению. Обычно при стабильно высоком АД голова кружится не так часто, как при скачках.

Головокружение при давлении так же характеризуется как предобморочное состояние

Причиной ухудшения самочувствия и головокружения при высоком артериальном давлении могут стать такие явления, как:

Нарушенное кровообращение в клетках головного мозга;
Различные патологии позвоночника;
Новообразования онкологического характера;
Патологии сердечно-сосудистой системы;
Различные расстройства центральной нервной системы;
Тяжёлые травмы головного мозга и/или позвоночника;
Приём каких-либо медикаментов;
Тяжёлые отравления различного происхождения.

Если гипертоник страдает метеозависимостью, то внезапное головокружение при высоком давлении может стать последствием от смены погодных явлений, например, повышение/понижение атмосферного давления.

Возможные осложнения и последствия

Так как головокружение становится следствием различных патологических процессов, то при несвоевременном обращении к врачу, имеющиеся болезни могут перейти в тяжёлую форму. Кроме этого, при головокружении у человека происходит кратковременная потеря координации, что может стать причиной падения и травм.

Читать еще: Давление н у

Явление очень опасное, так как при серьёзных патологиях голова может закружиться в крайне неподходящий момент (например, во время вождения автомобиля). Это нередко приводит к авариям. Если головокружение возникло из-за серьёзных нарушений в работе головного мозга, то это может привести к отёку лёгких, инсульту и кровоизлиянию в мозг.

Что делать, если при повышенном давлении кружится голова?

Чаще всего головокружение сопровождается и другой симптоматикой — потеря работоспособности, сонливость, общая слабость, повышенная усталость и прочее. В данном случае пострадавшему следует оказать первую помощь, чтобы нормализовать его состояние. Для этого необходимо:

Уложить пациента в постель на высокую подушку.
Проветрить помещение, чтобы нормализовать дыхание.
Можно дать пострадавшему ломтик лимона, чайную ложку мёда или мятный леденец.
Если есть назначение врача от гипертонии, то пострадавшему необходимо принять лекарство в соответствии с рекомендуемой дозировкой. Хорошо помогают снять головокружения мочегонные средства.

Довольно часто в помещении не хватает воздуха и у человека происходит кислородное голодание. Помещение необходимо проветривать 3-5 раз в сутки не менее 15 минут

Если состояние человека не улучшается, то необходимо вызвать скорую помощь. Головокружение и присутствующая симптоматика может сигнализировать о развитии гипертонического криза.

Если голова кружится часто, то нередко назначается медикаментозная терапия. Хорошие результаты показывают такие препараты, как «Рекланиум», «Циннаризин», «Кавинтон». Назначить эти лекарственные средства может только врач, самолечение недопустимо.

Что делать, если после гипертонического криза не проходит головокружение?

Прежде всего, необходимо обратить внимание на ежедневный рацион и режим сна. Чтобы избавиться от неприятного симптома, организму нужна поддержка. Пациент должен больше отдыхать, употреблять здоровую пищу и отказаться от всех имеющихся вредных привычек.

Если после гипертонического приступа профилактические мероприятия не помогают и головокружение при повышенном давлении не проходит, то назначается лечение от гипертензии медикаментами различных групп:

Спазмолитики для устранения симптоматики, например, «Но-шпа».
Диуретические средства для вывода излишков жидкости из клеток. Чаще всего выписывают «Фуросемид».
Медикаменты для нормализации АД. Хорошо помогает «Каптоприл».
Седативные средства (успокаивающие) для нормализации работы сердца и нервной системы.

Если этих медикаментов будет недостаточно, то врач может скорректировать лечение и поменять комбинации препаратов. Но, как правило, этого хватает, чтобы нормализовать состояние пациента.

Комбинацию препаратов назначает только лечащий врач, не экспериментируйте на своем здоровье

Народные средства

Рецептуры народной медицины очень часто выручают при различных патологиях. Они обычно не назначаются в качестве основной терапии, но являются действенным дополнением. При повышенном давлении и головокружении можно употреблять такие средства, как:

Настойка из шиповника.

Шиповник еще способствует снижению веса и очищению от шлаков

После приема меда с чесноком человеческий организм очищается от шлаков и насыщается витаминами

Также можно готовить фруктовые и овощные салаты, принимать успокаивающие ванны, проводить сеансы дыхательной гимнастики и выходить на вечерние прогулки. Это поможет укрепить организм, понизить АД и улучшить самочувствие.

Профилактика

Важно помнить — головокружение является симптомом, а не самостоятельным заболеванием. Поэтому, чтобы предотвратить повторное возникновение этого симптома, необходимо устранить основную патологию, а также:

Употреблять больше фруктов, ягод, овощей, свежей зелени;
Отказаться от вредных привычек;
Вести активный образ жизни;
При необходимости принимать поливитамины;
Ограничить употребление солёной, жареной и острой пищи;
Больше отдыхать и высыпаться;
Избегать стрессов и нервных перенапряжений;
Контролировать вес и показатели кровяного давления.

Хорошей профилактикой головокружения считается препарат «Бетасерк». Его силы направлены на нормализацию мозговой деятельности, устранение психоэмоциональных расстройств и снятие головокружения. Медикамент эффективный, но его применение возможно только после согласования с врачом.

Почему кружится голова при гипертонии и как от этого избавиться?

Головокружение при повышенном давлении считается нормальным состоянием и является одним из симптомов данного патологического отклонения. Но почему так происходит, и как от этого избавиться? Именно об этом мы и поговорим в представленной статье.

Особенности головокружения при гипертонии

У людей, страдающих повышенным кровеносным давлением, часто наблюдаются головокружения. В свою очередь, ученые опровергают этот факт. Согласно исследованиям, ощущения «плавающих» предметов возникают из-за скачков давления (резкие снижения или повышения), также это связано с нарушением кислородного насыщения организма.

Перепады артериального давления сопровождаются тошнотой, в редких случаях рвотой, общей слабостью, затуманенным состоянием, болевыми ощущениями в области висков и затылка. А головокружение также может появиться из-за резкой смены положения туловища (приседание, наклоны и подъемы).

Головокружения возникают вследствие следующих патологий:

нарушение кровообращения в головном мозге;
сбои циркуляции крови;
позвоночные патологии;
ишемия;
реакция на погодные условия;
злокачественные опухоли;
нарушение вестибулярного аппарата;
расстройства нервной системы;
заболевания сердечно-сосудистой системы;
послеоперационный период;
перенесенные травмы головы и позвоночника;
после приема определенных медикаментов;
инфекционные заболевания;
патология Меньера.

Возможные осложнения и последствия

Во время головокружения происходит нарушение вестибулярного аппарата, другими словами, потеря равновесия. Это особенно опасно для людей, которые связаны с работой на высоте, управлением автомобильного транспорта, работами на крупных оборудованиях. При головокружении человек может упасть и получить серьезные травматические осложнения.
Некоторые люди не обращаются к врачам с данной проблемой. Головокружение может возникать из-за любого воспалительного процесса или прогрессирования серьезного заболевания. Игнорирование диагностики организма может привести к осложнениям.
Головокружения при гипертонии могут привести к кровоизлияниям, инсультам, инфарктам, отёку легких, ишемии. При таких проявлениях необходима срочная госпитализация, так как может возникнуть внезапная смерть.

Что делать, если при повышенном давлении кружится голова?

При повышенном артериальном давлении головокружение сопровождается другими симптомами: общей слабостью и чувством онемения. Поэтому при оказании первой доврачебной помощи нужно следовать таким правилам:

Положить больного на спину и освободить от аксессуаров (ремень, галстук, шарф и пр.), расстегнуть верхние пуговицы на одежде.
Обеспечить доступ кислорода: в помещении открыть окна. Это поможет насытить организм недостающим воздухом.
Больному необходимо принять диуретические препараты. Эти медикаменты помогут справиться с тошнотой, вывести лишнюю жидкость из организма, которая, зачастую, является причиной рвоты. Если нет возможности дать препарат, поможет мятная жвачка или леденцы.

Лечение головокружения медикаментозным способом должно осуществляться только после консультации врача, который:

правильно подберет необходимый препарат;
проведет диагностическое обследование;
распишет схему и дозировку приема медикамента.

Самыми эффективными препаратами при головокружении являются следующие:

«Кавинтон» или «Бетасерк». Фармакологические особенности медикаментов заключаются в улучшении кровоснабжения головного мозга и ослаблении вредоносных реакций, вызванных действием аминокислот.
«Циннаризин» и «Флунаризин» нормализуют мозговое кровообращение и предупреждают приступы, которые могут возникнуть из-за сбоя поступления кислорода в клетки.
Для нормализации вестибулярного аппарата и функций внутреннего уха принимают «Рекланиум» или его аналог «Седуксин».
При частых головокружениях, которые сопровождаются тошнотой, следует принимать «Флунаризин». Средство можно пить не более 5-ти раз в сутки.

Что делать, если после гипертонического криза не проходит головокружение?

Головокружение (другими словами, вертиго) можно назвать реакцией организма, которая настраивается на скачки давления. Вот поэтому головокружение сопровождается сонливостью, тошнотой, резким потемнением в глазах и изменением координации движений. Избавиться от неприятных ощущений помогут медицинские препараты, народные средства и правильное питание. Если после гипертонического криза головокружение не проходит, врач назначает следующие препараты:

Лекарства, способствующие выведению лишней жидкости из организма (мочегонные), к ним относятся «Гипотиазид», «Фуросемид».
К спазмолитическим препаратам относится «Папаверин» и «Но-Шпа».
Препаратами, которые снижают периферическое сосудистое сопротивление и артериальное давление, являются «Периндоприл», «Каптоприл», «Лизиноприл».

При незначительных головокружениях врачи рекомендуют использовать пластырь от повышенного давления. Основой пластыря являются лекарственные вещества, измельченные до мини-частиц (используется корень гастродии, корень шалфея, нижняя часть коры эвкоммии и пр.) Пластырь оказывает следующее действие:

снимает головокружение;
усиливает действие медицинских препаратов;
питает головной мозг;
избавляет от нервного состояния и снимает усталость;
улучшает эластичное состояние стенок сосудов.

Народные средства

При головокружениях, вызванных повышенным артериальным давлением, можно воспользоваться такими рецептами:

Отвар из шиповника. Для этого понадобится 100 грамм сухих плодов шиповника и 1 литр воды. Воду вылить в ёмкость и поставить на огонь. Шиповник промыть и обдать кипятком. Когда вода закипит, вылить ее к шиповнику. Настаивать не меньше 20-ти минут. Процеживать не обязательно. Пить утром и вечером в виде чая.
Натуральный сок. Понадобится: 5 штук моркови, 2 штуки свежей свеклы, 4 столовые ложки мёда, 1 лимон. На соковыжималке или вручную на терке получить сок с моркови, свеклы. Смешать с мёдом и соком лимона. Настоять 10 минут. Принимать по 1 столовой ложке за час до принятия пищи.
Настой лекарственный. Для приготовления можно взять семена укропа или сухие цветы клевера. Залить цветки (семена) «крутым» кипятком (0,5 литра) и поставить на паровую баню. Прокипятить 10 минут. Настаивать 40 минут. Принимать перед едой три раза в день.
Подсолнечные семечки. Подсушенные в духовом шкафу семечки следует употреблять по 60-70 грамм в день. Они способствуют обогащению организма витамином Е.
Отвар от повышенного артериального давления. В ёмкость засыпать 40 грамм боярышника, 40 грамм болотной сушеницы и столько же листьев омелы. Залить 1 литром кипятка. Настаивать 30 минут. Процедить. Принимать в виде чая.
Брусничный чай. 1 столовую ложку брусники залить 1 литром кипятка. Поставить на огонь и прокипятить 5 минут. Настаивать 20 минут. Принимать каждое утро.
Настой на основе красного клевера. Понадобится 3 столовые ложки цветков клевера на 0,5 литра горячей воды. Настаивать 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке теплого настоя перед сном в течение 3-х месяцев, после необходим перерыв 10 суток.
При резком скачке давления необходимо поставить горчичник в области голени и на плечи. Полежать на животе с вытянутыми руками 20 минут. Под язык можно положить «Коринфар».

Читать еще: Давление 33 psi

Профилактика

С целью предотвращения появления головокружения необходимо лечить сопутствующие хронические заболевания (гипертония, сахарный диабет и пр.) не только медикаментозно, но и придерживаться основных правил профилактики:

Профилактическим лекарством является «Бетасерк». Снимает сильное головокружение. Не вызывает сонливость. Нормализует психическое состояние.
Старайтесь не переутомлять организм. Избегать стрессовых ситуаций. Уделите больше времени прогулкам на свежем воздухе, не забывайте о полноценном сне. Можете заниматься легкими видами спорта: идеально подходит ходьба, йога и плавание.
Соблюдайте здоровое питание. Исключите из рациона жирные, соленые и острые блюда. Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамины и минералы. Больше употребляйте овощи и фрукты.
Старайтесь держать свой вес в норме, так как лишний вес способствует развитию гипертонии. Для этого подберите продукты или блюда с низким содержанием калорий. Кушайте часто, но небольшими порциями. Переедание способствует скачкам артериального давления.
Контролируйте показания артериального давления (при возможности ежедневно). Вы можете завести тетрадь и записывать все измерения. После показать ее специалисту, который быстрее поставит диагноз. Проходите медицинские осмотры со сдачей необходимых анализов.

Некоторые рекомендации для людей, страдающих хроническим головокружением:

При высоком кровеносном давлении необходимо активно двигаться, чаще находиться на свежем воздухе, заниматься легкими упражнениями.
Для людей, имеющих пониженное давление, рекомендуется пить натуральный кофе и кушать черный шоколад.
Полностью отказаться от курения и спиртных напитков. Это касается больных, как с повышенным, так и с пониженным давлением.

Всё о головокружение при высоком давлении (видео)

Узнайте из этого видео обо всех аспектах головокружения при повышении давления: причинах возникновения и действиях во время проявления симптома.

Теперь Вы знаете всё о головокружении при повышенном артериальном давлении. А также о неприятных последствиях при бездействии самого больного. Поэтому обращайтесь к специалистам своевременно, строго придерживайтесь профилактических мероприятий и всех предписаний доктора.

При каких показателях давления начинает кружиться голова

Такая неприятная проблема, как головокружение, не понаслышке знакома людям, страдающим перепадами давления, и особенно часто оно встречается у женщин. Закружиться голова может как в результате высокого давления, так и низкого. Любое отклонение от нормы АД может привести к плачевным последствиям, поэтому так важно отслеживать личные показатели и не игнорировать «сигналы» организма. Чтобы определить, как помочь больному, необходимо понять при каком давлении кружится голова – от этого будут зависеть дальнейшие действия.

Особенности головокружения при гипертонии

Вовсе не повышение АД провоцирует головокружение, а резкие изменения данных, которые вводят мозг в замешательство. Когда кружится голова и скачет давление, органы перестают получать необходимые для нормальной работы объемы кислорода. Именно это объясняет головокружение при давлении как у гипотоников, так и у больных гипертензией. В это время больной может чувствовать себя очень вяло, у него могут начаться головные боли, а также проявиться признаки интоксикации. Кроме того, головокружение после высокого давления провоцируется неосторожными резкими движениями.

Головокружение при низком артериальном давлении

Головокружение при низком давлении может появиться в любой момент, но чаще всего перед этим показатели АД опускаются ниже 100/60 мм рт. ст. Это очень опасное состояние, которое может спровоцировать развитие серьезных заболеваний – ишемии и гипоксии тканей. Они замедляют передачу импульсов и ухудшают реакцию нервной системы на внешние раздражители.

Низкое давление и головокружение прямо указывают на гипотонию, которую необходимо лечить, а не терпеть. К сожалению, многие не придают этим симптомам серьезного значения, так как заболевание ошибочно считают неопасным для жизни. Такое халатное отношение к своему здоровью часто приводит к тяжелым последствиям. Наиболее опасным осложнением этого заболевания считается атрофия мозга. Узнать о наличии гипотонии и низкого давления также можно и по другим симптомам:

Эти симптомы необязательно сопровождают гипотонию постоянно, а возникают при резкой смене положения. Это происходит из-за того, что сердце не успевает доставлять кровь в крупные сосуды, что необходимо для нормального функционирования всех систем в организме. Но даже если наблюдается состояние, когда низкое давление и кружится голова, не стоит отчаиваться. Вовремя замеченная проблема и моментально принятые меры помогут уберечь от более серьезных заболеваний, нередко сопровождаемых гипотонию.

Важно! Каждому человеку необходимо знать свое нормальное артериальное давление, так как иногда общепризнанные нормы отклоняются в ту или иную сторону. Поможет в этом лечащий врач или участковый терапевт в обычной поликлинике.

Головокружение при повышенном артериальном давлении

Гипертония широко распространена среди взрослого населения Земли, поэтому ее смело называют самым распространенным заболеванием. Порой люди не догадываются, что болеют, списывая плохое самочувствие на переутомление. Головокружение при гипертонии встречается у каждого второго заболевшего, а уж этот симптом нельзя не заметить. Вместе с ним больные также жалуются на:

шум в ушах;
интоксикацию;
слабость;
пульсирующие боли в области головы.

Проявляются такие симптомы, когда АД превосходит установленные нормы, а тонометр показывает цифры 160–180 мм рт. ст. Если упустить заболевание и вовремя не принять соответствующие меры, гипертензия может не только спровоцировать головокружение при повышенном давлении, но и привести к тахикардии, инсульту, инфаркту и другим опасным последствиям.

Молодые люди легко переносят состояние гипертензии, и обходятся одной таблеткой, чего не скажешь о заболевших в 45-летнем возрасте. У них часто наблюдается нарушение кровообращения и гипертонический криз. Причем, если на первой стадии заболевание сопровождается просто перепадами АД, то на третьей – прогрессирует атеросклероз в артериях, развивается ишемия. Показания тонометра в этой ситуации останавливаются на отметке 230/130 мм рт. ст., могут проявляться судороги, сильные головные боли, и даже наступить сердечный приступ.

Гипертонию часто провоцируют следующие причины:

ожирение;
стрессы;
генетика;
преобладание в рационе соленой пищи;
никотиновое и алкогольное пристрастия.

Важно! Незамедлительно посетить больницу следует, если головокружение при высоком давлении стало частым симптомом. Именно так проявляется себя гипертонический криз, приводящий к инфарктам и инсультам.

Профилактика

Пониженное или повышенное давление и головокружение легко предупредить, если вовремя заняться терапией заболеваний, сопровождаемых этими симптомами. Для этого годятся не только таблетки, которые сегодня в свободном доступе можно приобрести в аптеках, но и самодисциплина. В частности, необходимо придерживаться следующих правил:

Избегать переутомлений и не нервничать по пустякам. Больше гулять на свежем воздухе, особенно перед сном. Обязательно нужно высыпаться по ночам. Можно также заняться спортом – ходьбой, йогой или плаванием.
Придерживаться принципов здорового питания – убрать все вредные продукты, содержащие много соли, жира и следов копчения. Больше есть фруктов и овощей, а также продуктов, богатых витаминами и минералами.
Контролировать потребляемые калории, так как лишний вес провоцирует высокое АД. Лучше есть чаще, но маленькими порциями, чем целый день голодать, а вечером наедаться.
Следить за показаниями АД и вести записи измерений, чтобы вычислить свое рабочее давление. Любое отклонение от этого показателя станет поводом обращения к врачу.

Если же головокружения постоянно сопровождают больного и уже перетекли в хроническую форму, тогда стоит придерживаться особых рекомендаций:

активно двигаться и делать по утрам зарядку;
при пониженном давлении употреблять только свежезаваренный кофе и есть горький, темный шоколад;
отказаться от вредных привычек.

Определив, какое давление, когда кружится голова, можно смело приступать к активным действиям и начинать лечение.

Что предпринять

Прежде чем искать «универсальную таблетку» необходимо понять, что гипертония и гипотония – разные заболевания, и поэтому не могут лечиться одним и тем же средством. То же можно сказать и про головокружение, которое является следствием скачков АД. Первым шагом к выздоровлению будет измерение артериального давления. Его показания помогут определить, отчего необходимо лечиться – от высокого давления или низкого. Врач сможет сразу же разъяснить, что лучше принимать при пониженном давлении и головокружении либо какое лекарство выпить от повышенного при гипертонии.

После звонка лечащему врачу нужно успокоиться и принять удобное положение. В домашних условиях лучше лечь на диван и освободиться от тугих застежек, передавливающих кровеносные сосуды. Свободная циркуляция воздуха способствует быстрому проникновению кислорода в организм. Поэтому, если в помещение есть еще кто-нибудь, можно попросить открыть окно. Если в аптечке есть медикаменты от тошноты, стоит их принять и спокойно ждать приезда врачебной помощи.

Если проблема застала неожиданно на работе или на улице, тогда нужно поискать спокойное место, позволяющее занять горизонтальное положение – лавочка в парке или рабочий стол в кабинете, облокотиться на стену. Это позволит удержать равновесие и сфокусироваться в одной точке. В это время необходимо дышать спокойно и полной грудью. Кроме того, до приезда врачей можно воспользоваться народной мудростью и съесть горький шоколад – при гипотонии, или выпить настойки валерианы – при гипертензии.

Не нужно игнорировать головокружения, так как они могут оказаться первыми симптомами заболеваний сердца, которые, в свою очередь, нередко приводят к серьезным осложнениям и смерти. Своевременное обращение к врачу поможет предупредить развитие гипертонии или гипотонии, а значит предотвратить или отсрочить наступление инфаркта и инсульта.