Давление 120 на 80 для мужчины

Давление 120 на 80

Лечение сердца дорогими пустышками

Кардиологи 12 лет обманывают пациентов по всей стране

Артериальное давление – это оптимальные показатели, которые будут для каждого человека своими. Существует мнение, что норма для АД — показатели 120 на 80 мм рт. ст., при которых человек чувствует себя здоровым, жизнерадостным и физически активным. Как систолическое, так и диастолическое АД может повышаться или снижаться, это говорит о наличии изменений в организме, которые вызваны разными причинами. Основными из них являются:

• Возрастная категория.
• Лишний вес.
• Постоянные стрессовые ситуации.
• Другие заболевания.

Артериальное давление с показателями 120 на 80 — лучшее для активной деятельности человека, именно поэтому эту цифру считают нормой.

Артериальное давление 120 на 80 мм рт. ст., какое оно?

В медицине разбирают такие понятия, как систолическое и диастолическое давление. Систолическое или верхнее давление отвечает за интенсивность сокращения мышцы в то время, когда происходит выталкивание крови через клапан и желудочек в артерию. Диастолическое или верхнее – определяет уровень давления в артериях на момент расслабления сердечной мышцы.

Для 70% жителей показатели 120 на 80 являются приемлемыми, во время которых они могут чувствовать в себе силу, не сталкиваются с такими симптомами, как головные боли, головокружения, тошнота, слабость и другие.

Причины давления 120 на 80

Давайте разберем, что прямым путем влияет на силу и скорость сокращения сердечной мышцы. Основными причинами являются:

• Изменение размеров сосудов, которое происходит как следствие после сильного эмоционального перенапряжения.
• Способность сердечной мышцы быстро сокращаться, обеспечивая нужное количество кровяного выброса в сосуды.
• Эластичные характеристики сосудов. Все сосуды рано или поздно поддаются изнашиванию, в результате чего возникает гипер- или гипотонические заболевания.

Нормальные показатели АД свойственны далеко не всем, они зависят от индивидуальных особенностей человека. Для многих показатели 120 на 80 будут высокими, и смогут спровоцировать резкие головные боли, головокружения и апатию к движению. Чтобы знать свои стандартные показатели, необходимо измерять АД в то время, когда вы отлично себя чувствуете, готовы к активной жизни и не наблюдаете никаких негативных проявлений.

Давление 120 на 80 у беременных, нормально ли это?

Беременность – это уникальное состояние организма, при котором можно столкнуться с различными изменениями, которые могут считаться нормальными. По многочисленным опытам и исследованиям можно сделать вывод, что у беременных наблюдается своя динамика АД, которая соответствует одному правилу:

Первые три месяца беременности женщины могут наблюдать снижение артериального давления от оптимальных показателей, которые были до беременности. В следующие три месяца давление нормализуется или может немного повыситься, не оказывая негативного воздействия на состояние беременной.

При беременности показатели АД могут быть в пределах 120/80, это не считается отклонением от нормы. Если женщина имеет хорошее самочувствие, у нее не наблюдаются головные боли и апатия, значит, показатели могут считаться нормой. В таком положении нужно основываться не на числа, которые показывает тонометр, а на индивидуальные ощущения беременной женщины. Стоит обязательно обращать внимание на резкие беспричинные головные боли, которые могут говорить о повышении давления.

Беременные женщины в возрасте старше 35 лет могут сталкиваться с понижением давления до 120 на 80. Если в обычной жизни оптимальными показателями были 140 на 90, к примеру, то АД 120 на 80 мм рт. ст. все равно будет считаться оптимальным для данного состояния.

Некоторые молодые девушки имеют сниженное АД, на фоне которого показатели 120 на 80 мм рт. ст., в том числе и при беременности, могут показаться высокими. Дело в том, что в последний триместр кровеносная система усиленно работает за двоих, именно поэтому вынуждена перекачивать в 2 раза больше крови, чем было в обычной жизни. В результате этого и может изначально пониженное давление достигать показателей 120 на 80. Если жалоб нет, и состояние беременной женщины является удовлетворительным, то такие показатели никаким образом не будут негативно влиять на состояние ребенка и матери.

Могут ли возникать боли при АД 120 на 80?

Как показывает практика, головные боли, тошнота, сонливость и головокружение чаще всего возникают именно из-за изменений показателей артериального давления. Для кого-то причиной будет резкое повышение давления, а для других – его снижение. Как показывает статистика, нормальным давлением с показателями 120 на 80 мм рт. ст. является только для мужчин до 35 лет, молодые женщины до 33 лет могут прекрасно чувствовать себя при несколько сниженном давлении, которое составляет 90 на 60 или 95 на 65 мм рт. ст.

На фоне этого показатели в 120 на 80 могут вызывать некоторые головные боли, так как являются повышенными. В таком случае молодые девушки могут жаловаться на головные боли, которые возникают периодически, но длятся на протяжении длительного времени. Врачи проводили очень много исследований, которые помогли им определить, почему у некоторых людей возникают головные боли при показателях АД 120 на 80. Исследования показали, что только 3% молодого населения сталкивается с головными болями, которые вызваны АД 120 на 80 мм рт. ст. Во всех остальных случаях причину нужно искать в чем-то другом.

Приведем некоторые причины, которые могут вызывать сильные головные боли под прикрытием повышенного артериального давления:

• Вирусные заболевания.
• ЛОР – заболевания.
• Ослабление организма.
• Последствия остеохондроза.

Причины учащенного пульса при АД 120 на 80

Длительные и интенсивные нагрузки являются основной оптимальной причиной того, почему учащается пульс. Если же вы наблюдаете учащение пульса в спокойном состоянии, то причиной этому может быть артериальное давление. Предпосылками тахикардии могут быть разные факторы, как патологические, так и физиологические.

Физиологически учащение пульса может быть вызвано следующими факторами:

• Волнение, стресс.
• Переедание.
• Повышение температуры тела.
• Прием энергетических напитков.

Но существуют также и патологические причины, с которыми бороться намного сложнее, среди них отметим:

• Анемия.
• Патологии сосудов и сердца.
• Легочные патологии.
• Заболевания нервной системы.
• Эндокринные нарушения.

Оптимальным количеством сердечных сокращений при показателях АД 120 на 80 является 90 ударов в минуту. Если показатели ЧСС выше нормы, можно принять меры, которые помогут устранить повышение пульса. Для этого необходимо:

Избавиться от лишней одежды, которая может сковывать движения и провоцировать затруднение дыхания. Сесть в удобное положение, при котором можно спокойно дышать. Проветривать комнату, в которой вы находитесь. Вытереть лицо влажным полотенцем или умыться прохладной водой. Выпить стакан прохладной воды.

Часто для нормализации ЧСС принимаются таблетки валерьянки, которые успокоят человека, соответственно, уменьшат пульс. Таблетки можно выбирать только в отдельных случаях, когда не наблюдается на них аллергии и индивидуальной непереносимости.

Как снизить давление до показателей 120 на 80?

Часто больные гипертонией стремятся снизить артериальное давление до оптимальных показателей, чтобы облегчить свое самочувствие и избавиться от негативных последствий. Если вы хотите добиться «золотой середины» и снизить АД до показателей 120 на 80, вам нужно знать о следующих методах:

• Полноценный отдых. Врачи рекомендуют отдыхать не менее 7-8 часов, во время чего будет наблюдаться здоровый и полноценный сон.
• Процедуры в ванной. Чтобы быть всегда бодрым, здоровым и иметь оптимальные показатели АД, необходимо регулярно каждое утро принимать контрастный душ, который прибавит сил и энергии на весь день.
• Упражнения, помогающие стабилизировать давление. Легкая лечебная гимнастика всегда будет уместной. Важно научиться правильно дозировать нагрузку, заниматься бегом или спортивной ходьбой на свежем воздухе ежедневно.
• Построить правильный рацион питания. В свой рацион нужно включить как можно больше сыра, творога, молока и других молочных продуктов. В день нужно выпивать чашку крепкого кофе с ложкой сахара. Снизить давление помогут бобовые, орехи, зелень.
• Контроль состояния здоровья. Старайтесь ежедневно измерять показатели своего давления, наблюдая за положительными изменениями. Записывайте полученные данные и сверяйте с показателями, которые были у вас вчера. Делайте выводы касательно образа жизни.

Стабилизировать уровень артериального давления очень сложно, но если выполнять вышеперечисленные меры, можно сохранить АД при оптимальных показателях и не допускать его повышения.

АД с показателями 120 на 80 мм рт. ст. считается нормой, которая позволяет большинству людей чувствовать в себе силы, иметь светлую голову и хорошее настроение. В некоторых случаях давление может снижаться или повышаться, причиной этому будут возрастные изменения или перестройки в организме человека, к примеру, во время беременности. В молодом возрасте показатели могут быть немного ниже, но это не говорит о том, что человек будет плохо себя чувствовать, и у него будут развиваться патологические состояния. Не для всех показатели 120 на 80 могут считаться нормой, все зависит от индивидуальных особенностей.

Давление 120 на 80

Единого стандарта для кровяного давления не существует. Оно индивидуально для каждого человека. В зависимости от возраста и других особенностей нижние показатели могут варьироваться от 90 единиц до 150, а нижние от 60 единиц до 90. На сегодняшний день давление 120 на 80 считается нормальным практически для всех взрослых людей. Но бывают случаи, когда эти показатели становятся причиной некоторых недугов и плохого самочувствия.

Нормально ли давление 120/80 мм рт. ст?

Давление считается вполне нормальным для здорового взрослого человека. Незначительные отклонения в большую или меньшую сторону также не является патологией. Цифры 120 на 80 означают верхнее (систолическое АД), в данном случае это 120, и нижнее (диастолическое), которое имеет показатель 80.

Давление 120 на 80 считает оптимальным для большей массы людей

Для многих людей благоприятными показателями является АД 130 на 90 или 125 на 85. Стоит учитывать то, что показатели кровяного давления могут различаться в зависимости от возрастной категории и других факторов:

• Например, для детей от рождения и до 10 лет эти цифры считаются повышенными и без лечения не обойтись;
• Для людей от 65 это давление в большинстве случаев, наоборот, считается низким.

Если давление 120/80 мм рт. ст нормальное, то и самочувствие будет хорошим без симптомов и побочных явлений.

Особенности давления у людей

На протяжении всей жизни кровяное давление имеет свойство меняться. Это зависит непосредственно от возраста, пола, особенностей организма, эмоционального состояния и многих других факторов. В зависимости от жизненных ситуаций показатели могут подниматься кратковременно, а затем приходить в норму.

Зависимость давления от внешних факторов

Например, повышение может произойти из-за перенесённого стресса или из-за чрезмерных физических нагрузок. В данном случае после устранения факторов, влияющих на повышение, кровяное давление приходит в норму без применения лекарственных препаратов. Далее, рассмотрим, как показатели могут меняться у той или иной категории людей.

Постепенное повышение артериального давления начинается с 40 лет. Объясняется это потерей эластичности и выносливости сосудами. Если для людей в возрасте до 40 лет благоприятное давление составляет 120 на 80, то от 40 лет АД может подняться до отметки 140 на 90 мм рт. ст.

Если данное повышение не сопровождается головными болями, тошнотой, головокружением и прочей симптоматикой, то эти единицы считаются нормой для организма человека. АД 140 на 90 характерно для людей до 65 лет, далее происходит очередное изменение, и показатели уже, как правило — 150 на 90 мм рт. ст.

У беременных

При беременности в организме происходит много различных изменений. Если у женщины сохранились показатели 120 на 80, которые были до беременности, то это считается идеальным вариантом. Но как правило, такие показатели встречаются редко. В большинстве случаев показатели верхнего АД варьируются от 110 до 130, а нижнего от 70 до 90 мм рт. ст.

Для беременных считается нормальным диапазон давления 110-130/70 – 90

Часто эти изменения протекают без симптомов, но бывает появление таких явлений, как головные боли или тошнота. Если смена АД сопровождается этими симптомами, то следует обратиться к врачу для выявления причины возникновения недугов.

В детском возрасте показатели ниже, чем у взрослых. Например, в возрасте от 1 года до 10 лет норма 90—100 на 65—70, иногда отмечается повышение из-за чрезмерной физической активности. У малышей с рождения и до одного года отметки ещё ниже.

Благоприятными показателями для малышей считаются отметки 75—95 на 50—65. С возрастом происходит постепенное повышение и к 20 годам АД становится 100—120 на 70—75. Исходя из этих показателей, можно сделать вывод — кровяное давление 120 на 80 считается повышенным для детей от 0 до 10 лет.

С возрастом у детей поднимается давление и показатели 120 на 80 считается нормой лишь к 20 годам

По статистике, кровяное давление 120 на 80 считается нормой, поэтому, как правило, никакой симптоматики не наблюдается. Если при этих показателях болит голова, то, вероятнее всего, причина не в АД. Нередко головные боли могут возникать из-за:

• Гайморита и других ЛОР заболеваний;
• Последствий после остеохондроза;
• ОРЗ, ОРВИ, Гриппа;
• Нервных срывов.

Если у женщины всю жизнь отмечалось пониженное АД (гипотония), то во время беременности при показателях 120 на 80 может болеть голова и присутствовать другая симптоматика.

Пульс при кровяном давлении 120 на 80

Определить, нормально ли это АД для человека или нет, можно по нескольким признакам — хорошее самочувствие (нет побочных явлений) и пульсовое давление в норме. При показателях 120 на 80 норма пульса от 60 до 90 ударов в минуту.

Если пульс ниже 60 единиц, то это уже считаются пониженные показатели и может означать то, что присутствуют скрытые патологии. В случае учащённого сердцебиения пульс может достигать до 100 ударов в минуту. Рассмотрим, в каких ситуациях это может произойти:

• Тахикардия. Как правило, болезнь не связана с сердечно-сосудистой системой. Такое явление может быть вызвано чрезмерной физической нагрузкой, стрессом и другими факторами;
• Также повышение напора пульсации может наблюдаться после приёма препаратов от гипертонии. Специфического лечения при этом не требуется, но лучше обратиться к врачу, чтобы скорректировать схему терапии. Это поможет избежать повторного повышения пульсового давления.

Что делать/лечение

Если АД 120 на 80 мм рт. ст является нормой для человека, то никакого лечения не требуется. В случае учащённого сердцебиения и головных болей необходимо искать причину, так как эти симптомы, скорее всего, говорят о присутствии в организме какой-либо патологии.

В данном случае будет корректным обратиться к врачу для проведения полного обследования. Это поможет выявить фактор, который повлиял на возникновение недуга и начать своевременное лечение. Прежде всего оно будет основываться на устранении причины, а затем симптомов.

В случае недомогания сделайте развернутый анализ крови и мочи, а уж потом предпринимайте какие-либо меры

Первая помощь

В некоторых случаях АД 120 на 80 может стать причиной плохого самочувствия. Если это произошло, то необходимо оказать первую помощь пострадавшему:

1. При показателях 120 на 80 и учащённом сердцебиении можно выпить настойку пустырника или валерьяны 20—30 капель.
2. Если при АД 120 на 80 у гипотоников возникают головные боли, то нередко назначают диуретики (мочегонные) и спазмолитические препараты (Дротаверин, Папаверин и прочие). Это помогает понизить показатели АД на несколько единиц и устранить болевые ощущения.
3. В случае головных болей при беременности можно выпить таблетку от головных болей. Обратите внимание на то, что в этот период не все препараты можно принимать. Поэтому перед приёмом того или иного лекарства лучше проконсультироваться с врачом.

Как уже говорилось выше, артериальное давление 120 на 80 мм рт. ст считается нормой. Однако эти показатели условны и понять, какое давление идеально именно для вас можно только одним способом — регулярно измерять кровяное давление.

Обратите внимание, делать это нужно в тишине и полном спокойствии. Только в этом случае данные будут точными. Если на протяжении некоторого времени показатели будут одинаковые, а самочувствие хорошее без каких-либо отклонений, то именно это давление и будет являться нормой для вашего организма.

Что значат показатели артериального давления 120 на 80, что делать и является ли это нормой?

Артериальное давление является наиболее важным измерительным параметром работы сердца, кровеносных сосудов и всего организма в целом. «Идеальным» показателем для взрослого здорового человека принято считать 120/80 мм рт.ст., однако у каждого давление различно и может варьироваться от 90 на 60 до 140 на 92, и это также определяется как норма.

Что значат показатели?

Что бы понять, что значит давление 120 на 80, необходимо разобрать значение данных показателей:

• Показатель 120 мм рт.ст. обозначает систолическое давление — уровень давления крови на стенки артерии в период максимального сокращения сердца.
• Показатель 80 мм рт.ст. называется диастолическим и обозначает уровень давления в период максимального расслабления сердца.

Другими словами, АД — это показатель силы воздействия крови на стенки кровеносных сосудов. В медицине принято считать нормальным показатель 120/80, однако для каждого человека существует своя индивидуальная норма, зависящая от некоторых факторов. К основополагающим факторам можно отнести:

• скорость сокращения мышцы сердца;
• количество прокачиваемой сердцем крови за конкретный промежуток времени;
• силу сопротивляемости стенок сосудов.

Стабильность этих показателей и определяет нормальное давление.

Кроме того, на показатели АД могут влиять другие не менее важные причины:

• возраст;
• наличие острых или хронических заболеваний;
• перебои гормонального фона;
• психоэмоциональное состояние человека.

Параметры показателя АД переменчивы на протяжении всей жизни человека. У маленьких детей давление низкое, а по мере взросления оно повышается и устанавливает индивидуальную норму для каждого. Изменения гормонального фона также способно отклонять норму вверх или вниз. Например, скачки давления у беременных или подростков в период гормональной перестройки не являются патологическими и отображают перестройку в работе кровеносной системы.

Для беременных

120 на 80 при беременности будет считаться нормальным, если до беременности оно было чуть ниже, например 110 на 70. В остальных случаях такие цифры будут говорить о повышенном или пониженном давлении, в зависимости от добеременного показателя.

Артериальное давление может изменяться на протяжении всего периода беременности.

В первом триместре (до 12 недель) оно может незначительно снижаться в связи с глобальной перестройкой всего организма.

К 18 неделям АД обычно становится стабильным и самочувствие беременной улучшается. Допускается небольшое завышение давления.

К концу второго триместра (26-27 недель) организм женщины работает уже вдвое усиленнее, что допускает незначительное повышение АД. Если при этом беременную не беспокоят плохое самочувствие или головные боли, то давление считается нормальным, в ином случае — необходима консультация и помощь специалиста.

Для взрослых и пожилых людей

Кровяное давление — показатель непостоянный и изменяется в различных ситуациях. Например, при физических нагрузках или стрессовых ситуациях оно будет повышаться, а во время сна снижаться. За нормальное давление принимают измеренное в состоянии покоя, и не обязательно это будет 120 на 80, для некоторых здоровых людей могут быть и показатели 90 на 60.

Норма АД у мужчин и женщин, как правило немного отличается — у женщин АД обычно ниже на 6 мм рт.ст. Это объясняется отличием гормонального фона, именно по этому в пожилом возрасте женщины-гипертоники встречаются реже.

В пожилом возрасте показатели нормального давления повышаются, и в среднем будут равны 146/83 у мужчин и 158/84 у женщин.

Давление 120 на 80 в пожилом возрасте будет говорить о гипотонии.

Для детей и подростков

У детей и подростков стенки сосудов намного растяжимее, поэтому показатели АД более низкие чем у взрослых, и это физиологически нормально. Чем ребенок младше, тем ниже будет давление.

Сразу поле рождения АД у малыша составляет 70/45 мм. рт.ст.; небольшие отклонения от этого показателя не являются патологическими. К одному году показатели АД у малыша повышаются, и становятся со временем выше по мере роста ребенка.

В различные возрастные периоды нормальные показатели у мальчиков и девочек разнятся. Например, у девочек завышаются показатели в 3-4 и 12-14 лет, а у мальчиков в 5-8 и 16 лет.

Показатель 120/80 у малыша говорит о сильно повышенном давлении, у подростков — чуть завышенном или нормальном.

Почему может болеть и кружиться голова при таком АД?

Согласно медицинским исследованиям, головокружение, головная боль и общую слабость организма АД 120/80 мм рт.ст. способно спровоцировать лишь в паре случаев из ста. Следовательно, что причиной подобных состояний является не давление. Подобные симптомы при показателе 120 на 80 могут быть вследствие:

• гайморита и ЛОР-заболеваний;
• простудные заболевания, грипп, бронхит;
• остеохондроз;
• отравление организма, снижение общего иммунитета;
• стрессы, неврозы, депрессии, психические срывы.

Показатели пульса

Пульс — это показатель сердцебиения в минуту, и увеличение этого показателя в большинстве случаев зависит от интенсивности физических нагрузок, наличия стрессовых ситуаций или неврозов.

Учащение сердцебиения более 110 ударов/мин при нормальном давлении называется тахикардией, оно может быть спровоцированно:

• чрезмерным употреблением кофе и кофеиносодержащих напитков;
• перееданием;
• истерикой, стрессом, волнением, страхом;
• посещением бани или сауны;
• смена климата на более жаркий;
• повышение температуры тела (гипертермия);
• патологии сердца, сосудов и других систем организма;
• нарушения работы щитовидной железы;
• сильная интоксикация организма.

Если тахикардия наблюдается при беременности, необходима немедленная госпитализация для дальнейшего врачебного наблюдения.

Нормальным пульсом для разных возрастных категорий считаются следующие показатели:

• с рождения и до 5 лет – 126-140 уд/мин;
• с 5 и до 8 лет – 85-98 уд/мин;
• с 9 и до 20 лет – 75-88 уд/мин;
• с 21 и до 58 лет – 60-70 уд/мин;
• после 60 — 64-74;
• при отравлении — 100 и выше уд/мин.

А так же читайте на нашем сайте, что делать если у вас давление: 120 на 60, 110 на 90, 110 на 80 и 110 на 70?

Полезное видео

На видео ниже вы узнаете что показывают и значат цифры артериального давления:

Показатель АД 120/80 скорее является стандартом в нормальных границах. Сердце и кровеносные сосуды, как и весь организм в целом, со временем изнашиваются, поэтому изменение силы давления крови на сосуды, а так же общего состояния организма являются нормой. Главное, необходимо знать свою индивидуальную норму показателя АД и стараться придерживаться его

Что означает давление 120 на 80 мм рт. ст.?

Есть масса мифов касательно давления. Один из них – о существовании некого идеального АД и любое отклонение от него говорит о том, что человек, если не при смерти, то уж точно неизлечимо болен. Разумеется, это не так. Вспомнить хотя бы о том, что показатели ртутного столба меняются даже в течение дня. Даже специалисты спорят о том, какое давление считать нормальным. Конечно, есть определённые стандарты, но АД индивидуально для каждого человека и не может оцениваться только по усреднённым значениям.

К слову, расшифровать, что означают цифры на экране тонометра, несложно. Первая цифра показывает давление в момент, когда сердце выбрасывает кровь из желудочков. Вторая цифра – момент, когда желудочки расслаблены. Из расшифровки становится ясно, почему первый показатель всегда больше.

Нормальное давление

Обычно выделяют три варианта нормального АД у взрослых людей. Это оптимальное давление при значениях ртутного столба 120 на 80 мм, нормальное – до 130 на 80 и так называемое высокое нормальное с показателями до 140 на 90. Обычно, чем старше человек, тем ближе показатели к границам высокого нормального давления. Помимо возраста, это может быть связано с наследственностью, образ жизни, вредные привычки и отказ от них, регулярные физические нагрузки и многое другое.

Стоит рассказать и о таком понятии как пульсовое давление – разница между верхним и нижним показателями АД. Считается, что нормальное пульсовое давление у человека должно находится в границах от 30 до 55 мм.

Кроме того, важно помнить, что давление 120 на 80 оптимально для определённой половой и возрастной группы людей, а именно для мужчин примерно с 20 до 30 лет. Для других показатели будут отличаться:

• для детей 6-10 лет – 115 на 75 мм. рт. ст.
• для девушек от 20 до 30 лет – примерно 115 на 80 мм. рт. ст.
• для мужчин 30-40 лет – 130 на 80. Для женщин того же возраста – примерно 120 на 70 мм. рт. ст.
• для людей от 40 до 50 лет нормальное давление будет в районе 135/80 мм. рт. ст.
• До 60-65 лет оптимальным можно считать АД 135/83 мм. рт. ст.

Проблемы с самочувствием при оптимальном давлении

Бывает так, что при измерении артериального давления получаются нормальные результаты, но при этом человек чувствует себя плохо. То сердце стучит как сумасшедшее, то раскалывается голова. Означает ли это, что причина симптомов – показатели АД? Давайте разберёмся.

Почему при 120/80 болит голова?

Как говорилось выше, эти показатели нормальны для мужчин 20-30 лет. То есть, что для одних хорошо, для других может быть симптомом гипотензии. Кроме того, очень часто причиной головной боли является не само давление, а различные заболевания вроде гайморита, мигрени или шейного остеохондроза. Виноваты могут быть и обычная простуда, отравление или банальный стресс.

Не стоит забывать и о гипертониках и гипотониках. Для них оптимальные цифры 120 на 80 – как раз-таки низкое (или высокое) давление, а значит, причина плохого самочувствия, которое может не ограничиваться головной болью, а и вызывать тошноту и головокружение.

Исследования показывают, что показатели 120 на 80 может быть причиной головных болей только в 1 из 100 случаев. Так что не спешите пить лекарства от давления, если вам стало плохо при «нормальном» АД. Лучше подумайте, что могло по-настоящему спровоцировать болезненные спазмы.

Учащённый пульс в состоянии покоя

Бывало ли у вас, что при давлении в пределах нормы, пульс выходит далеко за пределы нормальных 80? Причины этого феномена, как это часто бывает, довольно банальны, хотя и не всегда легко устраняются.

Учащённое сердцебиение может быть вызвано чрезмерным аппетитом, лишней чашкой напитка, содержащего кофеин, или банкой энергетика, стрессом, погодными условиями, а также при высокой температуре. Обычно пульс приходит в норму, как только организм адаптируется к этим факторам.

Другое дело, когда причина тахикардии различные заболевания и патологии. Например:

• патологии кровеносной системы;
• проблемы с щитовидной железой или надпочечниками;
• малокровие;
• лёгочные заболевания;
• интоксикация;
• расстройства центральной нервной системы.

На усиленные значения пульсации при оптимальном давлении часто жалуются беременные. В это случае причиной обычно является повышенная нагрузка на организм.

Важно! Если у беременной постоянно повышенный пульс, она должна находится под наблюдением специалиста.

В этом случае не стоит полагаться на классическое «пройдёт само», а обратиться к врачу или в случае беременности сразу вызвать скорую. До приезда помощи желательно сделать так, чтобы больной не нервничал.

Не меньшую опасность может представлять и ситуация, когда сердцебиение практически не прослушивается. Редкий пульс сопровождается апатией, вялостью и общей усталостью. Причиной этого могут быть атеросклероз, миокардит, инфекции и даже грипп. Сюда же можно отнести курение, гормональные нарушения или отсутствие нормального питания. Слабый пульс бывает у беременных на последнем триместре.

В таком случае нужно также немедленно обратиться за медицинской помощью.

Оптимальное АД при беременности

Обычно давление при беременности начинает сильно меняться в последние три месяца срока. С ростом плода организму надо больше крови, ведь он теперь обеспечивает ещё и будущего ребёнка. Увеличение объёма крови конечно приводит к росту АД. Но что делать, если женщине скоро рожать, а её давление по-прежнему остаётся в районе «оптимальных» 120 на 80? Означает ли это, что плоду не хватает питательных веществ и кислорода, которые поступает с кровью?

Тут всё, как и в других случаях – если будущая мама чувствует себя хорошо, то и переживать не стоит. Скорее стоит проявить беспокойство, если наблюдается постоянное высокое давление. Оно может стать причиной гипертонических криз, поэтому в этом случае лучше находится под наблюдением врача, пока тот не будет уверен, что здоровью матери и ребёнка ничего не угрожает.

Исходя из вышесказанного, не стоит сразу паниковать, если тонометр показывает цифры выше или приведённых. Да, 120/80 – оптимальное давление, но если вам комфортно при других показателях – замечательно! Если же вы беспокоитесь о здоровье своей кровеносной системы, то лучше посетите врача. Там вы сможете получить своевременную профессиональную консультацию.

Что представляет собой давление 120/80

Многие врачи могут с уверенностью сказать, что артериальное давление – это особая норма, которая у каждого человека будет отличаться, и единого стандарта для всех просто не существует. Но есть определённые границы, выходя за которые, можно начать волноваться за свое здоровье. Систолическое состояние человека может варьироваться от 90 до 140 мм рт. ст., а вот диастолическое — от 60 до 92 мм рт. ст.

Многие факты могут влить на АД человека:

• Стресс;
• Беременность;
• Лишний вес;
• Вспомогательные заболевания, провоцирующие скачки.

Значит ли что-то давление 120 на 80, и можно ли его считать приемлемым, вы узнаете в этой статье.

Что представляет собой давление 120/80?

Чтобы разобраться во всех представлениях нормы АД, разберемся сначала с показателями:

• 120 мм рт. ст. — данные цифры взяты с учёта работы крови в сердечной мышце, во время систола. Поэтому данные показатели и названы, как систолическое давление (верхний показатель);
• 80 мм рт. ст. — зависит от меры наполнения сердечной камеры кровью, и данный процесс называется в медицине – диастолой. То есть давление имеет название диастолическое.

Оба показатели работы сердца имеют некое «идеальное давление» — 120/80, и это считается для 70-75% жителей Земли нормой для жизнедеятельности.

Какое должно быть АД во время беременности?

Когда многие придерживаются «золотой середины» АД, не стоит забывать, что при некоторых изменениях в организме могут произойти сбои в работе сердца, например, во время ношения малыша под сердцем.

Во время развития плода, за весь период беременности, могу возникать некоторые отклонения от нормы:

1. В первые 12 недель беременности могут быть небольшие отклонения АД в меньшую сторону, но боятся этого не стоит — организм перестраивает свою внутреннюю «систему» на новый этап в жизни;
2. К 17-18 неделе давление обычно стабилизируется, и женщины чувствуют себя намного лучше, а в некоторых случаях оно может быть на несколько единиц выше обычного состояния до беременности;
3. К началу 25 -26 недели организм уже будет вплотную работать за двоих, при этом могут быть небольшие повышения давления. В том случае, когда беременную беспокоят головные боли, плохое самочувствие из-за скачков давления, следует обратиться к врачу, в иных случаях – такое давление нормальное для женщины.

В том случае, когда АД при беременности варьируется в пределах 120 на 80, что означает ее нормальное состояние, особенно, если женщину ничего не беспокоит. Стоит присматриваться к здоровью, когда давление начинает скакать вверх, либо же стабильно находиться на повышенном уровне.

Когда женщина в положении в возрасте 35+ имеет давление 120/80, а до беременности было стабильным — 140/90, то данные показатели можно считать немного ниже, но в этом страшного ничего нет.

Нормы давления

Предоставим таблицу норм давления в связи с возрастными изменениями:

Следует помнить, что помимо своего АД, каждому человеку нужно обязательно измерять и свой пульс:

• От 0 до 5 лет – 135-139 ударов в мин.;
• От 5 до 8 – 89-94 ударов в мин.;
• От 9 до 20 лет – 79-86 ударов в мин.;
• От 21 до 58 лет – 63-69 ударов в мин.;
• Во время отравления – от 100 и выше ударов в мин.

Именно на давление космонавтов ранее было направлено все внимание, а норма артериального давления у них была 120 на 80.

Если при АД 120/80 болит голова?

Согласно статистике – АД 120/80 считается нормальным только для мужского пола в возрасте от 24 до 35 лет, а вот для женщин более молодого возраста (22 – 33 года), нормой могут быть более низкие показатели давления – от 89/55 и до 95/65 мм рт. ст.

Поэтому, если до беременности девушка было многие годы гипотоником, а во время ношения ребенка давление стало 120/80, у нее могут возникнуть жалобы, что периодически болит голова.

Согласно многим исследованиям последствий того или иного скачка на развитие организма, многие врачи пришли к выводу, что давление 120/80 только в 1-2% может спровоцировать головные боли у людей. Значит, причину данного симптома следует искать не в АД. Приведем примеры:

• Последствия психического срыва, долгих переживаний, стресса, неврозов;
• Развитие гайморита;
• Последствия остеохондроза;
• Заболевания, типа ОРВИ, грипп, бронхит;
• Отравление, ослабление организма;
• ЛОР – заболевания и т.д.

При АД 120/80 частый пульс, с чем это связано?

Пульс – это сердцебиение, и его учащение в 80% случаев зависит от физических перенагрузок, сильного стресса, неврозов. Но, когда давление в норме, но пульс частый, что это может значить?

Частое сердцебиение – это 110 и выше. Его можно ощущать в некоторых случаях, даже не прикладывая пальцы к месту прохождения пульса. Такое состояние в медицине называют тахикардией, и этому есть свои причины, даже в спокойном состоянии человека:

• Переедание;
• Употребление большого количества кофе, и кофеиносодержащих напитков, продуктов;
• Стрессы, волнения, истерики, сильный страх;
• Во время нахождения в бане, сауне, парилке;
• Перемена климата на более жаркий циклон;
• При заболеваниях с такими симптомами, как повышение температуры;
• Патологии различных органов (особенно это касается сердечных заболеваний);
• Проблемы со щитовидной железой;
• Сильные отравления.

Когда тахикардия касается беременных женщин, следует незамедлительно обратиться к врачу, и находиться под постоянным его контролем.

Норма пульса при АД 120/80 – 90 ударов в минуту.

Как снизить или повысить АД до нормы?

Как уже было указано выше, давление может меняться всю жизнь, но в некоторых случаях это может привести не только головным болям, но и к иным печальным последствиям (гипотония, гипертония, инсульт и т.д.)

Но имеются методы, с помощью которых возможно «золотой середины» без последствий для здоровья: