Давление кратковременно повышается

Резкие скачки артериального давления

Резкие скачки любых показателей в организме чреваты преходящими нарушениями либо указывают на скрытую патологию. Артериальное давление у человека поддерживается и регулируется сложными механизмами. Его изменение в сторону повышения или понижения серьезно влияет на кровообращение.

Среди взрослого населения только по приблизительным подсчетам десятая часть — гипертоники. Правильное и постоянное лечение получают 30% из них, остальные принимают препараты от случая к случаю.

Чтобы понять, почему давление отклоняется от нормального уровня, необходимо рассмотреть физиологический механизм контроля, определить «ответственные» зоны.

Механизмы стабилизации

Приспособляемость к возникшим условиям жизни — одна из важнейших функций всех систем организма. Например, если человек бежит, кровоток в сосудах обязан максимально ускориться, артерии расшириться, чтобы вызвать прилив крови к работающим мышцам. На этом фоне давление должно по законам физики снизиться.

Особенно чувствительны к критическому падению показателя сердце и головной мозг. Однако, этого у здорового человека не происходит благодаря включению механизмов регуляции.

Хорошо изучена роль барорецепторного аппарата в сосудах. Наиболее важные зоны с чувствительными нервными окончаниями находятся в:

каротидном синусе — это небольшое расширение начального отдела внутренней сонной артерии рядом с разветвлением от наружного аналога;
стенке общей сонной артерии;
дуге аорты;
брахиоцефальном тракте.

Потеря эластичности сосудов с возрастом нарушает чувствительность. Установлена пониженная реакция барорецепторов на внезапное растяжение.

Импульсы идут в центры продолговатого мозга в составе волокон блуждающего и языкоглоточного нервов. Специальные ядра в продолговатом мозге вызывают снижение периферического сопротивления через расширение сети сосудов и падение артериального давления, изменяют ударный объем и частоту сердечных сокращений.

Хеморецепторы расположены вблизи прессорных зон, реагируют на болевые раздражители, воздействие температур, такие эмоции, как гнев, смущение. Действуют через проводящие тракты спинного мозга.

Работа всех механизмов осуществляется рефлекторно (автоматически). В теории эффективный контроль должен обеспечить компенсацию любых отклонений давления. На практике оказалось, что обнаруживается постоянное вмешательство со стороны центральной нервной системы (коры головного мозга). Ее влияние — важный источник колебаний артериального давления.

Факторы и причины скачков давления

Сбои в работе регулирующего аппарата вызываются рядом причин:

Перевозбуждение нервных центров вследствие переутомления, стрессовых состояний: усталость, выраженные эмоции, напряженный рабочий день, плохой сон способствуют истощению нервных клеток, нарушают процесс передачи и усвоения импульсов, приводят к срыву адаптации. Хороший отдых не всегда нормализует давление. Постепенно формируется гипертоническая болезнь. Врачи рекомендуют обязательные перерывы в работе, прогулки, занятие спортом. Это называется «активным отдыхом».
Вегетососудистая дистония: перепады давления у молодых и практически здоровых людей вызываются рассогласованием регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой. Активную роль играют половые гормоны и факторы роста.
Сбой в работе эндокринной системы: у женщин одна из основных причин. Колебания давления происходят в климактерическом периоде и во время полового созревания. Резкие скачки показателя наблюдаются у пациентов с токсическим зобом, болезнью Иценко-Кушинга.
Болезни мочеполовой системы: воспаление почечной ткани, мочевого пузыря и выводящих путей (циститы, пиелонефриты), а также простатит у мужчин сопровождаются не только чувством жжения и учащенными позывами к мочеиспусканию, но и колебаниями артериального давления.
Сердечная недостаточность: снижает выброс необходимого объема крови, поэтому давление падает быстро, симптом сопровождает приступы сердечной астмы, проявляется ортостатическим коллапсом.
Нарушенное пищеварение: вызывать скачки давления может неправильный пищевой режим (длительные перерывы, переедание), увлечение модными неполноценными диетами, ожирение. Обильный прием острой и соленой пищи, кофе и крепкого чая способствуют резкому повышению после еды в крови веществ, вызывающих задержку жидкости и спазм сосудов. Боли при хронических болезнях желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы, кишечника могут как повысить, так и понизить давление в зависимости от стадии заболеваний.
Слабости и злоупотребления: к этим факторам относятся курение, чрезмерное употребление алкоголя, увлечение сладостями, разогрев тела в сауне или солярии. Последствием частого или длительного загара является не только ожог кожи, но и потеря тонуса сосудов.
Метеочувствительность: определяется по зависимости человека от перепадов атмосферного давления и особой чувствительности к погодным условиям.
Болезни позвоночника: нарушают систему связей сосудистого тонуса и сердца со спинным мозгом.

Влияние лекарственных препаратов

Население подвержено чрезмерной зависимости от лекарственных средств. Склонность к повышению артериального давления имеется у людей, принимающих нестероидные противовоспалительные средства, гормональные противозачаточные препараты, лекарства от простуды, содержащие эфедрин, назальные капли.

Резкое снижение давления возможно под влиянием нитропрепаратов (Эринит, Нитроглицерин), Корвалола, высоких доз антибиотиков.

В последние 10–15 лет в практику кардиологов внедрена масса препаратов, в инструкции которых обещается плановое снижение и регуляция уровня давления. Но неврологи и физиологи доказывают негативную роль отказа от «мягких» лечебных средств (Валокордин, настойка валерианы, бромиды, Папаверин, Дибазол). И объясняют это навязчивой ролью фармацевтического рынка.

Между тем, даже в инструкции таких препаратов, как Диротон, Энап, Престариум, Нолипрел, назначаемых при ишемии сердца, указано негативное действие в виде ухудшения мозгового кровообращения у 1% пациентов. Неврологи указывают на «тупик в кардиологии» и требуют изменения схемы лечения, поскольку даже этот процент означает за 7 лет 150 тысяч человек, перенесших инсульт. Большинство из них умерли.

Именно влиянием лечения объясняется рост смертности от инсультов в последние годы. Действительно, здесь уместен лозунг «Нет ничего более страшного, чем болезнь, созданная руками врача».

По каким клиническим проявлениям можно заподозрить скачок давления?

Симптомы повышения или понижения артериального давления проявляются признаками недостаточности мозгового кровоснабжения, усиленными сокращениями сердца, очаговыми неврологическими явлениями. При патологическом отклонении человек чувствует:

дрожь в руках и в теле;
головную боль;
тошноту;
боли в глазных яблоках;
головокружение;
шум в ушах;
расплывчатое зрение;
онемение рук и ног;
боли в груди.

Советы для тех, кто встречается с резкими скачками давления

Если человек склонен к приступам понижения давления:

не нужно делать резких движений, особенно после сна, при подъеме с кровати;
практикуйте утренний самомассаж всего тела, направление массажных линий должно следовать от периферии к сердцу;
показан ежедневный контрастный душ;
регулярные занятия нетяжелыми видами спорта (плавание, аэробика, езда на велосипеде) позволят поддерживать сосуды в достаточном тонусе;
не допускайте перерывов в приеме пищи, голод сопровождается снижением сахара в крови и способствует атонии;
следите за потребляемой жидкостью, общий объем должен доходить до 2 л, а в жару еще более;
с осторожностью относитесь к любым диетам, не нужны особые ограничения;
обеспечьте себе активный отдых и полноценный сон.

При склонности к скачкам давления вверх рекомендуется:

приучить себя к малому потреблению соли, пищу готовить без соли, присаливание допускать только в тарелку;
при появлении первых признаков выпить мочегонный сбор из трав;
количество выпитой жидкости должно приблизительно соответствовать суточному выделению мочи;
научитесь избавляться от негативных эмоций, снимать волнения, стрессы с помощью массажа, аутотренинга, успокаивающих чаев с мятой, мелиссой, валерианой, пустырником.

включайте в меню больше овощей и фруктов;
старайтесь поддерживать небольшой объем пищи на один прием, чтобы не чувствовать голода, питайтесь чаще;
избегайте душных и прокуренных помещений, прекратите курение;
не расслабляйтесь с помощью алкогольных напитков;
ложитесь спать в прохладной комнате после обязательного проветривания;
не пытайтесь увеличить дозировку лекарства, если в инструкции рекомендовано полежать после приема таблетки, то так и поступайте;
следите за здоровьем почек, проверяйте анализ мочи после ангин и гриппа;
чаще контролируйте артериальное давление.

Гипертоникам не обязательно снижать давление до нормы, важно стабилизировать его на оптимальных рабочих цифрах. При соблюдении этих принципов удается сохранить здоровье мозга.

Давление кратковременно повышается

Содержание

· Понятие о гипертонии

· Кратковременное повышение артериального давления

как нормальная реакция здорового человека

· Понятие о типах нервной системы

· Как измерить артериальное давление

· Понятие о гипертоническом кризе

· Как оказать первую помощь

· Факторы риска возникновения гипертонической болезни

· Семь заповедей: как избежать гипертонической болезни

ПОНЯТИЕ О ГИПЕРТОНИИ

Повышение артериального давления становится наиболее частой причиной головной боли у большинства людей. С каждым годом их число возрастает за счет школьников и студентов.

Нерациональное питание с избыточным количеством соли, белков и жиров, малоподвижный образ жизни, неадекватная реакция на стрессовые ситуации и, наконец, неблагополучная наследственность — вот далеко не все причины «омолаживания» ГИПЕРТОНИИ (стойкого повышения артериального давления).

Нередко родители или знакомые предлагают принять молодому гипертонику ту или иную таблетку, руководствуясь придуманным ими же правилом: чем выше артериальное давление — тем сильнее должно быть средство. Боже упаси воспользоваться подобным советом!

ЗАПОМНИ! Только врач имеет право назначать любые лекарства!

Тем более нельзя автоматически рекомендовать лекарственное средство, назначенное одному больному, для другого, даже если у обоих одинаковые цифры повышенного артериального давления.

Прежде всего, артериальная гипертония может быть проявлением не только гипертонической болезни. Более 40 заболеваний: поражение почек и сдвиги в гормональном равновесии при нарушении функции надпочечников, пороки сердца, сахарный диабет и другие сопровождаются повышением артериального давления.

Однако само по себе кратковременное повышение артериального давления — еще не доказательсто заболевания. Большинство здоровых людей обязаны отреагировать на стрессовую ситуацию повышением артериального давления и учащением пульса.

Вопрос лишь в том, что для конкретного человека является стрессом. Кому из нас не приходилось даже при игре в прятки ощущать биение собственного сердца, каждый удар которого, казалось, слышен за версту.

КРАТКОВРЕМЕННОЕ ПОВЫШЕНИЕ
АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ
КАК НОРМАЛЬНАЯ РЕАКЦИЯ
ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА

Природа заложила в нас универсальный механизм быстрого реагирования на экстремальную ситуацию, который позволяет в считанные секунды мобилизовать все резервы нашего организма.

В минуты смертельной опасности или ответа на экзамене, решая трудную задачу или волнуясь перед свиданием, мы обязательно выделяем избыточное количество адреналина, которое изменяет тонус сосудов и уровень давления в них. Покрывшиеся испариной лоб и ладони — внешние проявления этой реакции.

Пресловутый детектор лжи основывался именно на этих психо-эмоциональных свойствах человека. Но вот незадача — этот детектор гораздо чаще реагировал на реакции людей с легковозбудимой нервной системой, чем выявлял лжецов или агентов вражеских разведок.

Никакой даже самый современный компьютер не сможет учесть всей гаммы индивидуальных реакций каждого человека на ту или иную ситуацию: один не сможет сдержать слез при упоминании о Красной Шапочке, а другой способен безразлично пройти мимо умирающей матери.

Однако не следует переносить такие черты характера, как сентиментальность и черствость, честность и лживость, на тип нервной системы. Он, скорее, отражается на нашем поведении в экстремальной ситуации.

ПОНЯТИЕ О ТИПАХ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

По преданиям, одним из первых, кто на практике стал выявлять тип нервной системы с помощью искусственно созданной экстремальной ситуации, был Юлий Цезарь.

Его тест был предельно прост: кандидат в элитный легион должен был пройти по тоненькой жердочке через ров, заполненный нечистотами: процедура не столько опасная, сколько унизительная при неудаче. Но далеко не всех, благополучно прошедших по жерди, зачисляли в легионеры.

Выдающийся политик внимательно смотрел на цвет лица кандидата в момент испытания. Бледное лицо перечеркивало карьеру молодого человека даже при успешном выполнении задачи. Красное — открывало путь к привилегиям.

Читать еще: Давления нет но болит голова и тошнит

Логика Цезаря безошибочно выявляла людей, обладающих качествами бойца и воина: краснеющий в стрессовой ситуации способен злиться и впадать в ярость, мобилизовать свой боевой дух, сражаться и побеждать. Бледнеющий в минуту опасности — скорее упадет в обморок, чем поднимет оружие.

Но, как это ни покажется странным, два этих типа имеют одинаковые шансы на выживание.

В первом варианте: отвага и ловкость, способность утроить свои силы в минуту опасности позволят победить и победить врага.

Во втором варианте — при виде бездыханного тела враги пройдут мимо. Эффект мертвого жука спасает жизнь не только насекомым.

Конечно, ты без труда отнесешь себя к тому или иному типу, но учти: умение сражаться не всегда компенсирует такие человеческие качества, как доброта и искренность, а способность впадать в ярость — любить и дарить, созидать и изобретать, писать картины или книги.

ДЛЯ СВОИХ БЛИЗКИХ ТЫ ПРЕЖДЕ ВСЕГО ТАКОЙ,
КАКОЙ ТЫ ЕСТЬ, СО СВОИМИ СЛАБОСТЯМИ И НЕДОСТАТКАМИ.

ЕСЛИ ТЫ НЕСЕШЬ ДОБРО,
ТО ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕШЬ ВОСТРЕБОВАН И ЛЮБИМ.

КАК ИЗМЕРИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Только в начале XX столетия, когда Рива-Роччи и Н.А.Коротков предложили доступный способ измерения артериального давления, было замечено, что в минуты опасности у здорового человека оно может резко повыситься.

Сам способ оказался настолько прост, что любая пенсионерка при наличии аппарата для измерения артериального давления — ТОНОМЕТРА сможет узнать уровень своего давления за 3—5 минут.

Мы уверены, что, ознакомившись с этой главой, ты сможешь овладеть техникой измерения артериального давления и не оставишь без помощи своих близких.

Процедура измерения состоит из двух этапов. Первый заключается в пережатии плечевой артерии с помощью раздувающейся резиновой манжетки.

Для этого надо наложить на плечо пациента резиновую манжетку в матерчатом чехле и закрепить ее застежкой. Затем с помощью резиновой груши накачать в манжетку воздух, причем стрелка тонометра должна дойти до отметки 180—200 мм рт. ст.

Для выполнения второго этапа следует приложить фонендоскоп к области локтевого сгиба и, постепенно выпуская воздух из манжетки с помощью вентиля, следить за показаниями стрелки прибора.

При появлении первого звукового удара стрелка тонометра чаще всего показывает 120 мм рт.ст., а прекращение последнего — соответствует 60 мм рт. ст.

Первая цифра (120 мм рт.ст.) показывает уровень СИСТОЛИЧЕСКОГО ДАВЛЕНИЯ в момент сокращения сердца.

Вторая (60 мм рт. ст.) — соответствует последнему удару и определяет уровень ДИАСТОЛИЧЕСКОГО ДАВЛЕНИЯ в момент расслабления сердца.

Показания артериального давления принято записывать таким образом: 110/60 мм рт. ст. или 130/80 мм рт. ст.

При повышении систолического давления более 140 мм рт. ст. прежде всего следует успокоиться, расслабиться и измерить его повторно через 15—20 минут: уровень должен вернуться к норме. Единственный вывод, который можно сделать в этом случае: у тебя бойцовский характер.

У летчиков в экстремальной ситуации давление может достигать 180—190 мм рт. ст. Главное, чтобы спустя 10—15 минут после преодоления опасности цифры систолического давления вернулись к исходному уровню.

Вот почему при однократном или эпизодическом повышении артериального давления не нужно делать вывода о наличии тяжелого заболевания и тем более хвататься за таблетки.

ЗАПОМНИ! Посоветовать молодому человеку любые таблетки без назначения врача — значит подвергнуть его жизнь смертельной опасности.

В МОМЕНТ ОПАСНОСТИ И СТРЕССА АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ
МОЖЕТ ЗНАЧИТЕЛЬНО ПОВЫСИТЬСЯ — ЭТО ЗАЩИТНАЯ РЕАКЦИЯ БОЛЬШИНСТВА ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ.

ПОНЯТИЕ О ГИПЕРТОНИЧЕСКОМ КРИЗЕ

Гипертоническим кризом (франц. сrise — перелом, приступ) следует считать резкое ухудшение самочувствия, сопровождающееся даже незначительным повышением артериального давления.

Головная боль, головокружение, тошнота и рвота, боли за грудиной — вот наиболее частые жалобы больных во время гипертонического криза.

Отмечаются также резкое покраснение лица и дрожь в конечностях.

Очень часто такие кризы сопровождаются носовыми кровотечениями, которые многие рассматривают как осложнение, хотя именно они зачастую спасают больного от более серьезных неприятностей.

По-настоящему грозными осложнениями гипертонических кризов являются разрывы мозговых сосудов с кровоизлиянием в мозг — так называемые мозговые инсульты, или удары.

Больной при этом внезапно теряет сознание и впадает в состояние мозговой комы.

Если в течение нескольких суток он не умирает, то на протяжении многих месяцев и лет прикован к постели из-за паралича конечностей и нарушения многих функций головного мозга.

Другим не менее опасным осложнением можно считать развитие инфаркта миокарда и сердечной недостаточности.

В КАКИХ СЛУЧАЯХ МОЖНО ПРЕДПОЛОЖИТЬ
ГИПЕРТОНИЧЕСКИЙ КРИЗ?

При сильных головных болях, сопровождающихся тошнотой и рвотой.
В случаях приступов головных болей в сочетании с болями в области сердца и дрожью в конечностях.
При внезапных носовых кровотечениях.

КАК ОКАЗАТЬ ПЕРВУЮ ПОМОЩЬ

Не следует принимать лекарственные средства без назначения врача. Бесконтрольный прием таблеток скорее навредит, чем принесет облегчение.

В тех рекомендациях по оказанию помощи (еще до прибытия врача), о которых пойдет речь ниже, авторы руководствовались одной из главнейших заповедей медицины: НЕ НАВРЕДИ!

Существуют достаточно эффективные средства помощи при гипертоническом кризе, исключающие применение медикаментозных средств.

Еще в древности врачеватели прибегали к кровопусканию для уменьшения объема циркулирующей крови, но мы постараемся обойтись без этой процедуры.

Для более быстрого оттока крови к нижним конечностям следует усадить пациента и приложить к стопам грелку или опустить их в таз с теплой водой.

Некоторому снижению артериального давления способствуют и горчичники, наложенные на заднюю поверхность шеи.

Эти простые действия доступны каждому. Они не лишние и для тех больных, которые, следуя назначениям врача, уже приняли необходимый препарат.

В этом случае описанные выше рекомендации помогут быстрее улучшить самочувствие.

ФАКТОРЫ РИСКА ВОЗНИКНОВЕНИЯ
СТОЙКОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ

Большинство исследователей считают, что основным виновником гипертонии является нарушение проницаемости клеточных мембран для натрия, который, усиленно проникая в клетки, вносит с собой чрезмерное количество воды. Накопление воды в организме и увеличение объема циркулирующей крови — наиболее вероятные причины стойкой гипертензии, а избыток соли и воды — ее провоцирующие факторы.

Другой причиной возникновения стойкой гипертензии врачи называют неадекватную реакцию многих из нас на неприятную ситуацию. Действительно, в тех случаях, когда хочется накричать, ударить или сломать, мы стараемся сдержаться и не дать выхода накопившимся эмоциям. В этот момент в нашу кровеносную систему выбрасывается огромное количество адреналина и мобилизуется масса энергии для эмоциональных и физических усилий, которые зачастую остаются нереализованными.

Может показаться, что хамам живется легче, а твоя интеллигентность и сдержанность неизбежно приведут к стойкой гипертонии. Боже упаси сделать подобный вывод! Философский подход к жизненным невзгодам позволит сохранить не только свое здоровье, но и благополучие близких.

Фактором риска возникновения стойкой гипертензии является чрезмерное употребление жиров и развитие АТЕРОСКЛЕРОЗА, т.е. отложения липидов на стенках сосудов и катастрофического сужения их просвета. Если раньше это было уделом стариков, то сегодня атеросклероз значительно помолодел. Уже не редкость, когда от инфаркта, инсульта и остановки сердца умирают в расцвете лет. Умирают, идя по улице, стоя в транспорте или сидя на рабочем месте. По данным последних исследований, 25% молодых людей в возрасте от 18 до 20 лет находятся в группе риска по заболеванию атеросклерозом и развития стойкой гипертензии .

ФАКТОРЫ РИСКА ВОЗНИКНОВЕНИЯ
СТОЙКОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ:

Злоупотребление жирной и соленой пищей.
Курение и употребление алкоголя.
Малоподвижный образ жизни.

Повышенное артериальное давление: причины и лечение

Кровяное давление человека может повышаться. В этот момент на сердце и сосуды идет колоссальная нагрузка. Чем опасно повышенное артериальное давление и когда бить тревогу?

Стойкое повышение артериального давления (АД) – один из самых распространенных недугов человека. В медицине такой синдром называют гипертония. Развивается она постепенно и проявляется не сразу. В период обострения сопровождаются резким скачком АД, слабостью, головокружением, мелькающими «мошками» перед глазами, нарушением сна, головной болью.

Причины повышения АД

Причины повышения артериального давления различны. Даже выкуренная сигарета повышает его на 10-20 мм рт.ст. Тяжелая спортивная и физическая нагрузка, стресс дома и на работе, неправильное питание — все это приводит к появлению первых признаков гипертензии.

В 90% случаев диагностируется первичная (эссенциальная) гипертония. Ее причины установить не удается.

Выделяются факторы риска, под влиянием которых возникает болезнь. Признается определенная роль генетической предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Выделяют следующие факторы риска, способствующие развитию стойкой гипертонии:

Ожирение. Лишний вес повышает нагрузку на кровеносные сосуды и сердце.
Избыток соли в пище и недостаток кальция с магнием. Эти факторы влияю на объем крови и тонус сосудистых стенок.
Курение. Повышает вероятность образования тромбов и оказывает сосудосуживающее действие на сосуды.
Малоподвижность. Приводит к нарушению кровообращения и снижению сосудистого тонуса.
Нервные перенапряжения. Провоцирует повышение артериального давления, которое восстанавливается самостоятельно после разрешения ситуации. Продолжительные и частые стрессы приводят к постоянному течению гипертонической болезни.
«Гипертензия белых халатов». Имеет место кратковременное повышение давления. Чаще как реакция на медицинских работников. Поэтому в больницах перед измерением выдерживают пятиминутную паузу.

Вторичная (симптоматическая) гипертензия является признаком другого заболевания.

В большинстве случаев АД повышается из-за:

поражений почек;
заболеваний печени;
нарушений работы эндокринной системы;
поражений головного мозга;
сахарного диабета.

Устранив причины, можно нормализовать кровяное давление на долгие годы. Но иногда найти истинную причину болезни становится очень сложным.

Повышает ли артериальное давление кофе или чай? Несомненно они могут повысить его повысить на 10-15 мм рт. ст. При диагностированной патологи сердечно-сосудистой системы лучше полностью отказаться от кофеина и черного чая. Гипертоникам советуют заменить кофе на растворимый цикорий, а чай лучше делать из трав.

Симптомы и признаки

Гипертоническая болезнь на начальных стадиях протекает без явных признаков. Незначительные недомогания обычно не воспринимаются всерьез, и больной не подозревает о болезни. Обнаруживается заболевание случайно! Чаще на плановом осмотре или при появлении гипертонических кризов, которые сопровождаются более выраженными симптомами.

Основные симптомы повышенного артериального давления:

повышенная утомляемость;
бессонница;
боль в затылочной части головы или головокружение;
носовое кровотечение;
боли в груди;
одышка;
онемение конечностей;
отеки.

Симптомы гипертонии чаще проявляются во второй половине дня. Необходимое требование для поддержания АД в норме – систематический контроль его показателей.

Диагностика патологии

Чтобы начать эффективное лечение необходимо тщательно исследовать организм и установить точный диагноз.

АД и пульс необходимо измерять 2-3 раза, чтобы выбрать среднее значение для показаний.

Норма кровяного давления

Какое давление считается нормальным, а какое повышенным? Его показатель состоит из двух чисел. Идеальным считается значение 120/80 мм рт. ст. Первое число показывает систолическое АД («верхнее»). Оно фиксируется в момент сократительного движения сердца и выброса крови. Второе число – диастолическое АД («нижнее»). Оно устанавливается при максимальном расслаблении сердца.

Данные снимаются за одно измерение и пишутся в виде дроби. Обычно числа четные, что объясняется разделением шкалы тонометра на деления по 2 мм ртутного столба.

Частые отклонения АД от нормального уровня сигнализируют о серьезных изменениях в организме. Превышение показателя свыше 145/90 мм рт. ст. говорит о необходимости обратиться к врачу и начать лечение.

Читать еще: Википедия группа крови

Чем опасно высокое давление

Проявления гипертонии легко спутать с переутомлением, поэтому их часто игнорируют. Со временем болезнь приобретает хронический характер и приводит к серьезным осложнениям. Повреждаются сердце, почки, мозг, разрушаются кровеносные сосуды.

Наиболее опасные последствия:

Инсульт. Происходит внезапный сбой в работе сердечно-сосудистой системы, вызывающий кровоизлияние в мозг и часто приводящий к смерти.
Ишемическая болезнь сердца и инфаркт. Происходит деформация какого-либо органа из-за недостатка кровоснабжения.
Нарушение зрения. Возникает отек зрительного нерва, снижение остроты или потеря зрения, ретинопатия.
Почечная недостаточность. Часто диагностируют нарушение деятельности почек.
Аневризма (растяжение артерии) и другие осложнения.

Первая помощь и лечение

Что делать, если давление выше нормы? Если не поставлен диагноз гипертония 2 степени, то принимать таблетки не стоит. Человек должен выяснить и устранить причины, которые увеличивают показатели АД. Если заболевание принимает хроническое течение с явно выраженным стойким действием, то прием медикаментов является пожизненным.

Большую роль в регуляции артериального давления играет образ жизни. Его коррекция в начале болезни позволяет избежать риска развития артериальной гипертензии. В сочетании с лекарственными средствами изменение привычного образа жизни снизит вероятность опасных осложнений.

Для успешного лечения болезни необходимо:

Постоянно контролировать давление и вести дневник гипертоника. Если отклонения от нормы незначительные – его измеряют дважды в год. При наличии факторов риска или заболевания у близких родственников, а также при повторяющемся повышении давления выше 130 мм рт. ст. следует проводить измерения 4 раза в год. Если диагноз уже поставлен, частоту измерений определяет врач.
Изменить пищевое поведение. Лучше снизить количество соли в еде и исключить консервированные, копченые, острые, жирные продукты. Многие врачи советуют кушать больше сырых овощей и свежих фруктов. Следует потреблять меньше кофе и алкоголя. Полезно пить травяные настои, мягко регулирующие показатели АД. Продукты, повышающие давление строго под запретом.
Соблюдать индивидуальную норму физических нагрузок (плавание, прогулки, гимнастика).

В экстренных случаях снизить давление помогут обычные горчичники. Если человек чувствует недомогание, АД выше нормы, то их ставят на икроножные мышцы и под лопатки. Можно также натереть пятки яблочным укосом или принять контрастный душ.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Семь настоящих причин высокого давления

Повышенным считается давление больше 130/90 единиц. Называется это состояние артериальная гипертензия (АГ). Причем в каждом десятом случае повышенное давление — симптом какого-то другого заболевания — состояний, сопровождающихся скачками давления около 70. Такая гипертония называется симптоматической. Итак, давление у вас поднимается выше 130/80 единиц. Возможные варианты:

1. Нарушение тонуса сосудов

Первым делом необходимо сделать исследования: общий анализ крови, биохимический анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ (кардиограмму), при необходимости рентген грудной клетки, УЗИ внутренних органов.

Если на основании результатов анализов и осмотра у врача-кардиолога выявились проблемы с сосудами (нарушение сосудистого тонуса по гипертоническому типу), а в остальном вы вполне здоровый человек, то ваша проблема называется «простой» гипертонической болезнью. В этом случае главные задачи: пройти все необходимые сердечно-сосудистые обследования и грамотно подобрать схему антигипертензивных препаратов, чтобы держать давление в рамках нормы.

2. Проблемы с почками

Почти всегда повышается давление при заболеваниях почек. Например, если есть расстройства мочеиспускания — боль, жжение, частые позывы — вполне вероятно, что у вас запущенное воспаление в органах малого таза или мочекаменная болезнь. У мужчин в возрасте повышение давления может давать обострение простатита.

3. Гормональные нарушения

Если в анализе крови низкое содержание калия, а повышенное давление сочетается с мышечной слабостью, скорее всего — это недостаточность в организме гормона альдостерона, поясняет врач-кардиолог Тамара Огиева.

Давление повышается приступами, криз сопровождается бледностью, потливостью, усиленным сердцебиением, дрожью, есть потеря в весе, расстройство стула? Возможна феохромоцитома — доброкачественная опухоль надпочечников.

4. Похмелье

Повышение давления — один из частых симптомов похмелья у вполне здоровых людей. Распад алкоголя вызывает спазмы сосудов головного мозга, что и дает гипертонические симптомы. В этом случае возможно принять спазмолитик ( спазган , спазмалгон, баралгин ), который расслабит сосуды и заодно снимет боль.

5 Популярные лекарства

Оказывается, принимая популярные обезболивающие средства можно заработать не только проблемы с желудком (они раздражают слизистую — давно не секрет), но и гипертонический криз. Особенно если вы страдаете повышенным давлением. Ученые из Тель-Авивского университета пришли к выводу, что причиной гипертонии, которая, как известно, повышает риск инсультов и инфарктов, могут быть болеутоляющие лекарства.

Есть обезболивающие препараты, побочным действием которых является подъем артериального давления (об этом честно написано в инструкции, но кто ж ее читает, когда надо срочно снять боль). Кардиолог Тамара Огиева рассказывает, что к таким относятся лекарства с парацетамолом и кофеином. Они же, кстати, могут ослабить действие антигипертензивных средств (то есть лекарств, которые прописывают гипертоникам от давления). Так что будьте осторожны.

6. Некоторые продукты

Оказывается, давление может неожиданно подскочить после сытного обеда. Особенно если вы переели солененького. Соль, как известно, задерживает жидкость в организме, что неизменно ведет к увеличению нагрузки на кровеносные сосуды.

Причем, помимо селедки и квашеной капусты, виновниками «пищевой» гипертонии могут оказаться продукты с так называемой скрытой солью — сырокопченые колбасы, соленые сыры типа сулугуни или выдержанные типа пармезана, красная икра. Также повышают давление кофе и энергетики, крепленые вина, вермуты, пиво. Понижают же напитки с кисловатым вкусом — морсы, чай с лимоном, бокал легкого сухого вина.

7. Больная спина

Не удивляйтесь, если кардиолог при ваших жалобах на тяжесть в затылке и высокое давление, отправит вас на рентген шейного отдела позвоночника. Остеохондроз или последствия недолеченных травм спины нередко приводят к проявлению гипертонии, рассказывает ортопед Сергей Горячев . Причина в том, что из-за повреждений позвонков создается постоянное напряжение мышц спины и шеи. А это может стать причиной спазмов кровеносных сосудов шеи и нарушению питания мозга.

Кстати, повышение давления к вечеру нередко связано с неправильно обустроенным рабочим местом, когда приходится сильно напрягать также и мышцы глаз.

ВАЖНО!

Всегда нужно дополнительное обследование, если:

— гипертония неожиданно возникла после 60 лет,

— давление повысилось внезапно и сразу на высокие цифры,

— медикаментозное лечение не помогает.

ПРОВЕРЬ СЕБЯ

Нормы артериального давления, разработанные ВОЗ:

Пониженное нормальное — 115-110/70 мм рт. ст .

Оптимальное — 120/80 мм рт. ст.

Верхняя граница нормы — 130-139/85 мм рт. ст.

Артериальная гипертония — от 140/90 мм рт. ст. и выше.

НА ЗАМЕТКУ

10 причин, почему вам грозит гипертония

Грустная правда жизни — все чаще лекарства от давления вынуждены принимать люди, которые только-только разменяли четвертый десяток. А еще много тех, кому давно уже пора бежать за рецептом, однако люди даже не подозревают о своих начинающихся проблемах со здоровьем. Просто многим в голову не приходит, что, например, гипертония может настигнуть в таком молодом возрасте. А между тем, почти все из нас сталкиваются с факторами, которые умножают вероятность развития повышенного кровяного давления. Вот только самые распространенные из них (подробности).

5 неожиданных причин высокого давления

40 миллионов человек в России — гипертоники. По официальным подсчетам, каждый третий житель нашей страны старше 30 лет периодически страдает от приступов высокого давления. Специалисты объясняют, от чего, помимо сердечно-сосудистых болезней, зашкаливают цифры тонометра (подробности).

Как снизить давление без лекарств

Если ваш врач поставил вам диагноз «гипертония» и назначил соответствующее лечение, вы можете попытаться снизить давление и естественным путем. Вот семь простых и надежных способов (подробности).

Какие напитки повышают, а какие снижают давление

Эксперты рассказали, что полезнее пить гипертоникам, а что гипотоникам (подробности).

КСТАТИ

Котики снижают давление

Считается, что поглаживание кошачьей шерстки снижает артериальное давление. Если отбросить мистику, этому есть научное объяснение (подробности).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Ученые утверждают: телевизор может спровоцировать гипертонию даже у детей

Исследователи доказали: чем больше времени в день дети проводят перед экранами компьютера или телевизора, тем выше у них шанс, что со временем разовьется гипертония. Даже один беспрерывный час в день — уже много, а чем дольше ребенок сидит в неудобной позе (закинув голову или вообще не поворачивая ее из стороны в сторону), тем хуже (подробности).

Кратковременное повышение артериального давления

Курение повышает или понижает давление?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Заядлым курильщикам очень часто приходится слышать о пагубном воздействии никотина на организм, их пугают высоким давлением, ишемией и другими тяжелыми последствиями. Но так ли опасно курение для артериального давления или этот вред немного преувеличен? Курение давление повышает или понижает?

Влияние сигарет на кровеносную систему

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Читать еще: Гипотензивная терапия это

Курение и артериальное давление

Сигаретный дым содержит в себе несколько тысяч химических компонентов и просто не может иметь нейтрального действия на организм. Несмотря на то что главную опасность приписывают никотину, – он является не единственным вредным и опасным веществом. При воздействии всех этих вредных компонентов совместно организм человека получает довольно ощутимый удар, который в первую очередь отражается на давлении. Дым всего одной сигареты способен сузить сосуды и вдвое повысить частоту сердцебиения, тем самым спровоцировав скачок давления, которое через некоторое время придет в норму при одноразовом курении и станет причиной гипертонии для курильщика со стажем. Для людей, страдающих гипертонией или гипотонией, курение категорически противопоказано.

Что делают сигареты с давлением

Влияние сигарет на давление человека – это целый процесс, который можно рассматривать в виде таких отдельных моментов:

при первых же затяжках в организме повышается уровень норадреналина, что приводит к своеобразному расслаблению за счет расширения сосудов, поэтому иногда курильщики утверждают, что сигареты снижают давление и улучшают самочувствие;
но вместе с норадреналином происходит сильный скачок уровня адреналина, приводящий к резкому сужению сосудов, таким образом, давление после кратковременного понижения поднимается за счет повышения тонуса сосудов. Это можно легко проверить, просто измерив давление сразу после курения;
сигареты (никотин) стимулируют выработку дофамина и эндорфинов, которые сами по себе способствуют увеличению давления, но при этом они являются гормонами удовольствия, поэтому воспринимаются мозгом таким образом, что позволяют человеку чувствовать своеобразную эйфорию. Именно поэтому курильщики утверждают, что курение помогает им успокоиться, улучшить самочувствие за счет выкуренной сигареты. Ведь тот самый дофамин характеризуется временным обезболивающим эффектом, а, точнее, создает видимость улучшения состояния;

Влияние курения на организм

во время курения в кровь через легкие поступают смолы и гарь, молекулы которых легко связываются с эритроцитами, препятствуя насыщению организма и органов кислородом. Впоследствии от гипоксии начинает страдать весь организм, в том числе не насыщаются кровью ткани миокарда. Чтобы восстановить уровень кислорода, сердце начинает работать с удвоенной силой, повышая мощность толчков и увеличивая их количество, что приводит к повышению давления и нагрузке на сердце и сосуды;
канцерогены, попадающие в организм с дымом сигареты, понижают эластичность сосудов, артерий и капилляров, делают их более дряблыми и подверженными разрывам. Таким образом, выкуренная гипертоником сигарета может стать угрозой кровоизлияний, а для гипотоника станет причиной падения давления, поскольку еще более снизит способность сосудов с низким тонусом выровнять его показатели;
наиболее ощутимый удар от сигаретного дыма получают барорецепторы, выполняющие в организме функцию регулировщика тонуса сосудов, а значит, и давления. Барорецепторы ведут своеобразный мониторинг состояния сосудов и при сильном снижении их тонуса пытаются его повысить, а при резком повышении – стараются расслабить сосуды. Сигареты приводят к блокировке барорецепторов, и организм остается незащищенным от изменений давления.

Как курение влияет на давление

Влияние курения на давление прямо зависит от особенностей организма, но в большинстве случаев, никотин и другие составляющие сигаретного дыма приводят к повышению давления. Оно происходит сразу же при первых затяжках и длится некоторое время, после чего постепенно приходит в норму, чего нельзя сказать о сосудах, которые при воздействии дыма становятся более дряхлыми. Именно по нормализации АД курильщик определяет необходимость в еще одной сигарете. Попросту, когда давление восстанавливается после скачка, человек опять хочет курить.

Влияние курения на давление

Важным моментом, о котором должны знать заядлые курильщики, является повышение давления за счет закупоривания сосудов. Курение препятствует очищению организма от холестерина, таким образом, со временем в сосудах курильщика развиваются атеросклеротические изменения, характеризующиеся закупориванием сосудов бляшками. При этом потоку крови становится сложно двигаться по сосудам, давление кровяной массы на гладкие мышцы сосудов увеличивается, усложняется доставка кислорода к миокарду, тканям мозга и внутренним органам.

Сердце пытается исправить эту ситуацию и начинает работать быстрее, еще больше повышая давление, миокард при этом, как и ранее, продолжает страдать от кислородного и кровяного голодания. Такое состояние организм уже не может исправить самостоятельно, ведь здесь речь идет уже о хронической гипертонии и ишемическому заболеванию сердца, сбить давление без медикаментов становится невозможно.

Как влияет курение на давление и пульс, и каковы последствия

Наиболее ярко прочувствовать на себе воздействие никотина, смол и канцерогенов могут курильщики, которые любят курить утром на голодный желудок.

Несмотря на стаж курения, выкуренная сутра сигарета отражается такими симптомами на организме:

чувствуется легкое головокружение или легкость – это свидетельствует о выбросе адреналина, дофамина и эндорфинов;
чувствуется сжатие в висках, что является свидетельством повышения АД;
начинается кашель – явный признак гипоксии, при которой сердце пытается ускорить доставку крови к мозгу и внутренним органам и начинает сокращаться быстрее;
повышает сокращения и адреналин, начинается легкая тахикардия, ускоренное сердцебиение слышится даже в ушах.

Дополнительно об износе сосудов и последствиях курения

На протяжении дня симптоматика чувствуется не так ярко, особенно после еды, но тот же эффект повторяется с каждой выкуренной сигаретой.

Последствия активного курения зависят от общего состояния здоровья и могут характеризоваться такими изменениями:

у человека вырабатывается стойкая гипертония;
гипоксия отражается на работе внутренних органов, первыми из которых страдают почки, дополнительно участвующие в выведении никотина и канцерогенов. Со временем у человека может наблюдаться неполное выведение жидкости, что стимулирует дальнейшее повышение АД;
сердце «панически» пытается насытить свои ткани кислородом, и тахикардия становится хронической, при этом в миокарде продолжаются застойные процессы, начинается ишемия;
закупоривание сосудов бляшками провоцирует скачки давления, при которых возрастает риск склеивания эритроцитов и разрывов сосудов. Растет вероятность возникновения тромбов и усиливается риск инсульта;
при гипоксии ослабленные сосуды, которые и так не могут восстановить свой тонус, становятся еще более провисшими и дряблыми, организм страдает от сильного кислородного голодания, сердце работает с повышенной нагрузкой, пытаясь создать давление в сосудах за счет выталкиваемой кровяной жидкости, но сосуды, неспособные восстановить тонус, препятствуют этому. При этом страдают все внутренние органы, в том числе сердце и мозг;
от постоянной гипоксии при курении и сильных скачков давления снижается мозговая деятельность, ухудшается память, снижается трудоспособность, появляются головные боли, человек становится раздражительным, что разрушает миф о том, что сигареты успокаивают.

Бывает ли, что сигареты понижают давление

Как табачный дым воздействует сердце и сосуды

Давление зависит от строения сосудов, их состояния, от работы сердца, количества и густоты циркулирующей крови. Фактически сигаретный дым способствует повышению давления, повышая тонус сосудов и ускоряя работу сердца. Но при этом сигареты разрыхляют сосуды, поэтому при гипертонии вместо увеличения тонуса иногда происходит его снижение, ведь сниженный при гипотонии тонус не может подняться из-за разрыхления сосудов под воздействием сигаретного дыма.

Немаловажную роль здесь играет и норадреналин, который снижает давление, при этом адреналин и дофамин приводят только к ускорению сердцебиения на фоне гипотонии. Но иногда понижение АД является только иллюзией, такой вариант возможен для людей с нормальным или высоким давлением. В этом случае, АД поднимается, но человек чувствует облегчение, улучшение самочувствия, такой эффект достигается благодаря гормонам удовольствия, которые вырабатываются при курении.

Можно ли курить при высоком давлении

Гипертония категорически не приемлет курения, поскольку оно только усугубляет состояние больного. Под воздействием сигаретного дыма давление поднимается, сосуды приходят в упадок, начинается атеросклеротическое изменение в сосудах. Особо опасными являются скачки давления непосредственно в моменты выкуривания сигареты, повышается нагрузка на сердце и сосуды, возникает угроза гипертонического криза и сердечного приступа. При застойных процессах в миокарде сердцу приходится работать быстрее, несмотря на отсутствие резерва сил на такую нагрузку. Из этого можно сделать вывод, что курение при высоком АД не просто вредно, но и очень опасно, ведь может привести к инфаркту, инсульту и другим непоправимым последствиям.

Никотин и давление

Влияние никотина на дваление

Никотин представляет собой токсическое вещество, которое имеет возбуждающее действие на организм. Воздействует никотин в первую очередь на нервные клетки, стимулируя выработку целого «букета» гормонов, стимулирующих сужение сосудов. Систематическое поступление никотина в организм приводит к атеросклерозу, гипертонии и сердечным заболеваниям. Его пагубное действие на давление обусловлено еще и тем, что при поступлении никотина в кровь сосуды сужаются, усиливается кровоток в основной системе кровоснабжения, но ослабляется в мелких сосудах и капиллярах. Таким образом, АД поднимается, а ткани внутренних органов и сердца недополучают кислород и кровь, в них начинаются застойные процессы. При этом никотин путем стимуляции выработки гормонов удовольствия, приводит к привыканию, мозговые импульсы искажаются, и организм начинает требовать стимулирования никотином.

Как влияет кальян на давление

Сегодня популярно мнение о том, что отличной альтернативой сигарет является кальян, который менее опасен и не приносит вреда организму. Это мнение полностью ошибочно, ведь несмотря на более сильное очищение табака при курении его через кальян, никотин и угарный газ, которые воздействуют на давление, все же попадают в организм. Даже курение травяных и фруктовых смесей с помощью кальяна без добавки табака не защищает от угарных примесей, а значит, и организм в целом страдает в любом случае.

Кальян повышает или понижает давление?

Сигареты, кальян и даже электронные устройства для курения однозначно повышают давление. При курении кальяна в организм попадает меньшее количество канцерогенов, это связано с тем, что в этом случае табачный сок выпаривается, но никотин попадает в организм вместе с гарью. При этом сосуды сужаются, кровоток усложняется, возникает нагрузка на сердце, и давление начинает расти.

Особо опасным курение кальяна считается в закрытом помещении, хотя именно так и принято делать, в этом случае организм получает вредные вещества не только из трубки, но и из воздуха, насыщенного угарным газом.

Безвредных альтернатив курению не существует, какой способ насыщения никотином вы бы ни выбрали, он будет повышать давление и станет в результате причиной гипертонии. Не стоит мучить свой организм, начиная курить, но если вы уже являетесь курильщиком, поспешите избавиться от этой пагубной привычки. При этом следует помнить, что никотин наделен ярко выраженным эффектом отмены, резкий отказ от сигарет или кальяна приведет к скачкам давления, тахикардии и к другим малоприятным последствиям.

Чтобы бросить курить без вреда для здоровья и не травмировать организм скачками давления, отказываться от сигарет необходимо постепенно, с каждым днем уменьшая количество выкуренных сигарет. Следите за своим давлением, его сбои значительно влияют на состояние здоровья, и ни в коем случае не впускайте сигареты в свою жизнь.

Резкое снижение артериального давления: причины и симптомы

Снижение артериального давления в большинстве случаев не предоставляет угрозы для жизни и здоровья. Его показатели могут резко понизиться из-за причин связанных с возрастом, особенностями питания и наличием фоновых заболеваний.