Вопросы и ответы гипертония

Артериальная гипертензия. Вопросы-ответы

Что такое артериальная гипертензия?

Артериальная гипертензия (АГ) – повышение артериального давления выше 140/90 мм. рт. ст. и выше. При этом следует различать АГ как самостоятельное заболевание и как вторичный симптом другого заболевания (например, почек) или беременности.

Чем она так опасна?

Чрезмерно повышенное давление снижает поступление кровотока по внутренним органам, может привести к инсультам, инфарктам и многим другим особо опасным состояниям.

Как узнать, нет ли у меня АГ?

Для этого достаточно иметь дома тонометр и регулярно проводить измерения. Очень желательно проходить ЭКГ для раннего выявления патологий сердца.

Какие есть методы лечения АГ?

Если гипертония является вторичным симптомом, то необходимо в первую очередь лечить основное заболевание. Но если гипертензия является самостоятельной болезнью, то основной упор необходимо делать на те аспекты образа жизни, которые могли привести к ее развитию (в особенности, отказ от курения и употребления алкоголя). Ну и, конечно, назначается медикаментозное лечение после консультации у специалиста.

Какие аспекты могут влиять на развитие гипертонии?

Факторами риска развития артериальной гипертензии являются избыточная масса тела, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, курение, психоэмоциональные факторы и гиподинамия.

Как питание может влиять на развитие артериальной гипертензии?

ПВ случае с гипертензией под неправильным питанием имеется ввиду повышенной потребление НЖК (насыщенных жирных кислот) и поваренной соли. НЖК содержатся в продуктах животного происхождения: жирное мясо, сало. Для профилактики АГ стоит ограничить употребление соли до 3 г в сутки, а также употреблять нежирное мясо (курица, индейка).

Что подразумевается под психоэмоциональными факторами?

Речь идет о стрессовых состояниях. Доказано что пребывание в состоянии постоянного стресса и отрицательных эмоций, а также умственные переутомления влияют на развитие артериальной гипертензии.

Почему гиподинамия влияет на развитие АГ? Ведь при занятии спортом давление повышается?

Да, давление повышается, но этот скачок лишь физиологическая реакция вашего организма на физические нагрузки. Если говорить условно, то это почти как тренировка вашей мускулатуры. Сосуды ведь тоже состоят из мышечной ткани (правда не такой как в мышцах рук или ног).

Какие могут быть прогнозы для людей с артериальной гипертензией?

Само по себе повышенной артериальное давление может показаться не таким уж и серьезным недугом, но помимо головной боли и других симптомов могут появиться более серьезные осложнения. Например инсульт, инфаркт, гипертрофия сердца, ишемическая болезнь сердца и многие другие, которые нередко заканчиваются летальным исходом.

Гипертония: Часто задаваемые вопросы

Ответы на ваши самые распространенные вопросы о гипертонии, также известной как высокое артериальное давление:

1. Что вызывает гипертонию?

Хотя причина гипертонии в большинстве случаев не известна, разнообразные факторы – такие как малоподвижность, неправильный рацион, ожирение, пожилой возраст и генетика – могут привести к гипертонии.

2. Что такое систолическое и диастолическое артериальное давление?

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.) и пишется как систолическое давление, сила, с которой кровь давит на артерии во время сокращения сердца, над диастолическое давление, силу, с которой кровь давит на артерии между сокращениями сердца. Например, артериальное давление равно 120/80 мм рт. ст. или «120 на 80». Систолическое давление составляет 120, а диастолическое – 80.

3. Какой показатель артериального давления считается оптимальным?

Объединенный национальный комитет по профилактике, диагностике, оценке и лечению высокого артериального давления установил следующие категории артериального давления:

4. Какие заболевания ассоциируются с гипертонией?

Несколько потенциально серьезных заболеваний связано с гипертонией, включая:

5. Как узнать, есть ли у меня гипертония?

Часто гипертония не имеет никаких симптомов, и вы ее не ощущаете. Поэтому гипертония обычно обнаруживается во время обычного визита к врачу. Это особенно важно, если у вас есть близкий родственник, страдающий гипертонией.

Если у вас очень высокое артериальное давление, то у вас могут появиться необычайно сильные головные боли, боль в груди и сердечная недостаточность (особенно затрудненное дыхание и плохая переносимость физической нагрузки). Если вы обнаружили у себя эти симптомы, немедленно обращайтесь к врачу.

6. Как лечить гипертонию?

Лечение гипертонии обычно предусматривает изменение образа жизни и, если необходимо, прием препаратов.

Изменение образа жизни включает:

Препараты от гипертонии включают ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина II, диуретики, бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов.

7. Какие существуют побочные эффекты препаратов от гипертонии?

Как и любые другие медицинские препараты, препараты от гипертонии имеют свои побочные эффекты. Среди самых распространенных эффектов:

Читать еще: Атмосферное давление в пицунде

8. Какую диету мне необходимо соблюдать для лечения гипертонии?

Здоровая диета, такая как диета DASH (Диетологический подход к лечению гипертонии) очень эффективна для снижения артериального давления. Диета DASH предусматривает конкретное количество ежедневных порций, состоящих из разных групп продуктов, включая фрукты, овощи и цельные зерна.

Вам также могут помочь следующие рекомендации:

9. Когда необходимо обращаться к врачу?

Если вам поставили диагноз гипертония, важно регулярно ходить на приемы к врачу. Он ответит на все ваши вопросы.

Гипертония вопросы и ответы ⋆ Лечение Сердца

Артериальная гипертония. Ответы на вопросы

У больных гипертонией возникает обычно множество вопросов относительно своего заболевания. И на любой вопрос, конечно, существует компетентный ответ. Давайте разбираться.

1. Что такое артериальная гипертония?Если Ваше давление на протяжении трёх измерений превышает показатель 140/90 мм рт.ст, то у Вас повышенное давление, т.е. артериальная гипертония.

2. Чем опасна артериальная гипертония?Опасность и коварство гипертонии в том, что повышенное давление не вызывает каких-либо проблем со здоровьем или болевых ощущений на протяжении долгого времени. Давление внутри кровеносного сосуда увеличивается, его стенки не выдерживают напряжения и сосуд лопается — вот так, неожиданно, среди «полного здоровья», развивается инфаркт или инсульт.

3. Как правильно лечить артериальную гипертонию?

Первым шагом в лечении гипертонии являются диета и изменение образа жизни.

1. Что вызывает гипертонию?

2. Что такое систолическое и диастолическое артериальное давление?

3. Какой показатель артериального давления считается оптимальным?

4. Какие заболевания ассоциируются с гипертонией?

5. Как узнать, есть ли у меня гипертония?

6. Как лечить гипертонию?

Лечение гипертонии обычно предусматривает изменение образа жизни и, если необходимо, прием препаратов.

7. Какие существуют побочные эффекты препаратов от гипертонии?

8. Какую диету мне необходимо соблюдать для лечения гипертонии?

9. Когда необходимо обращаться к врачу?

Артериальная гипертония. Ответы на вопросы

Знаю, что величина нормального давления для каждого человека – своя. Тогда как же понять, что у тебя высокое давление, а что считать нормой? Марина, Москва

– Согласно рекомендации ВОЗ, повышенным считается давление выше 140 на 90 мм ртутного столба. Однако факт регистрации повышенного давления не всегда является признаком патологии, поскольку в разное время суток и под влиянием различных факторов (эмоциональные переживания, физическая и сексуальная активность, прием алкоголя) показатели могут существенно колебаться.

Однако для каждого из нас цифры идеального давления различны, они зависят от того, каким было давление, когда человек был здоров. Например, для гипотоника, заболевшего гипертонией, принятые за норму показатели могут обозначать чуть ли не состояние, близкое к гипертоническому кризу. Поэтому специалисты употребляют такой термин, как целевое артериальное давление – под ним подразумевают те индивидуальные показатели в миллиметрах ртутного столба, к которым надо стремиться.

Категория артериального давления

Верхнее (систолическое) давление, мм рт. ст

Нижнее (диастолическое) давление, мм рт. ст.

Оптимальное артериальное давление

Изолированная систолическая гипертензия

Читать еще: Давление 112 на 178

Таблица 1. Нормативы артериального давления — по материалам Всероссийского Научного Общества Кардиологов, 2004 г.

Первые симптомы гипертонии (при нормальном давлении):

нарушение сна
головные боли
повышенная раздражительность
сердцебиение, ноющие боли в области сердца

При дальнейшем развитии гипертонии:

усиление тревожности, беспокойства
бессонница
головные боли в лобной и затылочной части головы (чаще ночью и утром)
головокружение и шум в ушах
повышение артериального давления
одышка, сердцебиение
дрожание и похолодание конечностей
потливость
нарушение зрения (мелькание мушек, пелена перед глазами)
покраснение и побледнение кожи лица

При 2 стадии гипертонии:

частое повышение давления с переходом от неустойчивого давления к стойкому высокому давлению
усиление всех предыдущих признаков
склонность к гипертоническим кризам

При 3 стадии гипертонии:

развитие осложнений гипертонии — атеросклероза, почечной недостаточности, поражений сердца (инфаркт миокарда), мозга (кровоизлияние — инсульт) и др.

Лучшие препараты для лечения гипертонии

Ответить на этот вопрос можно однозначно: нет. К сожалению, психология большинства людей такова, что проще принять пилюлю, чем что-то менять в своем образе жизни. Ведь чтобы выпить таблетку достаточно поставить напоминание, а чтобы отказаться от любых продуктов и начать заниматься физкультурой, нужно приложить немало усилий.

Гипертония – это хроническое заболевание. Оно может сменяться ремиссиями и обострениями. Для того чтобы не провоцировать кризис рекомендуется постоянно придерживаться рекомендаций своего врача, если он говорит, что таблетки нужно принимать постоянно, значит так и нужно делать.

К счастью, таких случаев в медицине не наблюдалось. Одна и та же терапия может продолжаться в течение длительного времени, но только при условии, что подобрана она будет правильно. В случае плохой переносимости препарата терапия может изменяться. Необходимо это и в том случае, если присоединяется какое-то другое хроническое заболевание.

Принимать нужно только те лекарства, что назначает лечащий врач. Подбирается лечение с учетом наличия сопутствующих патологий, возрастов пациента, пола. Важно также принимать во внимание эффективность предыдущей терапии, а также наличие поражений в органах мишеней.Лечение гипертонии у мужчин может стать причиной импотенцииРанее бета-блокаторы, используемые для лечения гипертонии действительно влияли на импотенцию. Сегодня же это невозможно, так как современные лекарственные средства не оказывают влияния на органы и системы.

Иногда люди на протяжении некоторого времени не замечают каких-либо серьезных нарушений. Изредка может беспокоить головная боль, возникающая чаще в области затылка, слабость, быстрая утомляемость. Такое состояние очень опасно, так как может привести к серьезным последствиям (иногда необратимым). Чтобы такого не происходило, в доме стоит иметь тонометр, позволяющий измерить артериальное давление при появлении головной боли.

5. ЗАВИСИТ ЛИ ДАВЛЕНИЕ ОТ ВРЕМЕНИ СУТОК?

При измерении давлении важно учитывать его суточные колебания. Наиболее низкие показатели давления бывают во время сна, утром они возрастают, достигая своего максимума в дневные часы. Разница между самыми высокими и низкими показаниями давления в течение суток не должна превышать 20 мм рт.ст. для систолического и 10 мм рт. ст. для диастолического давления. Более резкие колебания давления опасны для здоровья.

Нормальное артериальное давление

Повышенное артериальное давление

Таблица 2. Нормативы артериального давления в зависимости от времени суток — по данным СМАД.

6. ПОЧЕМУ В БОЛЬНИЦЕ ИЗМЕРЯЕМОЕ ДАВЛЕНИЕ ВЫШЕ, ЧЕМ ДОМА?

В условиях больницы у некоторых людей, особенно эмоциональных, наблюдаются некоторое повышение артериального давления, что связано с волнением и возбуждением нервной системы.

Верхнее (систолическое) давление, измеренное в КАБИНЕТЕ ВРАЧА

Верхнее (систолическое) давление, измеренное ДОМА

Нижнее (диастолическое) давление, измеренное в КАБИНЕТЕ ВРАЧА

Нижнее (диастолическое) давление, измеренное ДОМА

Таблица 3. Показатели давления, измеренного дома и в стационарных условиях.

9. КАК ОКАЗАТЬ ПЕРВУЮ ПОМОЩЬ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОМ КРИЗЕ?

Гипертонический криз — острое повышение артериального давления до цифр, высоких для конкретного человека, которое сопровождается такими симптомами, как головная боль, головокружение, тошнота, рвота и др.

Гипертонический криз может быть вызван:

стрессом
отменой регулярно принимаемого лекарственного препарата от гипертонии
употреблением большого количества воды и соли
влиянием метеофакторов
простудными заболеваниями, болезнями почек и др.

Неосложненный гипертонический криз — резкое повышение давления до 180/120 мм рт.ст. или значений, высоких для данного человека.

Осложненный гипертонический криз — повышение давление сопровождается одним или несколькими симптомами:

сильная головная боль в затылочной области или разлитая боль по всей голове
головокружение, шум в ушах
тошнота, рвота
нарушение равновесия
ухудшение зрения (пелена перед глазами, мелькающие мушки)
одышка, тяжесть, боль в сердце
испуг, беспокойство, спутанность сознания
невнятная речь, нарушение глотания, онемение языка
покраснение, отечность лица
дрожь в теле, паралич
хрипы
потеря сознания

Читать еще: Инфаркт по задней стенке левого желудочка

Гипертония: Часто задаваемые вопросы

1. Что вызывает гипертонию?

2. Что такое систолическое и диастолическое артериальное давление?

3. Какой показатель артериального давления считается оптимальным?

4. Какие заболевания ассоциируются с гипертонией?

Несколько потенциально серьезных заболеваний связано с гипертонией, включая:

5. Как узнать, есть ли у меня гипертония?

6. Как лечить гипертонию?

Лечение гипертонии обычно предусматривает изменение образа жизни и, если необходимо, прием препаратов.

Изменение образа жизни включает:

7. Какие существуют побочные эффекты препаратов от гипертонии?

8. Какую диету мне необходимо соблюдать для лечения гипертонии?

Вам также могут помочь следующие рекомендации:

9. Когда необходимо обращаться к врачу?

Артериальная гипертония. Ответы на вопросы

1. Что такое артериальная гипертония?
Если Ваше давление на протяжении трёх измерений превышает показатель 140/90 мм рт.ст, то у Вас повышенное давление, т.е. артериальная гипертония.

2. Чем опасна артериальная гипертония?
Опасность и коварство гипертонии в том, что повышенное давление не вызывает каких-либо проблем со здоровьем или болевых ощущений на протяжении долгого времени.
Давление внутри кровеносного сосуда увеличивается, его стенки не выдерживают напряжения и сосуд лопается — вот так, неожиданно, среди «полного здоровья», развивается инфаркт или инсульт. 68 инфарктов и 75 инсультов из 100 вызываются гипертонией, которую не лечили или лечили неэффективно. За это гипертонию называют «тихим убийцей».
НЕЛЕЧЕННАЯ ГИПЕРТОНИЯ может прервать вашу жизнь в любой момент!

3. Как правильно лечить артериальную гипертонию?

Первым шагом в лечении гипертонии являются диета и изменение образа жизни.

Второй шаг — применение лекарственных препаратов, снижающих артериальное давление.
Никогда не назначайте себе лекарство сами. Только врач может определить какое лекарство и в какой дозе Вам необходимо принимать!

ЛОЗАП (лозартан) является современным средством для лечения артериальной гипертонии. Его отличительными качествами являются выраженная защита сердца, сосудов, головного мозга и почек от повышенного артериального давления. ЛОЗАП плавно и физиологично снижает давление до нормальных цифр, предотвращает развитие инсультов, инфарктов миокарда, тем самым сохраняя и продлевая жизнь пациентов с гипертонией.

4. До каких цифр нужно снижать артериальное давление?
Нормальные цифры артериального давления до 140/90 мм рт.ст. Если у Вас сахарный диабет и/или заболевания почек, то уровень давления должен быть не выше 130/80 мм рт.ст.
ЗАПОМНИТЕ! Не рекомендовано снижение АД ниже 110/70 мм рт.ст.

Помните! Гипертонию нужно лечить постоянно.
Никогда не прерывайте лечение при улучшении самочувствия. Прекращение приема гипотензивных препаратов ведет к обратному повышению артериального давления.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОБРАЗУ ЖИЗНИ