Давление человека 80 на 60 что делать

Артериальное давление 80 на 60 не всегда является гипотонией

Многие считают артериальное давление 80 на 60 признаком гипотонии, но есть люди, которые при таком давлении вполне хорошо себя чувствуют. И все-таки такое давление это нормально или нет?

Почему артериальное давление может снижаться до 80/60

Снижение артериального давления до цифр 80/60 имеет под собой несколько абсолютно разных причин:

1. Очень часто причиной такого давления является наследственность. Дети обычно вялые, малоактивные и быстро устают. Взрослые также подвержены усталости. Такие люди высокого роста и худощавого телосложения.
2. Другая причина — профессиональный спорт. Во время тренировок и соревнований спортсмены испытывают повышенные нагрузки, сердце к ним адаптируется, и, как следствие, в обычной жизни давление несколько ниже нормы.
3. Также причиной гипотонии могут быть различные заболевания: анемия, вегетососудистая дистония, гипотиреоз, нарушение функций сердечных клапанов, шоковое состояние, обильная кровопотеря.
4. Беременность.

Формы заболевания

Гипотония может иметь несколько форм. Острая форма более тяжелая и без медикаментозного вмешательства может привести даже к летальному исходу. Хроническая форма менее опасна.

1. Острая форма. Из-за быстрого и сильного сокращения сосудистого тонуса происходит сильное снижение артериального давления, что грозит серьезными последствиями: гипоксия жизненно важных органов, потеря сознания, инфаркт, состояние шока. Обычно такое состояние имеет под собой причину. Это может быть сильная потеря крови, отравление токсическими веществами, острая инфекция, обезвоживание.
2. Хроническая. Это постоянное пониженное артериальное давления до 80/60, которое может либо не проявляться, либо проявляться вялостью и усталостью.

Симптомы снижения давления до цифр 80 на 60 могут быть разнообразны. Одни доставляют больший дискомфорт, другие меньший:

• интенсивные пульсирующие головные боли;
• тошнота;
• слабость мышц, быстрая утомляемость, вялость, сонливость;
• замерзание и онемение конечностей;
• рассеянность, невозможность сосредоточиться;
• учащение сердцебиения, одышка;
• ухудшение координации движений;
• падение остроты зрения;
• возможны обмороки.

Особенно опасны обмороки и нарушения сердечного ритма.

Диагностика

Само давление 80/60 не является очень опасным состоянием. У каждого человека своя конституция и свой обмен веществ, соответственно, и оптимальные цифры на тонометре могут быть различные у разных людей.

Наибольшее значение для диагностики имеет пульсовое давление – разность между систолическим и диастолическим. В норме эта разница 30-40 мм рт. ст.

• Если давление ниже нормы, но разница не превышает эти значения, а самочувствие хорошее, то особых поводов для беспокойства нет.
• Гораздо хуже, когда пульсовое давление сильно отличается от нормального, беспокоят головные боли, а пульс сильно учащен. Это уже повод для немедленного обращения к врачу.

Врач проведет такие исследования, как ЭКГ(электрокардиограмма), УЗИ сердца, также попросит сдать общий анализ мочи и крови.

Возможные последствия

Последствия такого на первый взгляд не самого опасного заболевания могут быть крайне серьезны:

1. Недостаток притока крови к тканям и органам. В итоге это может привести к гипоксии, может наступить потеря сознания.
2. Инфаркта и инсульт. Риски возрастают у пожилых людей.
3. Постоянная усталость, снижение полового влечения, что существенно уменьшает качество жизни.
4. Перестройка сосудистой стенки, что впоследствии приведет к гипертонии.
5. Возможны желудочные и кишечные кровотечения.

Народные методы повышения давления

Когда гипотония не связана с какими-то заболеваниями, то можно быстро добиться эффекта и в домашних условиях.

• Очень важно хорошо высыпаться, ложиться и вставать в одно и то же время, даже в выходные дни. Нельзя резко вставать с кровати, так как это может привести к резкой гипоксии головного мозга и к обморокам.
• Полезно применять контрастный душ, чередуя умеренно прохладную и горячую воду. Помимо повышения давления, такой метод помогает проснуться и зарядить тело энергией на весь день.
• Настойка зверобоя, аралии хорошо помогает при гипотонии.
• Полезно регулярно пить напитки, содержащие кофеин: черный и зеленый чаи, кофе.
• Правильно и полноценно питаться и не пропускать завтрак.
• Физические упражнения в меру своих возможностей.
• Каждый день пить гранатовый сок, который повышает уровень гемоглобина в крови.
• Принять 30 капель лимонника натощак.
• Применять средство из календулы и меда.

Но такие народные средства помогут, если ситуация не сильно запущена, без противопоказаний к каким-либо методам.

Быстрые средства

Для быстрого повышения давления рекомендуется:

• выпить кружку горячего зеленого чая или кофе;
• рассосать кусочек поваренной соли;
• провести точечный массаж таких областей, как низ живота, шея, затылок;
• кусочек хлеба намазать медом, присыпать корицей и съесть его.

Лекарственные препараты

Желательно не пить самостоятельно препараты для повышения давления, не посоветовавшись с врачом. Но есть ряд безопасных препаратов, которые продаются в аптеках без рецепта:

1. Элеутерококк. Выпускается в форме спиртовой настойки, необходимо выпить 20-40 капель за 30 минут до приема пищи.
2. Мидодрин (Гутрон – торговое название лекарства). Увеличивает тонус сосудов, не влияя на центральную нервную систему. Применяют по 7 капель несколько раз в день.
3. Глицин. Аминокислота, применяется сублингвально (то есть таблетка кладется под язык и рассасывается).

Давление 80 на 60 при беременности, что делать

Если у женщины обычно нормальное давление, то снижение его во время беременности не должно быть причиной для беспокойства. В случае, если женщина страдает от гипотонии, такое состояние для нее не опасно, но представляет серьезную угрозу для плода из-за недостаточного его кровоснабжения.

Почему у беременной женщины может упасть артериальное давление:

• во время беременности желтое тело, которое образовалось на месте лопнувшего фолликула во время овуляции, продуцирует гормон прогестерон — это может спровоцировать понижение давления;
• анемия, т. к. ребенку требуется железо;
• вынашивание двойни или тройни;
• проблемы с эндокринной системой;
• недостаток физической активности;
• неполноценное питание;
• эмоциональная нестабильность, вызванная гормонами.

В этом случае женщина для хорошего протекания беременности обязана обратиться к врачу, ей нельзя принимать никакие препараты самостоятельно, т. к. это может привести к проблемам с ребенком. Но она может кое-что сделать для нормализации давления и в нормальных условиях:

• съесть немного шоколада;
• в допустимых количествах позаниматься спортом;
• выпить зеленого чая.

Прогноз и профилактика

Если давление 80/60 — это особенность организма, тогда беспокоиться не о чем. Но если пониженное АД связано с какой-либо патологией, то это весомый повод обратиться к врачу, который найдет причину и подберет правильное лечение.

Для профилактики необходимо:

1. Правильно питаться.
2. Высыпаться.
3. Проводить больше времени на свежем воздухе.
4. Быть физически активным.
5. Не беспокоиться по пустякам.

При отсутствии должного лечения гипотонии могут произойти следующие нарушения:

1. Перестройка стенки сосуда, что приведет к гипертоническому состоянию.
2. Инфаркт.
3. Инсульт.
4. Частые обмороки.
5. Из-за недостаточного кровообращения произойдет сбой в работе многих органов и систем.

В заключение можно сказать, что само по себе давление 80/60 не является крайне опасным состоянием, необходимо только регулярно проверяться у специалиста и выполнять его рекомендации.

Что значит давление 80 на 60 и что делать при таких показателях, а так же причины низкого АД и показатели пульса

Стрелки тонометра отображают давление крови на стенки сосудов. По их показателям можно получить представление об общем состоянии человека. Резкое снижение артериального давления называется гипотензией или гипотонией.

Что значат показатели?

Давление 80 на 60 считается пониженным и его можно встретить в наше время у 20% людей. Гипотонией страдают люди разных возрастов и пола. Если такие показатели стали часто вас беспокоить, значит, у вас снижен тонус сосудов.

У беременных

Ожидая появления малыша на свет следить за давлением очень важно. Снижение давления у женщины может быть спровоцировано той же беременностью. Выраженная гипотония очень опасна для беременных. Она может вызвать выкидыш, развитие токсикоза, нарушение маточных сокращений при родах.

У взрослых и пожилых людей

Пониженное давление может быть связано с работой под землей в условиях повышенной влажности. Артериальную гипотонию можно также встретить у людей, занимающихся спортом, поскольку причиной служат неравномерные повышенные физические нагрузки.

Если же человек с юного возраста гипотоник, то пониженное давление в пожилом возрасте тоже считается нормой. В 45% случаях причиной гипотонии является внутреннее кровотечение, что является угрозой жизни для пожилого человека.

У детей и подростков

Обычно показатели артериального давления у детей несколько ниже, чем у взрослых. Все зависит от возраста. Но тонометр может показывать 80/60 мм рт. ст. при инфекционных заболеваниях, вегетососудистой дистонии, гормональных скачках, а также у молодых девушек во время месячных кровотечений.

Симптомы и признаки

1. Общая слабость — плохое самочувствие, рассеянность, апатия.
2. Проблемы со сном — недостаточный и плохой сон, тяжелое пробуждение).
3. Тошнота и даже рвота.
4. Возникновение одышки.
5. Головокружение, в том числе при смене положения из лежачего в сидячее.
6. Повышенная потливость.
7. Головные боли.
8. Ухудшение сердечной деятельности.
9. Как правило, гипотоники жалуются на замерзание и онемение конечностей

Причины падения АД

• анемия;
• кровопотеря;
• закрытая черепно-мозговая травма;
• диабет;
• тяжелая интоксикация;
• перенесенные операции;
• физические нагрузки;
• перемена погодных условий;
• голод, недосыпание;
• недостаточная масса тела;
• инфаркт миокарда;
• у беременных — реакция организма на повышенное количество прогестерона.

• различные хронические болезни;
• диеты и похудение;
• гормональные сбои;
• генетическая предрасположенность;
• стрессовые ситуации;
• нехватка витаминов;
• анемии;
• кровотечения.

У пожилых людей

Проблемы с давлением не редкость для старшего поколения. С возрастом организм становится уязвимым к патологиям. Поскольку он меняется, происходит очередная гормональная перестройка, давление начинает скакать. Также это может случаться при физических нагрузках, недостатке кислорода, полезных питательных веществ и витаминов.

У беременных

• стрессовые ситуации;
• недосыпание;
• переутомление;
• простудные заболевания;
• голод и обезвоживание;
• резкая смена положения;
• обильные кровотечения;
• инфекционные заболевания.

Способы лечения

В домашних условиях:

Нормализовать артериальное давление, не обращаясь к специалистам, можно и домашними народными средствами.

1. Во-первых — это нормальный и полноценный сон. Если вы не чувствуете, что ночью не высыпаетесь – добавьте в свой распорядок дня 1-2 часа дневного сна и вы сразу почувствуете изменения в лучшую сторону.
2. Во-вторых — уменьшить умственные и физические нагрузки, или же чередовать их. Не нужно перенапрягать свой организм и требовать от него невозможного. Отдых — одна из главных частей нашей жизни.
3. Легкая утренняя зарядка. Парочка упражнений не навредит, наоборот, разогреет мышцы, улучшит циркуляцию крови и повысит тонус сосудов.
4. Обязательно добавить в свой рацион такие продукты питания как творог, печень, гранатовый сок, черная смородина и морковь.
5. Также повысить низкое давление поможет чашка горячего черного или зеленого чая, травяные настойки с листьями пастушьей сумки, боярышником, омелой.
6. Как бы это странно не звучало, но пара капель коньяка тоже помогут справиться с проявлениями гипотонии. Просто добавьте его в чай или кофе и пейте небольшими глотками.

Медикаменты повышающие низкое АД

1. Аспирин.
2. Цитрамон — препарат содержит три важных ингредиента – кофеин, аспирин и парацетамол.
3. Апилак.
4. Гутрон.
5. Аскофен-П.
6. Дофамин
7. Обезболивающие лекарства.
8. Настойка женьшеня и лимонника.

Но прежде чем заниматься самолечением, обязательно обратитесь к врачу!

Осложнения и последствия

Частое осложнение при гипотонии — кислородное голодание. Оно может стать главной причиной ухудшения здоровья, в частности — работы головного мозга. Это приводит к нарушению памяти, мигреням, обморочным состояниям.

При снижении тонуса организма замедляется кровоток. А это значит, что кислород и питательные вещества не поступают в клетки. В первую очередь страдают такие органы как сердце, печень, головной мозг и так далее.

Если в течение пары минут в клетку не поступает кислород, она умирает.

Недостаточное кровоснабжение жизненно важных органов вызывает каскад взаимосвязанных патологических изменений. Наиболее опасные из них ишемический инсульт и инфаркт миокарда. Также появляется старческая деменция, но плохое обеспечение мозга кровью может развить слабоумие и у более молодых людей.

Из-за нарушения венозного и артериального кровоснабжения нарушается чувствительность рук и ног.

Обычно при гипотонии наблюдается снижение частоты сердечных сокращений. Это называется брадикардией.

Пульс 60–70 ударов в минуту считается нормальным. Главной причиной пониженного пульса при давлении 80/60 мм рт. ст. является переохлаждение. Именно тогда частота сердечных сокращений снижается и организм требует меньше кислорода.

Еще один фактор низкого пульса – беременность. Это происходит в случае того, если увеличенная матка с плодом сильно давит на нижнюю полую вену.

У молодых людей, которые занимаются спортом, умеренная брадикардия считается вариантом нормы и не вызывает существенных опасений.

Пульс 80 ударов в минуту чаще всего встречается у худых подростков, пожилых людей или миниатюрных девушек. Такие показатели вполне нормальны и патологией не считаются.

Пульс 90–100. Повышенный пульс и низкое давление появляются при обильной кровопотере. Например, если человек во время операции или в случае травмы потерял много крови, то давление падает, а пульс учащается.

Также высокий пульс наблюдается и у беременных женщин. Чаще всего это случается из-за того, что в организме увеличивается объем крови из-за временного функционирования плацентарного кровообращения.

Еще одна причина тахикардии – анафилактический шок.

Профилактика

В первую очередь, чтобы избежать артериальной гипотонии, нужно вести здоровый образ жизни с самого юного возраста. Обязательно укреплять тонус и повышать эластичность сосудов.

Также нужно соблюдать норму употребления витаминов и минералов. Раз в год обязательно пропивать таблетки для устранения авитаминоза.

Получайте заряд бодрости и повышайте тонус организма с помощью контрастного душа. Если вы не любитель холодной воды, то можно просто наполнить ванну прохладной и опустить туда ноги.

Придерживайтесь установленного режима дня. Старайтесь не нарушать сон, больше проводить время на свежем воздухе и не переутомляться.

Посещайте спортзал или занятия ЛФК. Ходите на различные массажи, СПА-процедуры.

Сбалансируйте питание. Ешьте небольшими порциями, по 5–6 раз в день.

Полезное видео

Узнать о народных методах лечения низкого давления можно на видео ниже:

С гипотонией можно жить, но иногда она может стать причиной развития серьезных осложнений, поэтому за своим здоровьем нужно следить постоянно. Активный образ жизни, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе не только помогут вам справиться с артериальным гипотонусом, но и укрепят иммунитет и улучшат настроение. Не игнорируйте сигналы собственного организма, обращайте внимание на свое здоровье и не занимайтесь самолечением – вот рецепт долгой и здоровой жизни.

Артериальное давление 80 на 60

Артериальное давление 80 на 60 считается резко пониженным для представителей всех возрастных категорий. Что это значит и что делать при таком низком показателе АД? Попробуем разобраться в причинах, симптомах указывающих на опасность состояния и лечении.

АД 80/60 может быть результатом острых состояний с характерными симптомами и хроническим с малыми признаками, а некоторые и вовсе не будут замечать его. В этом показателе кроме низких значений, присутствует дефицит пульсового давления – разницы между систолическим и диастолическим показателем. Последний в норме составляет 30-50 единиц. Во многих случаях состояние относится к предкритическим и требует внимания медиков.

Причины снижения давления 80/60

• Причинами артериальной гипотензии являются острые и хронические заболевания сердечно-сосудистой системы. К числу острых состояний, требующих экстренной медицинской помощи, относят инфаркт миокарда, шок любой этиологии, кровотечения, сосудистый коллапс, вызванный резким снижением тонуса сосудов. Основной признак витальной патологии – быстро прогрессирующее снижение АД вплоть до неопределяемого.
• В некоторых случаях 80/60 развивается как результат хронических заболеваний и не несет угрозы жизни. Рассматриваемый уровень АД может сохраняться длительное время без дальнейшего снижения. Иногда давление нормализуется самостоятельно, без медицинского вмешательства. Гипотония развивается при эндокринных нарушениях, снижении активности симпатико-адреналовой системы, нарушении нервной или гуморальной регуляции АД, изменении метаболических процессов вследствие голодания, хронической интоксикации, инфекционных заболеваний, изнуряющей физической нагрузки, гипогидратации (обезвоживания).
• Очень часто давление 80/60 передается по наследству. Люди с такими показателями вялые, малоактивные, быстро устают. Обычно по конституции это высокие и худощавые.
• Ещё одной причиной является профессиональный спорт. При постоянных усиленных тренировках, организм человека привыкает, и в нормальной жизни АД ниже нормальных цифр.
• У беременных женщин, также может наблюдаться снижение артериального давления.

Острая гипотензия, спровоцированная жизнеугрожающими состояниями, сопровождается следующими симптомами:

Симптомы гипотензии не опасные, обусловленные хроническими болезнями, проявляется в виде головокружения, слабости, утомляемости, головных болей (преимущественно в висках), потливости, зябкости. У пациента отмечается снижение мыслительных способностей, мелькание мушек перед глазами, шум в ушах, тахикардия (сердцебиение), боли в области сердца. Конечности холодные на ощупь, иногда бледные или цианотичные. В тяжелых случаях возможно развитие кратковременных обмороков.

Диагностика

Диагноз «хроническая артериальная гипотензия» ставят на основании нескольких процедур тонометрии, которые проводят в разные дни на протяжении недели. Поводом является устойчивое снижение уровня АД ниже возрастной нормы. В качестве дополнительного метода проводится электрокардиография, но специфические изменения на пленке обычно отсутствуют. Для выявления причин болезни пациенту назначаются лабораторные исследования: анализ на гормоны щитовидной железы, биохимический анализ крови, тест на содержание электролитов, пробу со стимуляцией АКТГ для определения функции надпочечников, краниографию или компьютерную томографию головного мозга.

Определение жизнеугрожающих состояний проводится по имеющимся клиническим симптомам. Дополнительные обследования проводят после стабилизации АД. Первоначальную диагностику осуществляют специалисты бригады скорой медицинской помощи, окончательную – врачи стационара после доставки пациента в приемное отделение и медицинской сортировки.

Возможные осложнения и последствия

Результатом гипотонии, развивающейся на фоне жизнеугрожающих заболеваний и состояний, является ее прогрессирование вплоть до критического снижения перфузии в центральной нервной системе и гибели мозга. Хроническая гипотония к столь тяжелым последствиям не приводит, как не приводят к ним и разовые снижения АД, которые чаще вызваны внешними факторами (жара, психологический дистресс).

Результатом гипотонии в долгосрочной перспективе является снижение умственных способностей больного. Кроме того, могут появиться нарушения сердечного ритма, быстрая утомляемость, слабость, снижение трудоспособности, сонливость. Возможно прогрессирование болезни с усугублением имеющихся симптомов, развитием обмороков. При однократном эпизоде гипотонии на уровне 80/60 отсроченных последствий не наступает. Состояние восстанавливается самостоятельно или с использованием медикаментозных методов подъема артериального давления.

Принципы терапии

Принципы лечения хронической и острой гипотонии различаются. Снижение АД, возникшее как результат тяжелых нарушений, требует интенсивной терапии. Пациенту проводят инфузию кристаллоидных растворов, вводят прессорные амины (допамин). При кровотечениях показана трансфузия свежезамороженной плазмы, факторов свертывания, эритроцитарной массы. В полном объеме проводится специфическая терапия: тромболизис при ОИМ, гемостаз при кровотечениях, гормоны при шоке. Самостоятельное купирование подобных состояний дома невозможно. Требуется экстренная госпитализация в ОРИТ.

При хронической гипотонии пациенту назначаются адаптогены (лимонник, женьшень, элеутерококк), ноотропные средства (ноотропил), адреномиметики (эфедрин, паргилин). Кроме того, назначается терапия основного заболевания. С целью разового повышения АД может применяться таблетированный или инъекционный кофеин, кордиамин. Рекомендованы немедикаментозные методики: регулярные физические нагрузки, активный образ жизни, прохладные ванны, контрастный душ. Определенным гипертензивным действием обладает рефлексотерапия.

Разово повысить давление можно без помощи медиков. Для этого следует принять 2 таблетки Кофеина или Цитрамона. Неплохой эффект достигается за счет контрастного душа, массажа воротниковой зоны. В некоторых случаях помогает чашка крепкого кофе или чая. Лучше, если кофе будет зерновым. Растворимый напиток практически не обладает гипертензивным действием.

Народные рецепты

Повысить тонус сосудов и избавиться от явлений гипотонии можно с помощью рецептов нетрадиционной медицины. Наиболее действенными считаются следующие средства:

1. Корень женьшеня: 100 граммов измельченного продукта заливают 0.5 литра спирта или водки, после чего настаивают в темном месте на протяжении 2 недель. Препарат следует принимать по 30 капель 2-3 раза в сутки на протяжении 1 месяца и более.
2. Гранатовый сок: лучше использовать свежевыжатый продукт. Перед употреблением его разводят питьевой водой в соотношении 1:1. Кратность приема – 1 раз в день, длительность курса – 1-2 месяца.
3. Настойка левзеи: приготовление не отличается от настойки женьшеня. Принимать лекарство нужно по 15-30 капель ежедневно, 2 раза в день до еды. Длительность курса 1-2 месяца.

Необходимо помнить, что средства народной медицины не проходят клинических испытаний и не имеют научных доказательств эффективности. Принимая решение об использовании подобных рецептов, всю ответственность за собственное здоровье человек берет на себя.

Что делать при давлении 80 на 60 во время беременности

Во время беременности происходит физиологическое снижение уровня АД за счет действия прогестерона и других гормонов. 80/60 считается нормальным только при изначально низком уровне рабочего давления. Если пациентка чувствует себя нормально, терапия не проводится. При рабочем АД выше 100/60 рассматриваемые уровень является чрезмерно низким. Возможно снижение кровотока в матке, что приводит к гипоксии плода. Требуется коррекция.

Борьба с гипотонией у беременных производится в основном немедикаментозными методами. Женщине рекомендуют больше гулять, пить чай или кофе, использовать контрастный душ. Если эти методы не приводят к улучшению состояния, назначаются растительные адаптогены. Лекарства используют только при неэффективности других методик. Пациентке назначают таблетки Кофеина. При этом проводится обследование, направленное на поиск причин стойкой гипотонии.

Профилактика и прогноз

Прогноз по гипотонии напрямую зависит от вызвавшего ее заболевания. В большинстве случаев состояние поддается медикаментозной или немедикаментозной коррекции. Уровень артериального давления стабилизируется. В целом, прогноз благоприятный, если патология не вызвана жизнеугрожающими состояниями.

Профилактика гипотонии заключается в ведении активного образа жизни, правильном питании, своевременном лечении имеющихся заболеваний. Специфические профилактические мероприятия отсутствуют. Следует регулярно проходить диспансеризацию с обязательным определением функции сердечно-сосудистой системы.

В большинстве случаев гипотония не является самостоятельным заболеванием и носит вторичный характер. Определить, чем вызвано снижение АД, без помощи специалистов невозможно. При развитии даже однократного эпизода рекомендуется обратиться к врачу и пройти необходимые обследования. Это поможет избежать прогрессирования болезни, надолго сохранить здоровье.

Артериальное давление 80 на 60: что это значит, что делать?

Рассмотрим, что значит понижение артериального давления до показателей 80 на 60, в чем его опасность, причины снижения, симптомы, диагностика, особенности лечения, профилактики.

Артериальное давление 80/60: чем опасно?

Показатели АД 80/60 – это гипотония для всех возрастных категорий с минимальной пульсовой разницей в 20 единиц, что значительно отличается от нормы (40-60 мм рт. ст.) и расценивается как предкризисное состояние.

Принято считать, что пониженное артериальное давление не несет в себе угрозы, стабилизируется самостоятельно, без дополнительного вмешательства. Однако это справедливо только в случае физиологической гипотонии, когда устранение причины нормализует ситуацию (духота, стресс, эмоции). Вторичная гипотензия – симптом ишемии внутренних органов – вызывает серьезные нарушения в организме:

• ухудшение остроты зрения;
• расстройство координации движений;
• травмоопасный обморок;
• аритмии;
• деменция.

Иногда гипотония может быть единственным симптомом латентно текущего заболевания, опасного для жизни: внутреннего кровотечения, инфаркта, анафилаксии.

Причины возникновения

Они могут быть физиологическими или патологическими. К первым относят:

• наследственную предрасположенность;
• чрезмерные нагрузки;
• беременность;
• атмосферные катаклизмы;
• эмоции, стрессы;
• малоподвижный образ жизни;
• профессиональные вредности: работа в шахте, в условиях высокой влажности, у спортсменов с высокими тренировочными нагрузками.

Ко вторым – симптомы множества заболеваний:

• ВСД;
• гипотиреоз;
• закрытая черепно-мозговая травма;
• патология надпочечников;
• анемии разного генеза;
• передозировка лекарств;
• состояние после операции;
• кровотечения;
• пороки сердца;
• ОИМ;
• аритмии;
• сахарный диабет;
• отравления, интоксикация;
• кахексия.

Исключением из правил является артериальное давление 80/60, встречающееся у миниатюрных молодых девушек, женщин или худощавых подростков. Для них такие показатели – норма, как и для астеников высокого роста без гендерных различий.

Формы и симптомы заболевания

Гипотония 80/60 может быть острой и хронической. Острая форма – самая тяжелая: возникает спонтанно, приводит к резкому падению давления, без своевременного медицинского вмешательства может закончиться коллапсом и смертью. Хроническая менее опасна.

Классическая симптоматика выглядит следующим образом:

• интенсивная пульсация в области висков;
• подташнивание;
• сонливость;
• холодные, онемевшие конечности;
• потеря концентрации;
• тахикардия;
• нехватка воздуха;
• атаксия;
• зрительные расстройства;
• потеря сознания.

Особенно опасны нарушения сердечного ритма.

Диагностика

Низкое давление 80 на 60 фиксируется тонометром, чаще всего, как случайная диагностическая находка. Затем в течение недели для подтверждения диагноза гипотонии проводят ряд замеров в разные дни. Если устойчивое снижение АД ниже возрастной нормы подтверждается, необходимо пройти полное клинико-лабораторное обследование:

• сбор жалоб, физикальный осмотр;
• пульсометрия;
• ЭКГ, ЭхоКГ;
• ОАК, ОАМ; биохимия, тесты на гормоны;
• анализ на содержание электролитов в крови;
• пробу со стимуляцией АКТГ (функция надпочечников);
• краниография;
• КТ головного мозга.

Главная задача – установить причину падения давления, стабилизировать его, только потом провести необходимые дополнительные исследования.

Осложнения

«Безобидная» гипотония 80/60 без своевременного и адекватного лечения чревата крайне тяжелыми последствиями:

• ишемия и гипоксия органов и тканей;
• развитие гипертонии на фоне изменения структуры и тонуса сосудов;
• потеря сознания;
• инфаркт, инсульт;
• снижение либидо, серьезно ухудшающее качество жизни;
• внутренние кровотечения в пищеварительном тракте;
• аритмии;
• слабоумие;
• синдром хронической усталости с утратой трудоспособности

Поэтому, если гипотония выявлена, необходимо установить причину и ликвидировать ее.

Особенности лечения

Острая гипотония – требует экстренных мероприятий в условиях специализированного стационара, хроническая – чаще всего купируется самостоятельно за счет компенсаторных возможностей организма.

Первая помощь

В домашних условиях для быстрого повышения артериального давления можно:

• впить чашечку свежемолотого кофе или крепкого горячего чая;
• рассосать щепотку соли;
• съесть кусочек хлеба с медом и корицей.
• точечно помассировать затылок, шею, низ живота;
• лечь на кровать с валиком под ноги;
• принять таблетку Цитрамона.

Если падение давления до 80 на 60 и ниже спровоцировано тяжелыми нарушениями, требуется вызов Скорой, госпитализация в отделение интенсивной терапии, проведение интенсивных реанимационных мероприятий:

• инфузия кристаллоидных растворов, которые регулируют водно-электролитный обмен и кислотно-щелочное состояние крови: раствор Рингера, Гартмана, NaCl, Лактасол, Дисоль;
• введение прессорных аминов – аналогов природных катехоламинов: Добутамин, Норадреналин, Допамин;
• при кровопотерях – переливание плазмы крови, факторов свертываемости, эритроцитов;
• при остром инфаркте миокарда – тромболизис Стрептокиназой, Урокиназой, Актилизе, Метализе;
• при шоке – гормоны: Преднизолон, Дексаметазон.

Хроническая форма лечится и в домашних условиях или амбулаторно.

Лекарственные препараты

Наиболее эффективна коррекция АД 80/60 хронического типа следующими препаратами:

• адаптогенами: Лимонник, Элеутерококк, Женьшень, Родиола Розовая;
• ноотропами: Ноопепт, Ноотропил, Глицин;
• адреномиметиками: Эфедрин, Паргилин, Мидодрин;
• кофеинсодержащими: Цитрамон, Аскофен, Кодеин.

Разово повысить давление способен Кордиамин.

Народные рецепты

Повысить сосудистый тонус, то есть, купировать гипотонию можно и народными способами:

• 100 г измельченного корня женьшеня или левзеи заливают половиной литра спирта или водки, настаивают в темноте пару недель, пьют по 30 капель, трижды/день;
• свежевыжатый сок граната разводят водой 1:1, принимают раз/сутки в течение пары месяцев;
• используют средство из меда и календулы или настойку лимонника по утрам (30 капель).

Клиническая эффективность трав не доказана, тем не менее, их прием необходимо согласовать с врачом.

Беременность

Давление 80 на 60 для беременных считается нормой, только, если первоначальное АД было пониженным, поскольку идет гормональная перестройка организма и изменение сосудистого тонуса из-за двойной нагрузки на кровоток.

Обычные показатели выше 100/60 при таком падении артериального давления считаются чрезмерно низкими и требуют повышенного внимания к себе.

Опасность состоит в том, что возможно развитие гипоксии плода из-за нарушения кровотока в матке. Но при хорошем самочувствии будущей мамы никакой терапии не проводят. Она берется под постоянный контроль, в случае негативной симптоматики проводят коррекцию АД:

• прогулки;
• крепкий чай или кофе по утрам;
• контрастный душ;
• ЛФК.

Если результат не достигнут, используют адаптогены (Элеутерококк). Лекарства – крайний случай, в первую половину беременности они под запретом. С формированием плацентарного барьера рекомендуют кофеинсодержащие препараты (Кофеин).

Профилактика, прогноз

Если понижение давления до уровня 80/60 не связано с опасными для жизни состояниями, прогноз благоприятный: гипотония хорошо поддается коррекции. В качестве профилактики есть несколько простых правил, позволяющих гипотонику чувствовать себя бодрым и жизнерадостным:

• полноценный 8-9 часовой сон;
• постепенное пробуждение (просыпаться нужно чуть раньше и прямо в постели сделать легкую разминку: повернуть голову в разные стороны);
• контрастный душ;
• зарядка;
• натощак с утра – стакан зеленого чая с медом и лимоном;
• легкое, дробное, сбалансированное питание с шоколадом, кофе, чаем, специями, приправами;
• послеобеденный отдых (не обязательно лежа);
• дыхательная гимнастика: сидя на стуле, положить руки на затылок, слегка раздвинуть ноги, нагнуться, как можно ниже на вдохе, а затем, резко и глубоко выдохнуть, распрямившись (три раза);
• точечный массаж мизинца правой руки (ногтевая фаланга слева от основания), указательного пальца правой руки (ногтевая фаланга со стороны среднего пальца);

И последнее, не нужно часто измерять АД. Грамотно оценить ситуацию может только врач. Если появилась негативная симптоматика, подтвержденная цифрами тонометра, обратитесь к нему.

Давление 80 на 60 и пульс 80: причины, возможные осложнения, варианты лечения

После сорока очень заметным становится результат воздействия на физическое здоровье человека любого отклонения показателей давления от нормы. Хотя норма — это условное понятие. И если человек чувствует себя хорошо при повышенном или пониженном АД, то оно для него и является рабочим. Артериальное давление является сугубо индивидуальным показателем и зависит от множества влияющих на него факторов. Однако некий обобщенный и усредненный показатель принимается в медицинской среде за нормальный, который и является эталоном при определении отклонений.

Как правило, при появлении проблем в здоровье пациента, которые могут быть связаны с ненормальным уровнем давления в крови, врачи советуют замерить показатели в то время, когда он жалоб на здоровье не имеет, чтобы определить индивидуальную норму пациента и назначить адекватное лечение. Еще при замере показателей необходимо учитывать, что они могут быть разные в разное время суток или измениться с возрастом. Также оказывает сильное влияние состояние усталости или возбужденности. Обычно измерение давления рекомендуется проводить в спокойном состоянии после серии успокаивающих вдохов и выдохов.

При этом в некоторых случаях наблюдается картина — пониженное давление 80 на 60 и пульс 80. Почему при низком давлении бывает ускоренный пульс или при высоком — замедленный?

Артериальное давление. Норма показателей

АД — это сила кровяного потока, с которой он воздействует на стенки сосудов. Зависит скорость прохождения крови по сосудам от интенсивности работы сердечной мышцы и того количества крови, которое способен пропустить наш мотор за одну минуту. В разных возрастах существует своя норма давления, по которой врачи судят о правильности работы сердца, а также вегетативной и эндокринной систем. Нормальным показателем у взрослого человека до 50 лет считается давление 120 на 80 и пульс 60, но не больше 80 ударов.

Существует медицинская таблица градации пульса и давления в зависимости от пола и возраста пациентов. Согласно этой таблице у мужчин и женщин в одном и том же возрасте показатели давления могут быть разные. Однако норма по количеству ударов пульса одинакова для обоих полов. Так, если у женщины усредненное давление 120 на 80 и пульс 60 является нормальным и укладывается в предложенную вилку показателей, то для мужчины верхний порог оказывается низковат — по норме мужчинам полагается иметь 123-135 мм. рт. ст. при пульсе 60-80 ударов.

Нормальное давление взрослого человека измеряется в состоянии полного покоя, поскольку любые нагрузки — как физические, так и эмоциональные, — мгновенно отражаются на состоянии сердца и сосудов. Если нагрузка умеренная, то цифры АД могут становиться выше на 20 мм.рт.ст., поскольку задействуются дополнительные органы и мышцы, требующие более активного кровоснабжения. Если говорить обобщенно, то за медицинскую норму можно признать показатели АД в пределах 91-139/61-89 мм.рт.ст. При этом за абсолютную норму принимаются цифры 120/80, слегка повышенным считается 130/85, повышенным — 149/89, а если давление достигает 140/90 мм.рт.ст. и выше, то это уже считается патологией. С увеличением возраста и необратимостью процессов, происходящих при старении организма, давление тоже неизменно увеличивается.

С пульсом у нас немного другая картина. Он может становиться учащенным и у совершенно здорового человека, когда он занят активной работой или получает высокую спортивную нагрузку на тренировках. Если здоровый крепкий мужчина среднего возраста показывает в состоянии покоя давление 130 на 80 и пульс 60, то это совершенно нормально, и опасений по поводу здоровья не вызывает. Но если при этом он занят интенсивной тренировкой или выполняет работы со средней нагрузкой, то при этих же показателях АД пульс его должен насчитывать около 80 ударов. Если мужчине 50-60 лет, он уже не так крепок и здоров, но показывает давление 140 на 80 и пульс 60, то это уже должно его насторожить. Ведь для этой возрастной группы за минимальный порог пульса принята цифра 65, за максимальный — 85 ударов, и это при полном отсутствии нагрузок и эмоциональных встрясок.

Что влияет на пульс?

На учащение пульса влияют следующие факторы:

• нервные нагрузки и стрессовые состояния;
• физические нагрузки и интенсивные занятия спортом;
• сильная усталость;
• чрезмерная жара и духота;
• высокая влажность воздуха;
• болевые ощущения.

При повышении показателей пульса в пределах нормы не ощущается ни головной боли, ни одышки, отсутствует потемнение в глазах. Когда биение сердца не превышает верхних показателей пограничных значений, нормальный сердечный ритм восстанавливается очень быстро и не доставляет дискомфорта. Когда дыхание восстанавливается долго и тяжело, а сердце учащенно колотится в груди — это значит, что отклонения от нормы патологические, и на состояние здоровья следует обратить серьезное внимание.

Давление низкое, а частота пульса высокая

Уровень АД и частота пульса — основные показатели состояния организма человека. Если давление низкое, а пульс при этом учащенный — это уже достаточный повод для визита к врачу. В среднем частота сердечных сокращений (ЧСС) здорового среднестатистического человека укладывается в 70-85 ударов за минуту. Если сердцебиение происходит чаще, чем 100 раз — это тахикардия, а сочетание с АД ниже, чем 100 мм.рт.ст., дает гипотонию. К примеру, если давление 80 на 60 и пульс 80, то это свидетельствует о гипотонии в давлении и повышенном пульсе, но без признаков тахикардии.

Как правило, такие сочетания встречаются довольно часто — пониженное давление и учащенный пульс, либо высокое АД и замедленный темп сердцебиения. Конечно, показатели пульса и давления не рассматриваются как отдельный симптом — при постановке диагноза и назначении лечения учитываются все факторы, а также общее самочувствие и психологическое состояние. Но все же отступление от норм АД и ЧСС дает представление о том, какие именно возможны недомогания и нарушения в организме пациента. Поэтому врачи традиционно считают пульс менее 60 ударов патологически замедленным, а чаще 90-100 ударов — учащенным. И в первом, и во втором случае наблюдаются существенные отклонения от нормального состояния, и это требует внимания и лечения.

Медиков не удивляет давление 80 на 60 и пульс 80, поскольку такое в их практике встречается достаточно часто. На фоне низкого давления ЧСС довольно высокая. Они считают это компенсаторной реакцией организма на гипоксию и снижение интенсивности циркуляции крови. Часто в таком сочетании эти показатели указывают на расстройство вегетативной нервной системы из-за стресса, физических и умственных перегрузок. Следует отметить, что связь пульса и давления является закономерной и подчиняется законам физики.

В идеале все ткани в организме должны одинаково хорошо снабжаться кровью. При падении давления сердцу приходится работать более интенсивно, чтобы обеспечить достаточную прокачку крови по сосудам, поэтому и учащается сердечный ритм. И наоборот, когда давление увеличивается, необходимо снизить интенсивность потока, и сердце замедляет свою работу.

Так каковы объективные причины давления 80 на 60 и пульса 80? Низкое давление при достаточно высоком пульсе имеет ряд причин. Они и провоцируют различные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. К примеру, если у вас низкое давление 80 на 60 и пульс 80, тому могут способствовать такие причины:

• большая кровопотеря;
• аллергический шок;
• посттравматическое состояние;
• действие токсических веществ;
• наличие вегетососудистой дистонии;
• передозировка лекарственных препаратов;
• значительное обезвоживание организма вследствие перегрева, рвоты, диареи, физических нагрузок;
• сахарный диабет;
• воспалительные процессы внутренних органов;
• закупорка сосудов;
• переохлаждение;
• беременность;
• злоупотребление табакокурением и алкоголем;
• сердечные болезни;
• сильный авитаминоз;
• болезнь щитовидной железы;
• наличие инфекций.

Беременность и давление

Яркая картина пониженного давления и высокого сердечного ритма наблюдается в процессе беременности, когда у женщины считается нормальным давление 100 на 60, а пульс 80. Причиной этого является воздействие гормона прогестерона на общий тонус кровеносных сосудов. Во время вынашивания плода объемы крови увеличиваются, и это провоцирует повышенную ЧСС, анемические проявления и снижение давление. Во время беременности за нормальные показатели принимают давление 110 на 60, а пульс 80.

Когда к врачу?

Учащенный пульс при пониженном АД может вызывать головокружения и ощущение слабости, а также нехватку воздуха для вдыхания полной грудью. Опасно ли иметь давление 80 на 60 и пульс 80? Что делать для того, чтобы нормализовать данные уровни? Постоянно наблюдающееся низкое давление на фоне повышенного пульса может стать причиной серьезных нарушений кровеносной системы. Также оно может послужить катализатором развития инфаркта миокарда или даже привести к слабоумию. Когда сосуды слабые, кровь начинает циркулировать медленнее, и это приводит пониженному верхнему давлению и учащению пульса. Что следует применить, когда давление 80 на 60 и пульс 80? Лечение должно быть незамедлительным и адекватным.

Если вы чувствуете признаки тахикардии — сильное сердцебиение и ощущение биения сердца в головных сосудах, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Слишком опасны могут быть последствия как самолечения, так и бездействия. Именно врач после лабораторных и иных исследований может точно сказать, в чем причина такого состояния. Обычно для снятия симптомов тахикардии врачи назначают медикаментозное лечение. Первое, чем можно воспользоваться при приступе тахикардии, это настойка валерианы. Она снижает нервное восприятие каких-либо событий, а также способствует уменьшению количества сердечных сокращений. Еще назначают валокордин, который снимает сердечные спазмы и стабилизирует давление, нормализуя при этом ЧСС.

Весьма эффективны в лечении тахикардии такие лекарства:

• «Мезапам» — успокаивает сердцебиение при пониженном АД, снимает эмоциональное напряжение.
• «Градаксин» — успокаивает нервную систему и нормализует АД.
• «Феназепам» — снижает уровень нервной возбудимости и сглаживает симптомы тахикардии.

Профилактические меры

Чтобы лечение проходило более успешно, следует уделять больше внимания профилактическим мерам:

• избегать нервного напряжения;
• исключить стрессовые ситуации;
• нормализовать вес тела;
• хорошо витаминизировать организм;
• применять правильный режим сна и питания;
• использовать активный отдых и спортивные занятия;
• отказаться от вредных привычек;
• ограничить кофеин.

При тромбозе следует принимать препараты типа «Коудамина» — его нужно вводить внутривенно определенный отрезок времени, срок и дозировку препарата определит врач. Вазовагинальный обморок поддается лечению «Индералом».

Самостоятельно определять себе схему лечения категорически запрещается, ибо можно сильно навредить организму.

Осложнения

Любое непрофессиональное вмешательство может привести к серьезным осложнениям:

• потере сознания;
• гипоксии — кислородному голоданию мозга;
• гипоксии плода при беременности;
• инсульту;
• инфаркту миокарда;
• коллапсу;
• артериальной гипертензии;
• кардиогенному шоку;
• при снижении давления до 50/35 возможны кома и летальный исход.

Давление у пожилых

Следует сказать еще несколько слов о том состоянии, когда становится давление 80 на 50 и пульс 60. Такие показатели обычно наблюдаются у пожилых людей с высоким ростом и худощавым телосложением, имеющих очень малую массу тела. Эта патология проявляется примерно у 20% гипотоников. При таком давлении нужно уложить человека так, чтобы его голова лежала ниже уровня ног, а также напоить его крепким черным чаем с сахаром — это обеспечит ему поступление кислорода. Если приступ сопровождается потерей сознания — поднести к носу больного ватку с нашатырем, а после его прихода в сознание вызвать скорую медицинскую помощь.

Проблемы с низким давлением у пожилых. Препараты

В медикаментозном плане хорошим средством, нормализующим пульс и АД, является «Тонгинал». Если в области головы проявляются болевые ощущения, помогут анальгезирующие средства. Также эффективны для поднятия уровня давления препараты, созданные на основе женьшеня и лимонника.

Для лечения низкого давления и укрепления сердечной сумки применяют такие средства:

• адаптогены — мягко суживают сосуды и тонизируют их — «Сепарал», «Пантокрин», элеутерококк, радиола розовая, аралия манчжурская, лимонник;
• альфа-адреномиметики — для быстрого поднятия давления — «Мезатон», «Гутрон»;
• аналептики — направленное воздействие на мозг и центральную нервную систему — «Кордиамин», «Этимизол»;
• кофеиносодержащие — для повышения АД: «Аскофен», «Регултон», «Орто-таурин», «Кофетамин», «Цитрамон»;
• ноотропы — снижают потребность клеток в кислороде: «Кавинтон, «Аминалон», «Ноотропил», «Фенибут», «Энцефабол».

Заключение

В данной статье представлена информация о причинах возникновения низкого давления на фоне учащенного сердцебиения. Также есть предостережения по поводу самостоятельного лечения. В ходе него могут возникать необратимые последствия.