Давление 138 на 78

Красноярский медицинский портал Krasgmu.net

Нормальное артериальное кровяное давление человека и пульс. Величина нормального кровяного давления и пульса зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий. Артериальное давление и пульс – это первые сигналы о состоянии здоровья человека. У всех людей нормальное давление и пульс разное.

Артериальное давление — это давление крови в крупных артериях человека. Различают два показателя артериального давления:

• Систолическое (верхнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца.
• Диастолическое (нижнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального расслабления сердца.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт. ст. Значение величины артериального давления 120/80 означает, что величина систолического (верхнего) давления равна 120 мм рт. ст., а величина диастолического (нижнего) артериального давления равна 80 мм рт. ст.

Повышенные цифры на тонометре ассоциируются с серьезными заболеваниями, например, риском нарушения мозгового кровообращения, инфаркта. В случае хронического повышения артериальное давление в 7 раз увеличивается риск инсульта, в 6 раз — хронической сердечной недостаточности, в 4 раза — инфаркта и в 3 раза — заболеваний периферических сосудов.

Что такое нормальное давление? Каковы его показатели в состоянии покоя и при двигательной активности?

Артериальное давление делится на: оптимальное — 120 на 80 мм рт. ст., нормальное — 130 на 85 мм рт. ст., высокое, но все же нормальное — от 135-139 мм рт. ст., на 85-89 мм рт. ст. Высоким считается давление 140 на 90 мм рт. ст. и более. При двигательной активности АД повышается в соответствии с потребностями организма, возрастание на 20 мм рт. ст. говорит об адекватной реакции сердечно-сосудистой системы. Если есть изменения в организме или факторы риска, то с возрастом артериальное давление меняется: диастолическое растет до 60 лет, а систолическое — возрастает на протяжении всей жизни.

Для точности результатов артериальное давление следует измерять после 5-10 минут покоя, а за час перед обследованием нельзя курить и пить кофе. Во время измерения, рука должна удобно лежать на столе. Манжетку закрепляют на плече так, чтобы ее нижний край на 2-3 см был выше складки локтевого сгиба. При этом центр манжетки должен находиться над плечевой артерией. Когда доктор завершит нагнетать воздух в манжетку, он начинает постепенно ее сдувать, и мы слышим первый тон — систолический.

Для оценки уровня артериального давления используется классификация Всемирной организации здравоохранения, принятая в 1999 году.

Норма артериального давления по возрастам, таблица верхнего и нижнего давления у женщин, мужчин, детей

До тех пор, пока у Вас этот параметр укладывается в пределы нормы, Вы об этом не задумываетесь. Интерес к данному параметру появляется с того момента, когда его сбои переходят в разряд ощутимой проблемы со здоровьем. При этом существует народный и научный подход к оценке этого показателя — артериальное давление, для краткости именуемое аббревиатурой АД.

Что такое АД

Еще бессмертный герой Петрова и Ильфа Остап Сулейман Берта Мария Бендер-Задунайский тонко подмечал, что «на каждого гражданина давит столб воздуха силою в 214 кило». Чтобы данный научно-медицинский факт не раздавил человека, атмосферное давление уравновешивается кровяным давлением. Наиболее значительно оно в крупных артериях, где называется артериальным. Уровень АД определяет объем крови, выталкиваемый сердцем за минуту и ширина сосудистого просвета, то есть сопротивление току крови.

• При сокращении сердца (систоле) кровь выталкивается в крупные артерии под давлением, называемым систолическим. В народе оно называется верхним. Величину эту определяет сила и частота сокращений сердца и сосудистое сопротивление.
• Давление в артериях в момент сердечного расслабления (диастолы) дает показатель нижнего (диастолического) давления. Это минимальное давление, полностью зависящее от сосудистого сопротивления.
• Если из цифры систолического АД вычесть диастолическое, то получится пульсовое давление.

Артериальное давление (пульсовое, верхнее и нижнее) измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Измерительные приборы

Самыми первыми аппаратами для измерения давления были «кровавые» приспособления Стивена Гейлза, в которых в сосуд вводилась игла, присоединенная к трубке со шкалой. Итальянец Рива-Роччи положил конец кровопролитию, предложив ртутный монометр присоединить к манжете, накладываемой на плечо.

Николай Сергеевич Коротков в 1905 году предложил ртутный монометр присоединять к манжете, накладываемой на плечо и слушать давление ухом. Из манжеты грушей откачивался воздух, сосуды сжимались. Затем воздух медленно возвращался в манжету, и ослабевало давление на сосуды. При помощи стетоскопа на сосудах локтевом сгибе прослушивались тоны пульса. Первые удары указывали на уровень систолического АД, последние – диастолического.

Современные монометры – это электронные приборы, позволяющие обходиться без стетоскопа и фиксирующие давление и частоту пульса.

Как правильно измерить АД

Нормальное артериальное давление – это параметр, меняющийся в зависимости от активности человека. Например, при физической нагрузке, эмоциональном напряжении АД растет, при резком вставании может падать. Поэтому для получения достоверных параметров АД его нужно измерять утром, не вставая с кровати. При этом тонометр должен располагаться на уровне сердца пациента. Рука с манжетой должна лежать горизонтально на том же уровне.

Известен такой феномен, как «гипертензия белого халата», когда пациент, не взирая на лечение, стойко выдает повышение АД в присутствии врача. Также АД можно несколько поднять, пробежавшись по лестнице или напрягая во время измерения мышцы голеней и бедер. Чтобы иметь более детальное представление об уровне АД данного человека, врач может порекомендовать вести дневник, где фиксируется давление в разное время суток. Также пользуются методом суточного мониторирования, когда с помощью аппарата, закрепленного на пациенте, давление регистрируют на протяжении суток или более.

Давление у взрослых

Так как у разных людей имеются свои физиологические особенности, то колебания уровня АД у разных людей могут отличаться.

Нет понятия возрастной нормы АД у взрослых. У здоровых людей в любом возрасте давление не должно перешагивать порог в 140 на 90 мм.рт.ст. Нормальные показатели АД – это 130 на 80 мм.рт.ст. Оптимальные цифры «как у космонавта» – 120 на 70.

Верхние границы давления

На сегодня верхней границей давления, после которой выставляется диагноз артериальная гипертензия, является 140 на 90 мм.рт.ст. Более высокие цифры подлежат выявлению причин их возникновения и лечению.

• Сначала практикуется смена образа жизни, отказ от курения, посильные физические нагрузки.
• При росте давления до 160 на 90 начинается медикаментозная коррекция.
• Если имеются осложнения артериальной гипертензии или сопутствующие патологии (ИБС, сахарный диабет), медикаментозное лечение начинается с более низких уровней.

Во время лечении артериальной гипертензии норма АД, которой пытаются достичь – это 140-135 на 65-90 мм.рт.ст. У лиц с выраженным атеросклерозом давление снижают более плавно и постепенно, опасаясь резкого снижения АД из-за угрозы инсульта или инфаркта. При почечных патологиях, диабете и у тех, кому меньше 60 целевые цифры – 120-130 на 85.

Нижние границы давления

Нижние границы АД у здоровых – 110 на 65 мм.рт.ст. При более низких цифрах ухудшается кровоснабжение органов и тканей (в первую очередь, головного мозга, чувствительного к кислородному голоданию).

Но некоторые люди всю жизнь живут с АД 90 на 60 и чувствуют себя превосходно. К низким цифрам АД склонны бывшие спортсмены с гипертрофированной сердечной мышцей. Для пожилых людей нежелательно иметь слишком сниженное давление из-за рисков мозговых катастроф. Диастолическое давление у тех, кому за 50, должно держаться в пределах 85-89 мм.рт.ст.

Давление на обеих руках

Давление на обеих руках должно быть одинаковым или разница не должна превышать 5 мм. Из-за несимметричного развития мускулатуры на правой руке, как правило, давление выше. Разница в 10 мм свидетельствует о вероятном атеросклерозе, а 15-20 мм свидетельствуют о стенозе крупных сосудов или аномалиях их развития.

Пульсовое давление

Черные прямоугольники — это пульсовое давление в разных отделах сердца и крупных сосудов.

Пульсовое давление в норме составляет 35+-10 мм.рт.ст. (до 35 лет 25-40 мм.рт. ст, в старшем возрасте до 50 мм.рт.ст). Понижение его может быть вызвано падением сократительной способности сердца (инфаркт, тампонада, пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия) или резким скачком сосудистого сопротивления (например, при шоке).

Высокое (больше 60) пульсовое давление отражает атеросклеротические изменения артерий, сердечную недостаточность. Может встречаться при эндокардите, у беременных, на фоне анемии, внутрисердечных блокадах.

Простым вычитанием диастолического из систолического давления специалисты не пользуются, бОльшее диагностическое значение имеет вариабельность пульсового давления у человека и она должна быть в пределах 10 процентов.

Давление 140 на 80 — причины и что делать

Показатель АД позволяет оценить реальное состояние человека. Если его значение в пределах нормы, о патологии речи не идет. Однако при отклонениях верхнего или нижнего значений имеет место серьезная патология. Задача врачей – определить и устранить причину сосудистого дисбаланса. Чаще такая проблема возникает во взрослом возрасте.

Что означает давление 140 на 80

Если одна из границ АД нарушена, выровнять ее можно правильным питанием, здоровым образом жизни и медикаментозно. В последнем случае необходима помощь врача, поскольку самовольный прием лекарств только навредит подорванному здоровью. Допустимые нормы давления человека оговаривают предел 120 на 80 с незначительными отклонениями в большую или меньшую сторону. При значительных скачках прогрессирует артериальная гипертония или другие не менее серьезные болезни организма.

Верхнее давление 140 нижнее 80

Если диастолическое давление в норме, а систолическое несколько завышено, имеет место начальная форма артериальной гипертензии. Например, может быть верхнее давление 140, нижнее 80, и уже у врача появляется повод для тревоги. Если не выровнять границы своевременно, гипертония только прогрессирует, и болезнь в скором времени станет хронической. Указанный предел 140 на 80 свидетельствует, что в организме развивается изолированная систолическая артериальная гипертензия. Чаще такая проблема касается женщин, но и мужчины страдают от дисбаланса АД.

Причины давления 140 на 80

Высокое верхнее давление при нормальном нижнем – показатель патологии, которую требуется выявить клиническим и лабораторным путем. Если своевременно определить причины давления 140 на 80, общее состояние пациента можно стабилизировать немедикаментозными методами. Такое заболевание чаще развивается у лиц до 30 лет, при этом успешно лечится гипертензивными сборами. Причины развития спазмов кровеносных сосудов с нарушением пульса следующие:

• генетическая предрасположенность;
• неправильное питание и вредные привычки;
• заболевания почек;
• патологии кровяных сосудов;
• болезни эндокринной системы;
• хронический стресс;
• коарктация аорты.

Давление 140 на 80 при беременности

При вынашивании плода объем крови в сосудах беременной женщины стремительно увеличивается. Эластичности сосудистых стенок не всегда хватает, чтобы пропускать системный кровоток в привычном темпе. По этой причине врачи не исключают повышенное давление 140 на 80 при беременности, которое доставляет внутренний дискомфорт. Оно может стать причиной немедленной госпитализации пациентки. Прием медикаментов от давления для беременной женщины строго ограничен, иначе можно навредить.

Использовать для лечения настойки боярышника, валерианы и пустырника не рекомендуется, поскольку присутствие в натуральном составе спиртовой основы негативно сказывается на внутриутробном развитии. При жалобах пациентки врачи рекомендуют употреблять в рацион бруснику, калину, пить чай с мелиссой, по медицинским показаниям принимать мочегонные средства. При выраженных признаках гипертонии беременной назначают Дибазол с Папаверином в одной ампуле для выполнения инъекций. Любые назначения проводятся под строгим врачебным контролем, чтобы не сбивать сердечный ритм.

Давление 140 на 80 у подростка

В подростковом периоде проблема со здоровьем тоже возникает, причем за последние годы все чаще и чаще. Высокое систолическое давление при нормальном диастолическом может являться следствием перестройки гормонального фона или свидетельствует о прогрессирующей патологии. Жалобы в таком возрасте не стоит игнорировать, а медицинские препараты врач подбирает согласно возрастной категории. Другие причины, почему преобладает давление 140 на 80 у подростка, представлены ниже:

• излишний набор массы тела;
• неправильное питание;
• наследственный фактор;
• вредные привычки;
• психологический фактор;
• начало менструации (у девушек);
• врожденные или приобретенные заболевания сердца, почек.

Постоянное давление 140 на 80

У пожилых людей гипертония – хронический диагноз. Поэтому они привыкли жить в таком состоянии, при этом систематически корректируют показатель АД медикаментозными и немедикаментозными методами. Постоянное давление 140 на 80 дополняется общей слабостью, тошнотой и головокружением, но есть та категория людей, для которых представленный предел считается нормой. Если такой симптом становится причиной спада работоспособности и снижения жизненного пульса, важно обратиться к врачу и совместно выяснить причину. Как вариант, это могут быть:

• потеря эластичности сосудистых стенок;
• обширные поражения миокарда, почек;
• длительное воздействие стресса;
• нарушения в работе органов ЦНС;
• необратимые процессы в системе кроветворения на фоне пассивного образа жизни, присутствия вредных привычек.

Утром давление 140 на 80

Идеального здоровья в современной медицине не встретишь, даже дети сталкиваются с неприятными заболеваниями. Если повышается утром давление 140 на 80, то это опасное состояние, поскольку для такого времени суток больше свойственны временные периоды ремиссии. Если без таблетки не получается стабилизировать общее состояние, то задача врача – составлять направления на полное обследование для выявления главного провоцирующего фактора в человеческом организме. Каждый пациент должен знать, что делать в стадии рецидива для предотвращения гипертонического криза.

Давление и всё о нём

31.10.2018 admin Комментарии Нет комментариев

Что делать, если давление 140 на 80?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Артериальное давление – это один из главных показателей, по которому судят о здоровье человека. В норме оно должно быть 120 на 80 мм рт. ст. Если при измерении обнаруживаются отклонения, в большую или меньшую сторону, то это вызывает неприятные симптомы, которые ухудшают качество жизни человека. За показателями АД необходимо следить в любом возрасте, так как своевременная терапия позволит поддерживать здоровье на должном уровне. Иногда человек может замечать на тонометре давление 140 на 80 – что делать в данной ситуации и какие препараты можно принять. Об этой патологии будет говориться в статье.

• Это норма или нет
• Причины развития начальной стадии гипертонии
• Основные симптомы
• Артериальное давление и пульс
• Нужно ли сбивать давление 140 на 80 при пульсе 100?
• Давление 140 на 80 при пульсе 65
• Если давление слегка повышено, что делать?
• Медикаментозное лечение

Это норма или нет

При небольшом повышении давления необходимо, в первую очередь, начать регулярно измерять этот показатель. Если показатели АД держатся на отметке 140 на 80 мм рт. ст., то это первый сигнал, что необходимо срочно обратиться к доктору. Обычно такое давление является начальной отметкой гипертонии 1 стадии. Заболевание подлежит регулярному наблюдению у специалиста и постоянному лечению. Как правило, патология наблюдается у пожилого человека, однако за последние годы повышение давления часто встречается у молодого человека, не достигшего 30 летнего возраста. Данная тенденция связана с современным ритмом жизни: стрессы, недосыпания, загруженность, сидячая работа и вредная экология.

Причины развития начальной стадии гипертонии

Гипертония является достаточно коварным заболевание, которое поражает людей разного возраста. Порой человек может даже и не чувствовать, что у него нарушено АД. Однако недуг при этом пагубно влияет на внутренние органы. Причины возникновения патология одинаковы у мужчин и у женщин:

• регулярные стрессовые ситуации;
• генетическая предрасположенность;
• курение;
• неправильное и несбалансированное питание;
• переутомление.

Кроме того, гипертония часто развивается на фоне нарушений работы внутренних органов – заболевания почек, неправильная работа щитовидной железы и проблемы в сердечно-сосудистой системе. Патология появляется у людей с избыточным весом и сахарным диабетом, так как в организме происходят серьезные изменения.

Основные симптомы

На начальной стадии давление 140 на 80 мм рт. ст. будет появляться периодически. Однако если не предпринять меры по терапии, то данная патология будет только развиваться и приобретет хронический характер. Некоторые люди такое АД переносят достаточно хорошо, они не ощущают никаких неприятных симптомов, у них даже голова не болит. Для других пациентов малейшие отклонения от нормы пагубно сказываются на общем состоянии. Во время приступа гипертонии человек ощущает такие изменения в своем организме:

• замутнение сознания;
• сухость во рту;
• головокружение;
• голова болит в области затылка и висков, тошнота;
• покраснение и ощущение жара на лице, закладывает уши;
• болевые ощущения в сердце;
• чувство пульсации в сосудах;
• беспокойство и страх, неприятные ощущения в глазах.

Все эти симптомы говорят о том, что гипертония имеет начальную стадию и она постепенно развивается. При первых проявлениях недуга необходимо срочно обратиться к доктору и начать качественную терапию.

Артериальное давление и пульс

АД тесно связано с сердечными ритмами. При гипертонии пульс может колебаться в большую или меньшую сторону. На такие изменения влияют многие причины. Они имеют свои симптомы и лечить их необходимо по-разному.

Нужно ли сбивать давление 140 на 80 при пульсе 100?

Данная патология всегда переносится достаточно тяжело. В медицине ее называют гипертония на фоне аритмии. Заболевание всегда сопровождается тяжелыми симптомами, такими как: головная боль, учащенное сердцебиение, тошнота, недомогание, потемнение в глазах. Плохое самочувствие может вызвать сильный стресс, умственная или физическая активность, а также тонизирующие напитки (крепкий кофе или чай). Однако это нарушение могут спровоцировать и серьезные заболевания, поэтому необходимо срочно обратиться к доктору, чтобы начать лечение.

Что принять, чтобы улучшить общее состояние во время приступа? Необходимо выполнить следующие рекомендации:

• принять любой успокаивающий препарат (валериана, пустырник, Валидол, Корвалол);
• лечь в постель и постараться уснуть;
• если через 30 минут состояние не нормализуется, то необходимо принять Каптоприл или Нифедипин;
• после приема всех препаратов тахикардия должна прекратиться, однако если этого не произошло, то нужно принять таблетку Анаприлина.

Давление 140 на 80 при пульсе 65

Для гипертоника характерно одновременное повышение давления и пульса, однако у некоторых пациентов сердечный ритм значительно падает. Гипертония на фоне брадикардии развивается из-за нарушения сердечно-сосудистой системы, проблемы щитовидной железы, а также может быть следствием приема лекарственных средств. Патология всегда сопровождается тяжелыми симптомами, такими как: головная боль, шум в ушах, одышка, тошнота, слабость, выделение холодного пота.

Лечение гипертонии на фоне брадикардии имеет свои особенности, так как большинство препаратов снижают давление и пульс одновременно. Во время приступа разрешено принять следующие лекарственные средства:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Если давление слегка повышено, что делать?

Лечение начальной стадии гипертонии необходимо начинать в домашних условиях с изменения образа жизни. Если через 4–6 месяцев общее состояние у пациента не улучшится, то ему рекомендуют медикаментозную терапию. Однако изначально специалисты рекомендуют следовать простым правилам, которые улучшат состояние пациента:

• отказаться от табакокурения и чрезмерного употребления спиртных напитков;
• исключить из повседневного рациона количество потребляемой соли. Отказаться от жирной, соленой и копченой пищи;
• легкие физические нагрузки (плаванье, бег, быстрая ходьба, гимнастика);
• расслабляющий массаж;
• регулярное лечение в санатории;
• физиотерапевтические процедуры;
• лечение травами. Полезными будут такие травы, как брусника, мелиса, валериана, калина и пустырник. Курс лечения должен длиться на протяжении месяца;
• народные методы лечения. В природе существует много натуральных растений и плодов, которые нормализуют артериальное давление. К ним относят: гвоздику, герань, бессмертник, пион, валериану. Полезными свойствами обладает свежевыжатый сок из моркови и свеклы. Гипертоникам важно в больших количествах употреблять ягоды смородины, брусники, черники, клюквы и земляники.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия начальной стадии гипертонии назначается, только если народные средства малоэффективны. Прежде чем назначить лечение доктор рекомендует пациенту пройти диагностику и на основании полученных данных специалист подбирает индивидуальную терапию. Как правило, лечение включает в себя такие препараты, которые помогут снизить АД:

• легкие антидепрессанты (Амитриптилин);
• успокоительные (Валериана, лекарства, в составе которых есть бром или магний);
• транквилизаторы (Хлордиазепоксид, Диазепам);
• препараты комплексного воздействия, которые устраняют симптомы недуга (Тразикор, Индерал, Лабеталол, Фентоламин);
• мочегонные препараты, которые эффективно выводят скопившиеся соли, что уменьшает объем плазмы (Индопрес, Фуросемид, Верошпирон, Маннит, Лазикс, Амилорид);
• сосудорасширяющие лекарства (Апрессин, Вазонит, Молсидомин, Сиднофарм);
• препараты, восстанавливающие гормональный фон человека (Энап, Каптоприл, Диован, Рамизес, Каптопрес, Престариум, Каптоприл).

К какому врачу обратиться с гипертонией? Изначально необходимо посетить терапевта или невролога. Важно не заниматься самолечением и не устанавливать дозировку самостоятельно. Все препараты имеют богатый химический состав, поэтому их рекомендуется принимать строго по установленным доктором нормам. Если нарушать рекомендации специалиста, то это может спровоцировать побочные реакции.

Нормы артериального давления у взрослых: таблица. Причины отклонений верхнего и нижнего показателя

Артериальное давление – жизненно важный показатель работоспособности сердечно-сосудистой системы, по которому можно судить о состоянии организма в целом. Отклонения от физиологической нормы сигнализируют о существенных проблемах со здоровьем. Каково мнение врачей о границах показателей артериального давления?

Как формируется показатель АД?

Находящаяся в сосудах кровь оказывает механическое воздействие на их стенки. Чисто технически давление в артериях и венах есть всегда. Но при его измерении тонометром важны и другие моменты.

При сокращении сердечной мышцы кровь выбрасывается из желудочков в сосуды. Этот импульс создает так называемое «верхнее», или систолическое давление. Затем кровь распределяется по сосудам, и минимальный уровень их наполнения, при котором слышен стук сердца в фонендоскопе, дает «нижний», или диастолический показатель. Так формируется результат – цифра, отражающая состояние организма на данный момент.

Нормальные показатели – какими они должны быть?

В медицинской среде ведутся споры о том, на какие показатели ориентироваться в измерении давления. Многократно составлялись нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, от каких цифр отталкивались кардиологи и терапевты в период СССР.

Показатель систолического давления рассчитывался по формуле:

— 109 + (0,5 х возраст) + (0,1 х вес),

а уровень диастолического – так:

— 63 + (0,1 х возраст) + (0,15 х вес).

Нижней границей нормы систолического давления считалось 110 мм рт. ст., верхней – 140 мм. Все показатели, что оказывались за пределами этих рамок, принимались за патологию. Аналогично нижняя граница диастолического давления принималась равной 60 мм рт. ст., верхняя – 90 мм. Собирая эти цифры вместе, получаем разбег показателей нормы от 110/60 до 140/90. На это ориентируются и до сих пор многие терапевты и кардиологи старой школы в своей врачебной практике.

Современные взгляды на показатели АД

Немного позже на основе многочисленных исследований были выведены другие нормы артериального давления у взрослых. Таблица, используемая в наше время, составлена ВОЗ в 1999 г. Исходя из нее, границы нормы систолического давления находятся в диапазоне от 110 до 130 мм рт. ст., диастолического – 65-80 мм. Эти цифры касаются в первую очередь пациентов младше 40 лет.

На сегодня среди врачей нет единого мнения относительно того, какие показатели считать нормой, а какие – патологией. При обследовании ориентируются на то, какое давление является нормальным, «комфортным» для конкретного пациента, и записывают эту информацию с его собственных слов. В дальнейшем при диагностике и лечении исходят из этого показателя. Цифры ниже 110/60 и выше 140/90 будут все же считаться признаками патологических изменений.

Рабочее давление – что это такое?

Это выражение можно услышать в обиходе. Понятием «рабочего» давления обозначают такие показатели, при которых человек чувствует себя комфортно, невзирая на то, что один из них или оба – систолический и диастолический — существенно повышены или снижены. В целом такое отношение к себе отражает лишь желание проигнорировать существующую проблему.

У кардиологов нет понятия «рабочего» давления пациента. Показатели выше 140/90 у лиц среднего возраста классифицируются как гипертония. Оправданием может служить то, что с возрастом на стенках сосудов откладываются скопления холестерина, сужая их просвет. Клинически серьезного ухудшения нет, но риск развития патологии возрастает в разы.

Мнения зарубежных ученых

В странах постсоветского пространства, с одной стороны, и в Америке и Канаде – с другой, приняты разные подходы к определению нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, как классифицируется состояние пациента в зависимости от его показателей.

Артериальное давление на уровне 130/90 может считаться прегипертензией, то есть состоянием, пограничным с патологией. Уровень систолических показателей 110-125 мм рт .ст., а диастолических – менее 80, называют на Западе «состоянием отдыха сердца». В нашей же стране давление 130/90 будет считаться нормой для физически развитых мужчин, которые активно занимаются спортом, или людей старше 40 лет.

В Западной Европе подход к состоянию сердечно-сосудистой системы аналогичен, но в научной литературе можно встретить некоторые схожие с постсоветскими нормами данные. Наблюдается своеобразный взгляд на нормы артериального давления у взрослых: таблица содержит непривычные для нас термины — «низкое нормальное», «нормальное» и «высокое нормальное». За эталон принят показатель 120/80.

Возрастные изменения

Чем старше становится человек, тем более серьезные изменения претерпевают его сосуды и сердечная мышца. Стрессы, неправильное питание, наследственная предрасположенность – все это влияет на состояние здоровья. Людям с диагностированной патологией рекомендуют ежедневно измерять давление. Лучше, если показатели будут записаны в специальную таблицу. Туда же можно внести данные после измерения пульса.

С возрастом постепенно изменяется норма артериального давления у взрослых. Таблица и пульс в совокупности дают объективную информацию об изменениях в состоянии сосудов. Если цифры в какой-то момент превысили привычную для пациента норму, это еще не повод для паники – повышение на 10 мм рт. ст. считается приемлемым после физической нагрузки, в состоянии усталости, после долгого рабочего дня. А вот устойчивое, в течение длительного времени отклонение – признак развивающейся патологии.

Должно ли давление повышаться с возрастом?

Ввиду изменений сосудов, которые происходят из-за снижения тонуса артерий и отложений холестерина на стенках, а также изменений в работе миокарда, корректируется возрастная норма артериального давления у взрослых (таблица).

У женщин 40 лет средний показатель равен 127/80, у мужчин он несколько выше – 129/81. Это объясняется тем, что представители сильного пола, как правило, выдерживают большую физическую нагрузку, и масса их тела больше, чем у женщин, что способствует повышению давления.

Динамика показателей после 50 лет

На показатели АД влияет также уровень различных гормонов, в особенности стероидов. Их содержание в крови нестабильно, а с годами, в ходе перестройки организма, начинает наблюдаться все больший дисбаланс. Это влияет на частоту сердечных сокращений и на наполненность сосудов кровью. Усредненная норма артериального давления у женщин 50 лет сдвигается в сторону увеличения и становится равной 137/84, а у мужчин аналогичного возраста – 135/83. Это те цифры, выше которых показатели в состоянии покоя подниматься не должны.

Из-за каких еще факторов повышается норма артериального давления у взрослых? Таблица (у женщин после 50 лет риск развития гипертонии выше, поскольку в этом возрасте начинают сказываться гормональные изменения, так называемый климакс), конечно, не может указать их все. Имеют значение также перенесенные ими стрессы для организма – беременность и роды (если они были). Статистическая вероятность развития артериальной гипертензии у женщины старше 50 лет выше, чем у мужчины аналогичной возрастной категории ввиду разницы в процессах старения.

Показатели после 60 лет

Тенденция, установившаяся в предыдущие годы, сохраняется в дальнейшем. Продолжает увеличиваться норма артериального давления у взрослых (таблица). У женщин после 60 лет среднее значение равно 144/85, у мужчин – 142/85. Слабый пол несколько опережает по темпам роста показателей (по причине все тех же гормональных изменений).

После 60 лет нормальное АД физиологически превышает стандартные показатели 140/90, но это не является основанием для постановки диагноза «артериальная гипертензия». Практикующие врачи во многом ориентируются на состояние здоровья пожилых пациентов и на наличие у них жалоб. Кроме измерения АД, для контроля состояния сердечно-сосудистой системы применяется кардиограмма, на которой патологии выражены гораздо более явно, чем в показателях давления.

Сопутствующие патологии

Кроме возраста, систематическое повышение давления провоцируют нарушения обмена веществ, болезни почек, вредные привычки и др. Курение провоцирует сужение мелких сосудов, что в перспективе вызывает уменьшение просвета крупных артерий и, как следствие, гипертонию. При нарушении работы почек вырабатывается гормон альдостерон, который также приводит к повышению АД. Риск гипертонии есть у диабетиков, чьи сосуды особо склонны к отложениям на внутренних стенках. Своевременное выявление и профилактика основных заболеваний позволит сохранить давление в норме и жить активной жизнью.

Причины гипотонии

Кроме повышения, у многих людей в молодом и старшем возрасте наблюдается понижение давления относительно норм. Если это стабильный показатель, то оснований для беспокойства практически нет. Физиологически низкое АД может быть у миниатюрных девушек или у молодых людей астенической комплекции. Работоспособность при этом не нарушается.

Если снижение давления возникает внезапно и приводит к ухудшению состояния, то это может указывать на сердечную недостаточность, вегето-сосудистую дистонию, нарушения ритма и даже открывшееся внутреннее кровотечение. При таких симптомах необходимо срочно пройти полное обследование.

Как следить за показателями?

Лучше всего иметь дома собственный тонометр и овладеть техникой измерения АД. Это несложная процедура, и научиться этому может каждый. Полученные данные следует вносить в дневник или таблицу. Там же можно вкратце делать записи о своем самочувствии, частоте пульса, физических нагрузках.

Часто артериальная гипертензия не проявляет себя внешними признаками до тех пор, пока что-либо не спровоцирует криз – резкое повышение АД. У этого состояния есть множество опасных для жизни последствий, например, геморрагический инсульт или инфаркт. Желательно ввести себе в привычку после 40-45 лет регулярно измерять давление. Это поможет значительно снизить риск развития гипертонии.