Как лечить десна от кровоточивости

Кровоточат десны – что делать и как лечить

Кровоточивость десен – симптом, свидетельствующий о наличии воспалительного процесса и указывающий на эрозию или разрушение тканей, формирование язвенных образований на эпителии десен. Наблюдается в области десневой борозды (места соединения ткани десны и зуба).

Кровоточивость возникает в результате механических повреждений или является признаком заболеваний стоматологической либо нестоматологической природы. Частота встречаемости данного явления от 29 – 82% у детей до 60 – 97% у взрослых людей.

Основные причины

Главной причиной, вызывающей данную проблему, является патогенная микрофлора, ответственная за формирование зубного налета, и ее продукты жизнедеятельности. При отсутствии соответствующего гигиенического ухода происходит трансформация налета в зубной камень, который за короткий период прорастает в десневой карман, нарушает целостность прилегающих тканей, вызывает воспалительные явления и, как следствие, регулярное выделение небольшого количества крови.

Проблема обычно сопровождается сопутствующей симптоматикой (отечность десен, их покраснение, болезненность) и может быть вызвана болезнями, локализующимися в ротовой полости, системными заболеваниями или иными причинами:

Стоматологические недуги (пародонтит, различные формы стоматита, гингивит);
Травматические разрушения: механические нарушения слизистой оболочки, химические и термические ожоги при контакте с токсическими соединениями, горячей едой;
Дефицит аскорбиновой кислоты – вызывает ломкость и снижение прочности кровеносных сосудов;
Нестабильность гормонального фона (в периоды беременности, полового созревания);
Лейкоз (лейкемия) – злокачественное заболевание кровеносной системы;
Алкоголизм;
Кандидоз;
Сахарный диабет;
Гемофилия – наследственный недуг, проявляющийся в виде нарушений свертываемости крови;
Вирусные болезни (цитомегалия, герпесная инфекция, вирус папилломы человека);
Аутоиммунные заболевания (красная волчанка, пемфигус);
Несбалансированное питание (недостаток жизненно необходимых микроэлементов);
Прием определенных лекарственных препаратов;
Аллергические реакции (на материалы пломб, ортодонтических скоб, зубных протезов).

Наличие кровяных выделений в сочетании с другими симптомами (повышенная температура, слабость, носовые кровотечения, беспричинное образование гематом, обильные менструации) является причиной очного посещения специалиста с целью полного обследования, диагностирования первопричинного заболевания и выбора способов его лечения.

Если проблема проявляется при чистке зубов

Проблема, возникающая в процессе гигиенической чистки зубов, как правило, обусловлена механическими нарушениями слизистой оболочки, тканей десен и является проходящей. Возможные причины ее появления:

Неправильная техника чистки зубов (сильное надавливание щетки на десны, интенсивные движения, недостаточная продолжительность процедуры);
Использование щетки с жесткой щетиной;
Неточно установленные ортопедические конструкции (коронки, мостовидные протезы), наличие у них зазубрин, острых окантовок;
Неправильное применение зубной нити.

Минимизация воздействия данных факторов снижает вероятность травматических нарушений целостности слизистой рта. Присутствие регулярной кровоточивости свидетельствует о наличии того или иного недуга и требует точной диагностики.

Во время беременности

Появление данного симптома объясняется перестройкой гормонального фона, в результате чего наблюдается изменение качественного состава слюны и ускорение формирования зубного налета. Возможные причины появления кровяных выделений:

Дефицит витаминов К, С;
Гингивит;
Недостаток кальция в организме;
Отсутствие должного гигиенического ухода за ротовой полостью по причине обострения симптоматики токсикоза.

Во избежание развития стоматологических заболеваний, сопровождающихся кровоточивостью десен, рекомендуется проведение профилактических мероприятий, предупреждающих возникновение этих недугов и не допускающих их дальнейшего развития.

Лечение в домашних условиях

Самостоятельное лечение десен предусматривает предварительное посещение стоматолога для выявления точной первопричины возникновения проблемы и назначения адекватной терапии, подбора эффективных и безопасных методов борьбы с кровяными выделениями в домашних условиях.
Использование средств народной медицины и соответствующих препаратов (паст, ополаскивателей) рекомендуется к применению после осуществления необходимых стоматологических процедур (устранение зубного камня, санация ротовой полости).

Зубные пасты и гели

Пасту выбирают исходя из причины, вызывающей кровотечения. В ее рецептуре могут присутствовать различные компоненты: сульфат натрия, хлорид калия, соединения кальция и фтора, пирофосфат, азотистый калий, витамины, вытяжки лекарственных растений.

Наиболее популярные и эффективные средства для устранения проблемы:

SPLAT Professional Active – паста российского производства, отличающаяся черной окраской. Оказывает кровоостанавливающее, антисептическое воздействие. Основные действующие ингредиенты – экстракт бадана, вытяжки спирулины, шлемника.
Lacalut Activ – производится в виде комплекта, включающего пасту, ополаскиватель, щетку. Создается на основе катионов алюминия. Разработана и выпускается в Германии.
Elmex Aronal – немецкая паста с высоким содержанием ретинола.
Parodontax Classic – содержит вытяжки целебных трав (ромашки аптечной, мирта,мяты, ратании, шалфея). Производится в Великобритании.
Лесной бальзам – российская паста, включающая в свой состав вытяжки чистотела, крапивы двудомной, зверобоя, ромашки аптечной, тысячелистника и облепиховое эфирное масло.
Blend-a-Med про-эксперт защита десен, Blend-a-Med Complete 7 + кора дуба – средства, содержащие гексаметафосфат натрия, вытяжки лекарственных растений, фторид олова. Выпускаются в Германии.
PresiDENT Active, PresiDENT Active Plus, PresiDENT Exclusive – итальянские пасты, создающиеся на основе растительных экстрактов в комбинации с препаратами-антисептиками.

Высокую результативность проявляют стоматологические гели «Дентал», «Метрогил Дента», «Холисал», «Пародиум», «Солкосерил». Для предупреждения появления микрокровотечений применяются профилактические средства «Лесной бальзам», «Lacalut», «Силка», «PresiDENT».
Периодическая замена паст обеспечивает деснам комплексный уход, поэтому использование одного средства на протяжении длительного времени не рекомендуется. При наличии выделений крови не следует применять отбеливающие препараты во избежание раздражения и развития воспалительных явлений на слизистой.

Антисептические средства для полоскания

В качестве ополаскивателей применяются средства, обладающие антибактериальными, противовоспалительными свойствами. Для повышения результативности лечения их назначают в составе комплексной терапии:

0,01%-ый раствор мирамистина. Оказывает успокаивающее, антимикробное воздействие. Эффективен при наличии герпетической инфекции.
Полиминерол. Создает обезболивающий, укрепляющий, регенерирующий, кровоостанавливающий эффект.
Стоматофит. Содержит спирт и комплекс лечебных трав. Рекомендуется в случае гингивита, пародонтоза.
0,05%-ый раствор хлоргексидина. Применяется в качестве антибактериального средства при различных воспалительных заболеваниях слизистой рта, горла. Назначается для ополаскивания ран после удаления зубов.
Хлорофиллипт. Создается на основе экстракта эвкалиптовых листьев, эффективен при поражении ротовой полости патогенными стафилококками.
Пародонтоцид. Характеризуется дезодорирующим, противовоспалительным, обезболивающим, бактерицидным свойствами. В состав препарата входит ряд лекарственных трав (шалфей, мелисса, гвоздика, мята, ромашка, душица).
Мараславин. Оказывает противоаллергенное, антисептическое, анестезирующее действие благодаря составу, включающему вытяжки перца черного, корня зингибера, травы полыни, гвоздичного дерева, чабера.

Данные ополаскиватели применяются курсами, длительность которых не превышает 4 недель для одного вида препарата. Это связано с развитием резистентности у локализующихся в ротовой полости микроорганизмов.

Народные средства

Составы, созданные на основе рецептов нетрадиционной медицины, отличаются отсутствием химических добавок, безвредностью и натуральностью входящих в них компонентов. Их используют в виде полосканий, примочек, компрессов.

Наиболее эффективны следующие народные средства:

Раствор пищевой соды, поваренной либо морской соли. 1 ч. л. продукта растворяют в 200 мл горячей воды и применяют для полоскания рта дважды в день.
Отвар коры дуба. 2,5 ч. л. измельченной коры заваривают горячей водой (250 мл) и оставляют на 2,5 – 3 часа. Метод использования аналогичен предыдущему.
Настойка зверобоя. Высушенные листья травы (20 г) заливают 150 мл 40%-го спиртового раствора и выдерживают 1 неделю в холодном, затемненном помещении. Полученной жидкостью прополаскивают полость рта не чаще 2 раз в сутки.
Отвар ромашки, шалфея. 1 ст. л. смеси сухих цветков растений заваривают кипятком (200 мл), настаивают 40 минут. Готовый настой фильтруют сквозь марлевый отрез.
Настой плодов черники. Высушенные ягоды (30 г) заливают 200 мл кипятка и выдерживают 10 – 12 часов. Применяют в виде примочек, компрессов до 4 раз в день.
Сок каланхоэ. Жидкость смешивают со спиртом в соотношении 1:10 соответственно и настаивают 1 неделю. Для приготовления лечебного средства для полосканий в стакан теплой чистой воды добавляют 1 ч. л. полученного экстракта.
Отвар сосновых почек. 1 ст. л. растительного сырья заваривают полулитром кипятка, томят на маленьком огне 10 минут и оставляют на 25 – 30 минут. Настой процеживают и используют трижды в день. Разовая дозировка 100 – 120 мл.

Для компенсирования недостатка витаминов в организме рекомендуется регулярное употребление квашеной капусты, свежевыжатого морковного сока, отвара шиповника. При наличии аллергии на любые входящие в рецептуры компоненты, лечебные средства к применению запрещены.

Профилактика

Для предупреждения возникновения воспалительных заболеваний ротовой полости и других недугов, симптомом которых является кровотечение из десен, следует соблюдать рекомендованные специалистами меры профилактики.

Главное профилактическое мероприятие – регулярное посещение стоматологической клиники дважды в год для выявления потенциальных причин воспалительных процессов на слизистой рта либо их предотвращение на начальных стадиях. Кроме того, выделяют следующие способы профилактики кровоточивости:

Регулярная чистка зубов. Очищать поверхность зубов от образующегося налета следует не реже 2 раз в сутки.
Правильная техника чистки. Жевательные поверхности зубов обрабатывают не жесткой щеткой горизонтальными движениями вперед-назад, боковые поверхности очищают выметающими движениями от десны к вершине зуба. Рекомендуется использовать флосс (зубную нить). Длительность процедуры 2 – 3 минуты. Кроме того, необходимо очищать от налета язык, твердое небо, внутреннюю часть щек.
Ополаскивание рта после еды. Для этой цели используют водный отвар ромашки либо чистую воду.
Сбалансированное полноценное питание. Ежедневный пищевой рацион должен включать яйца, сырые овощи, молочные продукты, мясо и рыбу. При выраженном дефиците витаминов и жизненно важных микроэлементов рекомендован прием витаминно-минеральных комплексов.

Каждые полгода необходимо проводить профессиональные гигиенические процедуры, включающие устранение налета, зубного камня (при необходимости), полировку эмали, массаж десневой ткани и индивидуальный подбор средств по уходу за ротовой полостью.

В представленном видеоролике описаны причины возникновения кровоточивости десен и возможные последствия, возникающие при отсутствии адекватного лечения данного явления. Предложен эффективный метод борьбы с недугом с помощью зеленой кожуры грецкого ореха: даны рекомендации по способу приготовления целебного средства и методам его применения.

Читать еще: Ежедневные таблетки для нормализации давления

Наличие воспалительных процессов в ротовой полости предусматривает своевременное обращение к врачу для точной диагностики недуга и предупреждения развития осложнений (отслойки десны, оголения шейки зубов и их выпадения). Лечение кровоточивости в домашних условиях рекомендуется проводить в сочетании с профессиональными методами стоматологической терапии.

Кровоточивость десен: причины и лечение

Вся полезная информация о том, что делать, если десны кровоточат

Кровоточивость десен – не самостоятельное заболевание полости рта, а тревожный симптом, свидетельствующий о воспалительных процессах или структурных изменениях тканей. Также он может быть признаком системных заболеваний и некоторых патологических состояний. Как правило, он становится особенно заметным при приеме пищи и чистке зубов – при ситуациях, характеризующихся механическим раздражением десен. Чтобы привести состояние полости рта в норму, важно уделить внимание этому симптому – выяснить причины и вовремя принять меры.

Общие причины кровоточивости десен

Системные причины могут быть следующими: лейкемия, ВИЧ-инфекция, цинга или дефицит витамина С, грибковые инфекции, эндокринные нарушения, изменение гормонального статуса. Появление кровоточивости при системных заболеваниях связано с изменением проницаемости сосудов десневых тканей, их хрупкостью и ломкостью.

Важно! При системных заболеваниях «страдают» сосуды в целом, поэтому тревожный симптом может сопровождаться другими признаками: носовыми кровотечениями, увеличением времени кровотечения при получении ран и ссадин. Чтобы не допустить осложнений, стоит записаться не только к врачу-стоматологу, но и к терапевту.

Кровоточивость десен при местных патологиях

Очень часто кровоточивость десен наблюдается при некоторых патологических состояниях полости рта. Это и есть основная причина данной проблемы. Рассмотрим такие состояния подробнее.

Гингивит – это воспалительное заболевание десен, при котором ослабевают их защитные механизмы. Зубные камни и мягкий налет являются «благодатной почвой» для размножения бактерий, что приводит к воспалению и в конечном итоге к нарушению микроциркуляции крови в десневых тканях. Повышенная проницаемость сосудистых стенок вызывает отек и кровоточивость. Гингивит может сопровождаться утолщением десневых сосочков – участков тканей между зубами, или, напротив, их истончением, покраснением. Могут наблюдаться небольшие язвы на слизистой оболочке, эпителий истончается – и результатом становится болезненность при чистке зубов и приеме пищи, а также неприятный запах изо рта.

Пародонтит

Если не принять мер по устранению воспаления десен, оно распространится на ткани пародонта, то есть гораздо глубже. Это приведет к нарушению функций тканей, служащих связующим звеном между зубами и деснами. Формируются пародонтальные карманы – ткань отслаивается от шейки зуба. В эти карманы попадают остатки пищи и болезнетворные микроорганизмы. Заболевание сопровождается резким неприятным запахом изо рта, покраснением слизистых оболочек. Воспалительный процесс приводит к расширению капилляров, повышению их проницаемости, следовательно, к отеку и кровоточивости.

Опасно! Если не принять мер на этой стадии, воспаление перейдет в хроническую форму, нарушится питание тканей, что приведет в дальнейшем к полному разрушению тканей пародонта и может стать причиной потери зубов.

Пародонтоз

Это заболевание характеризуется структурными изменениями тканей пародонта. При нем нарушается микроциркуляция крови, формируется стойкое нарушение трофики (питания) тканей. Со временем пародонтальные и костные ткани рассасываются, зубы становятся подвижными. Пародонтоз не всегда является следствием пародонтита. Если на начальной стадии воспалительные процессы отсутствуют, они зачастую вскоре появляются, особенно при недостаточной гигиене полости рта.

А вот сильная кровоточивость данному заболеванию не свойственна. Напротив, десны становятся белесыми и безжизненными – и это главное отличие пародонтоза от пародонтита.

Механическое повреждение

Кровоточивость может быть не связана с заболеванием. Механическое повреждение провоцирует нарушение целостности тканей и сосудов, следствием чего становится кровотечение – его характер зависит от глубины повреждения. К такому симптому может привести неправильный выбор щетки (слишком жесткая щетина), неосторожность при использовании зубной нити, употребление жестких продуктов, нависающие края пломб, неправильно подобранные или установленные зубные конструкции – коронки, мостовидные протезы и пр.

Если повреждение произошло однократно, неприятный симптом может наблюдаться от 1 до нескольких дней, по мере заживления тканей симптом становится менее выраженным и проходит самостоятельно. Если механическое раздражение происходит постоянно, симптом будет наблюдаться долгое время, вплоть до устранения причины. А также воспаление перейдет на более запущенную стадию.

Особенности проблемы при беременности

Отдельно необходимо отметить кровоточивость десен при беременности, поскольку в этом случае имеет место несколько другой механизм появления симптома.

Самой частой причиной кровоточивости десен является так называемый «гингивит беременных». К нему приводит изменение гормонального фона – меняется структура тканей и особенности кровоснабжения, кровь становится менее вязкой – этот механизм обеспечивает лучшее питание плода, но может проявляться и в периодических десневых кровотечениях у женщины. В первой половине беременности это явление приобретает типичные симптомы катарального гингивита:

покраснение или синюшность десен,
кровоточивость,
отек сосочков и той части слизистой, которая прилегает к зубам,
болезненность при механическом раздражении.

Если воспаление выраженное, боль может возникать даже в состоянии покоя.

Для второй половины беременности характерны такие признаки, как разрастание краевой части десен – гипертрофический гингивит. Скопление налета и невозможность его удаления ввиду болезненности приводит к ухудшению ситуации. По статистике, чаще заболевание более выражено в области передних зубов.

Токсикоз – явление, которое значительно повышает риск появления кровоточивости десен во время беременности, поскольку оно способствует ухудшению кровоснабжения, снижению общей сопротивляемости организма, скоплению бактериального налета на зубах 1 .

Лечение патологий, вызывающих кровоточивость десен

Как избавиться от кровоточивости десен и как вылечить источник проблемы? Ответ на этот вопрос подразумевает предварительную диагностику и терапию основного заболевания, симптомом которого является появление крови.

Лечение начинается с обязательного удаления зубных отложений – налета и камней. Этой цели служит профессиональная чистка зубов: с помощью ультразвука или лазерного луча специалист удалит камни, метод Air Flow призван справиться с мягким налетом. При наличии поддесневых камней может потребоваться несколько визитов к стоматологу.

Второй этап – купирование воспалительного процесса. Курс противовоспалительной терапии длится, как правило, не менее 10 дней. Лечение гингивита подразумевает промывание полости рта антисептическим раствором, некоторые его формы могут потребовать иссечения разросшейся ткани и дальнейшую обработку.

Ответ на вопрос о том, как уменьшить кровоточивость десен при наличии пародонтита, включает в себя не только поверхностную терапию. При этом заболевании требуется промывание пародонтальных карманов в условиях стоматологического кабинета. Дальнейшая терапия может проводиться дома – для этого врач назначит средства для полоскания и аппликаций.

Но зависимости от степени кровоточивости десен, врач выбирает один из способов лечения: хирургическое вмешательство, шинирование, назначение лекарственной терапии, протезирование и так далее.

Как устранить кровоточивость, если она была спровоцирована механическим повреждением? Нужно устранить раздражающий фактор: заменить щетку или попросить врача разъяснить правила пользования зубной нитью, сменить коронки, пломбы или другие конструкции на новые. Если кровоточит десна после удаления зуба, важно обратиться к врачу, чтобы он мог оценить состояние лунки и остановить поток крови.

При кровоточивости десен у ребенка схема терапии приблизительно таже: пародонтоз у детей встречается сравнительно реже, а потому лечение в большинстве случаев заключается в противовоспалительной терапии (устранении гингивита, пародонтита).

Вспомогательные средства: лечение в домашних условиях

Использование средств, уменьшающих кровоточивость десен, не избавляет от необходимости лечить основное заболевание у человека, они могут только помочь в решении поставленной задачи. К таким средствам относят:

определенные зубные пасты (Parodontax, Lacalut) – помогают снять симптомы, содержат противовоспалительные и кровоостанавливающие компоненты. Они лечебные, а значит применять их на постоянной основе не следует – максимум в течение месяца,
зубные щетки с щетиной средней жесткости – к сожалению, многие, кто сталкиваются с кровоточивостью, переходят в щадящий режим чистки зубов и переходят на мягкие щетки. Но этого делать категорически нельзя! Гигиена должна продолжаться и должна быть максимально качественной,
гели – также, как и пасты, они содержат антисептические компоненты, многие из них подходят для аппликаций. Но важно посоветоваться с врачом и приобрести гель в соответствии с рекомендациями,
препараты для приема внутрь – лекарственные средства для укрепления стенок сосудов, снижения отечности и уменьшения кровоточивости назначит врач. Нередко дополнением к основной терапии становятся комплексы витаминов, общеукрепляющие препараты,
народные средства – настои ромашки, коры дуба, шалфея, эвкалипта оказывают умеренное противовоспалительное, а также укрепляющее действие. Но стоит проявить осторожность и уточнить целесообразность применения народных рецептов у врача – некоторые растворы могут содержать дубильные вещества, пигменты, поэтому их использование чревато быстрым скоплением налета на зубах.

Меры профилактики: как остановить воспаление

Чтобы предупредить проблему, следует уделить внимание профилактике заболеваний. Для этого необходимо дважды в год посещать стоматолога для осмотра и проведения профессиональной чистки, обеспечить правильную домашнюю гигиену – чистку зубов дважды в день, использование зубной нити, ополаскивателей для полости рта, ирригатора. Важно уделить внимание рациону – он должен быть сбалансированным, чтобы не допустить дефицита витаминов и минералов.

Читать еще: Давление сердечное давление какое должно быть

Видео по теме

1 Жаркова О.А. Профилактика стоматологических заболеваний в период беременности. Научная статья.

5 способов устранить кровоточивость десен

Если вы здоровы, ваши десны кровоточить не должны. Но если это уже произошло в вашей жизни, то в целях лечения уже кровоточащих десен рекомендуется регулярно соблюдать гигиену полости рта и соблюдать несколько правил. Из каких же «элементов» состоит здоровье десен?

Правильная чистка зубов и десен

Налет на зубах является частой причиной многих заболеваний полости рта, поэтому его важно регулярно удалять. Приобретите мягкую зубную щетку и чистите ей зубы два раза в день. Аккуратно массажируйте десны, это будет способствовать их укреплению. Будьте предельно бережны и учитесь правильно чистить зубы. Не забывайте очищать язык при помощи специальной обратной стороны зубной щетки. Используйте зубные пасты с пометкой «при кровоточивости десен». Они обычно содержат лактат алюминия, соду, растительные экстракты и другие вещества, помогающие бороться с проблемой. Не забывайте про могущество зубной нити: с помощью нее можно удалить налет с труднодоступных межзубных пространств.

Полоскания

Ополаскиванием мы удаляем остатки пищи, болезнетворные бактерии, местно лечим десны. Полоскать полость рта можно раствором соды, отварами и разбавленными настойками трав (ромашка, зверобой, крапива, шалфей, кора дуба) или же специальными стоматологическими ополаскивателями. Внимательно знакомьтесь с инструкцией по применению! В народной медицине применяют перекись водорода, сок моркови, а также квашеную капусту (ее нужно периодически жевать). Обратите внимание, что полоскания при многих заболеваниях являются лишь дополнительным, сопутствующим методом лечения.

Лекарственные средства

Из медицинских препаратов, которые традиционно применяются при кровоточивости десен, можно назвать Холисал, Метрогил Дента, Камистад, Асепта. Все эти гели имеют одновременно обезболивающий эффект, антисептический и ранозаживляющий. Если проблемы с деснами возникли у ребенка, то подобные гели станут оптимальным лекарством в качестве первой помощи.

Среди фитосредств мы нашли жидкий препарат для полоскания Стоматофит. Он изготавливается на основе экстрактов лекарственных трав, оздоравливающих десны. Побочных эффектов не имеет, однако не рекомендуется людям, страдающим аллергией на ромашку и арнику.

Стоматологический уход за зубами

Старайтесь регулярно заниматься здоровьем зубов. Обязательно удаляйте зубной налет, ведь он является отличной средой для размножения бактерий. Зубной налет и зубной камень можно удалить и в кабинете стоматолога: при помощи профессиональной чистки зубов и метода AirFlow. Это значительно оздоравливает полость рта, восстанавливает естественный баланс бактерий, очищает труднодоступные места, восстанавливает природную белизну зубов. Причем подобный уход абсолютно безболезнен для пациента! Проводить профессиональную чистку зубов рекомендуется раз в год.

Как бы вы ни боролись с проблемой, наладить питание нужно обязательно. Для этого имейте ввиду:

— Важно следить за потреблением сахаросодержащей пищи и за жирностью продуктов – они могут усиливать кровоточивость десен.

— Всем возрастным категориям, а особенно детям и беременным женщинам, важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Организуйте разнообразное питание, включающее фрукты, овощи, ягоды, мясо, рыбу, кисломолочные продукты. Также по назначению врача можно применять поливитаминные комплексы.

— Особенно важно не допускать в организме дефицит кальция, фосфора, витаминов С, Е, В1 и В2: они укрепляют десны, зубы, препятствуют появлению эрозий на слизистых.

— Желательно исключить из рациона острую, соленую и кислую пищу — она способствует раздражению слизистых.

— Почти все овощи, фрукты (и другие продукты растительного происхождения) помимо целого комплекса полезных веществ подарят вам здоровье полости рта: они способствуют восстановлению микрофлоры и мягко очищают зубы от налета.

— Ну и, конечно же, в процессе лечения важно щадящее питание: откажитесь от сухарей, орехов, карамели и других твердых продуктов, которые могут поранить слизистые.

Такую диету желательно соблюдать все время лечения, пока ваши десны не станут крепкими и здоровыми.

И напоследок хочется сказать, что эту проблему нельзя «глушить» лекарствами, пытаться заниматься самолечением. Для достижения максимального эффекта необходимо посетить стоматолога, который назначит первичное лечение и обследование. Возможно, вам придется посетить нескольких врачей и сдать анализы, но в итоге вы узнаете истинную причину кровоточивости десен и устраните ее полностью! О причинах кровоточивости десен вы можете узнать в нашей статье «Кровоточат десны – причины». Бойтесь заболевание, а не врачей! Ведь именно болезнь скрыто подтачивает ваше здоровье, угнетает иммунную систему, портит ваше настроение и ухудшает качество жизни.