Давление 119 на 60 это нормально или нет

Норма артериального давления по возрастам, таблица верхнего и нижнего давления у женщин, мужчин, детей

До тех пор, пока у Вас этот параметр укладывается в пределы нормы, Вы об этом не задумываетесь. Интерес к данному параметру появляется с того момента, когда его сбои переходят в разряд ощутимой проблемы со здоровьем. При этом существует народный и научный подход к оценке этого показателя — артериальное давление, для краткости именуемое аббревиатурой АД.

Что такое АД

Еще бессмертный герой Петрова и Ильфа Остап Сулейман Берта Мария Бендер-Задунайский тонко подмечал, что «на каждого гражданина давит столб воздуха силою в 214 кило». Чтобы данный научно-медицинский факт не раздавил человека, атмосферное давление уравновешивается кровяным давлением. Наиболее значительно оно в крупных артериях, где называется артериальным. Уровень АД определяет объем крови, выталкиваемый сердцем за минуту и ширина сосудистого просвета, то есть сопротивление току крови.

• При сокращении сердца (систоле) кровь выталкивается в крупные артерии под давлением, называемым систолическим. В народе оно называется верхним. Величину эту определяет сила и частота сокращений сердца и сосудистое сопротивление.
• Давление в артериях в момент сердечного расслабления (диастолы) дает показатель нижнего (диастолического) давления. Это минимальное давление, полностью зависящее от сосудистого сопротивления.
• Если из цифры систолического АД вычесть диастолическое, то получится пульсовое давление.

Артериальное давление (пульсовое, верхнее и нижнее) измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Измерительные приборы

Самыми первыми аппаратами для измерения давления были «кровавые» приспособления Стивена Гейлза, в которых в сосуд вводилась игла, присоединенная к трубке со шкалой. Итальянец Рива-Роччи положил конец кровопролитию, предложив ртутный монометр присоединить к манжете, накладываемой на плечо.

Николай Сергеевич Коротков в 1905 году предложил ртутный монометр присоединять к манжете, накладываемой на плечо и слушать давление ухом. Из манжеты грушей откачивался воздух, сосуды сжимались. Затем воздух медленно возвращался в манжету, и ослабевало давление на сосуды. При помощи стетоскопа на сосудах локтевом сгибе прослушивались тоны пульса. Первые удары указывали на уровень систолического АД, последние – диастолического.

Современные монометры – это электронные приборы, позволяющие обходиться без стетоскопа и фиксирующие давление и частоту пульса.

Как правильно измерить АД

Нормальное артериальное давление – это параметр, меняющийся в зависимости от активности человека. Например, при физической нагрузке, эмоциональном напряжении АД растет, при резком вставании может падать. Поэтому для получения достоверных параметров АД его нужно измерять утром, не вставая с кровати. При этом тонометр должен располагаться на уровне сердца пациента. Рука с манжетой должна лежать горизонтально на том же уровне.

Известен такой феномен, как «гипертензия белого халата», когда пациент, не взирая на лечение, стойко выдает повышение АД в присутствии врача. Также АД можно несколько поднять, пробежавшись по лестнице или напрягая во время измерения мышцы голеней и бедер. Чтобы иметь более детальное представление об уровне АД данного человека, врач может порекомендовать вести дневник, где фиксируется давление в разное время суток. Также пользуются методом суточного мониторирования, когда с помощью аппарата, закрепленного на пациенте, давление регистрируют на протяжении суток или более.

Давление у взрослых

Так как у разных людей имеются свои физиологические особенности, то колебания уровня АД у разных людей могут отличаться.

Нет понятия возрастной нормы АД у взрослых. У здоровых людей в любом возрасте давление не должно перешагивать порог в 140 на 90 мм.рт.ст. Нормальные показатели АД – это 130 на 80 мм.рт.ст. Оптимальные цифры «как у космонавта» – 120 на 70.

Верхние границы давления

На сегодня верхней границей давления, после которой выставляется диагноз артериальная гипертензия, является 140 на 90 мм.рт.ст. Более высокие цифры подлежат выявлению причин их возникновения и лечению.

• Сначала практикуется смена образа жизни, отказ от курения, посильные физические нагрузки.
• При росте давления до 160 на 90 начинается медикаментозная коррекция.
• Если имеются осложнения артериальной гипертензии или сопутствующие патологии (ИБС, сахарный диабет), медикаментозное лечение начинается с более низких уровней.

Во время лечении артериальной гипертензии норма АД, которой пытаются достичь – это 140-135 на 65-90 мм.рт.ст. У лиц с выраженным атеросклерозом давление снижают более плавно и постепенно, опасаясь резкого снижения АД из-за угрозы инсульта или инфаркта. При почечных патологиях, диабете и у тех, кому меньше 60 целевые цифры – 120-130 на 85.

Нижние границы давления

Нижние границы АД у здоровых – 110 на 65 мм.рт.ст. При более низких цифрах ухудшается кровоснабжение органов и тканей (в первую очередь, головного мозга, чувствительного к кислородному голоданию).

Но некоторые люди всю жизнь живут с АД 90 на 60 и чувствуют себя превосходно. К низким цифрам АД склонны бывшие спортсмены с гипертрофированной сердечной мышцей. Для пожилых людей нежелательно иметь слишком сниженное давление из-за рисков мозговых катастроф. Диастолическое давление у тех, кому за 50, должно держаться в пределах 85-89 мм.рт.ст.

Давление на обеих руках

Давление на обеих руках должно быть одинаковым или разница не должна превышать 5 мм. Из-за несимметричного развития мускулатуры на правой руке, как правило, давление выше. Разница в 10 мм свидетельствует о вероятном атеросклерозе, а 15-20 мм свидетельствуют о стенозе крупных сосудов или аномалиях их развития.

Пульсовое давление

Черные прямоугольники — это пульсовое давление в разных отделах сердца и крупных сосудов.

Пульсовое давление в норме составляет 35+-10 мм.рт.ст. (до 35 лет 25-40 мм.рт. ст, в старшем возрасте до 50 мм.рт.ст). Понижение его может быть вызвано падением сократительной способности сердца (инфаркт, тампонада, пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия) или резким скачком сосудистого сопротивления (например, при шоке).

Высокое (больше 60) пульсовое давление отражает атеросклеротические изменения артерий, сердечную недостаточность. Может встречаться при эндокардите, у беременных, на фоне анемии, внутрисердечных блокадах.

Простым вычитанием диастолического из систолического давления специалисты не пользуются, бОльшее диагностическое значение имеет вариабельность пульсового давления у человека и она должна быть в пределах 10 процентов.

Давление 120 на 60 – что это значит?

Артериальное давление – один из наиболее важных показателей здоровья. Любые отклонения свидетельствуют о наличии патологий в организме. Если тонометр показал, что ваше давление 120 на 60, насколько это опасно?

Давление 120 на 60 не всегда является нормой

Что значит давление 120 на 60

При измерении показателей артериального давления учитывают систолическое и диастолическое значение, разницу между ними, важна и частота сердечных сокращений.

Что означают цифры тонометра:

1. Первое значение – систолическое, верхнее, сердечное давление. Показывает время, за которое максимально сокращается сердечная мышца.
2. Второе значение – диастолическое, нижнее. Его фиксируют в момент полного расслабления сердца.
3. Пульсовое давление – разница между систолическими и диастолическими показателями, у здорового человека должна быть в пределах 20–30 единиц.
4. Пульс – показывает частоту сердечных сокращений, в состоянии покоя у людей среднего возраста составляет 60–80 ударов в минуту.

Оптимальные показатели давления – 120 на 80 мм ртутного столба. Если тонометр показал 120/60, то такие показатели считаются нормой, но диастолическое значение находится в нижней границе допустимого предела. Опасность представляет большая разница между данными, необходимо срочно проконсультироваться с врачом.

При большой разнице в данных при измерении давления необходимо обратиться к врачу

Возможные причины

Снижения диастолических показателей может происходить по разным причинам – от простого переутомления и недосыпания до весьма серьёзных заболеваний. Но большой разбег между верхними и нижними значениями всегда свидетельствует о наличии патологий.

О чём говорит давление 120/60:

• анафилактическая реакция на фоне приёма сильнодействующих медикаментозных препаратов;
• чрезмерные физические нагрузки;
• порок сердца, недостаточность сердечного клапана после инфекционного миокардита, обострение ревматической лихорадки;
• онкологические заболевания;
• хронические болезни почек, при которых происходит сужение сосудов, увеличивается количество гормона ренина;
• нарушения в работе щитовидной железы – тиреотоксикоз.

Давление 120/60 часто бывает у пожилых людей, что свидетельствует о развитии атеросклероза. Такие показатели бывают и после недавнего инфаркта, но повышать нижнее давление у таких пациентов не рекомендуется, чтобы не причинить вред здоровью.

Давление 120 на 60 у пожилого человека может означать развитие атеросклероза

У подростков показатели давление постоянно меняются на фоне гормональной перестройки организма. В возрасте 14–15 лет значения 120/60 при пульсе 60 не должны вызывать беспокойства, при условии, что нет никаких неприятных симптомов.

Показатель на тонометре 120/60 мм рт. ст. часто бывает при беременности на ранних сроках. Ситуация требует постоянного медицинского контроля, поскольку при снижении диастолического значения ухудшается кровоснабжение плода.

К какому врачу обратиться?

Часто изменение нижнего давления происходит без особых симптомов, человек может чувствовать себя нормально. Но есть признаки, при появлении которых следует немедленно обратиться к врачу.

• часто болит голова, неприятные ощущения локализуются в височной и затылочной части;
• сонливость, слабость;
• онемение кончика языка;
• головокружение;
• постоянное чувство холода;
• тошнота, тёмные круги перед глазами.

При проблемах с давлением сначала нужно обратиться к терапевту

Чем опасно снижение давления диастолы? Возникают застойные явления, сердцу приходится работать в усиленном режиме, что приводит к повышению систолических показателей – возрастает риск развития ишемии, инсульта, инфаркта. Для людей в преклонном возрасте недостаточное кровоснабжение тканей головного мозга чревато болезнью Альцгеймера, вылечить которую практически невозможно.

Как повысить в домашних условиях

Первая помощь

При появлении признаков снижения давления диастолы необходимо принять контрастный душ, процедура улучшает работу сосудов. При сильном головокружении можно выпить чашку зелёного чая с сахаром, съесть небольшой кусочек чёрного шоколада. В качестве экстренной помощи в домашних условиях можно использовать и алкоголь – накапать на кусок рафинада 5–10 капель коньяка, медленно рассосать.

Первая помощь при резком снижении давления:

1. Вызвать скорую помощь.
2. Уложить человека на спину.
3. Обеспечить приток свежего воздуха, убрать все давящие части одежды.
4. Растереть мышцы нижних конечностей, двигаясь от лодыжек вверх.

До приезда врача можно выпить 2 таблетки Цитрамона – он содержит кофеин, немного повысит давление.

Цитрамон помогает повысить давление

Что делать при давлении 120 на 60

Для поддержания оптимальных показателей АД необходимо придерживаться режима дня. Спать нужно не менее 7 часов в хорошо проветриваемом помещении, отходить ко сну и просыпаться лучше в одно и то же время. Утро необходимо начинать лёгкой утренней гимнастики. Хорошо помогает простое дыхательное упражнение, делать его нужно 10–15 минут – глубоко вдохнуть через рот, задержать дыхание на счёт 5, резко выдохнуть носом.

Регулярные физические нагрузки помогут улучшить состояние сосудов. При высоком пульсовом давлении необходимо плавать, заниматься аквааэробикой, совершать длительные пешие прогулки.

Занятия физкультурой помогут укрепить здоровье

Правильное питание поможет восстановить артериальные показатели, принимать пищу нужно 5 раз в день небольшими порциями, интервал между трапезами должен быть не менее 3–4 часов.

Какие продукты полезны при пониженном диастолическом давлении:

• сырые орехи и семечки;
• натуральное сливочное, оливковое, льняное масло;
• отрубной и ржаной хлеб;
• нежирное мясо и рыба;
• красное сухое вино – не более 100 мл раз в 2–3 дня;
• зелень, сельдерей, пряности.

Небольшие дозы красного сухого вина полезны при пониженном давлении

Чтобы избежать серьёзных проблем со здоровьем, необходимо регулярно контролировать давление и пульс, а раз в год проходить полное медицинское обследование. Любую болезнь легче предотвратить, нежели лечить.

Оцените статью
(7 оценок, средняя 5,00 из 5)

Диастолическое давление 60 при нормальном систолическом — причины и лечение

Два показателя характеризуют артериальное давление: систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) значение. Диастолический уровень показывает состояние сопротивляемости, эластичности и тонуса сосудов. Когда достигается давление 120 на 60, то есть разбег между верхними и низкими величинами достигает более сорока единиц, организм сигнализирует о серьезных патологиях, и необходимо искать причины такого состояния.

Что означает давление 120 на 60

Такие значения вызывают опасение, прежде всего потому, что диастолическое давление 60 считается очень низким показателем. Обычная норма – это 120 на 80, хотя не для всех и не всегда. Соотношение со временем меняется, зависит от состояния организма, его заболеваний, но разница уровней систолического и диастолического должна находиться в пределах 40 мм рт. ст.

Людям молодого возраста можно не беспокоиться из-за таких цифр на тонометре. Низкий нижний уровень для них не опасен и регулируется с возрастом. Для пожилой категории состояние требует внимания: показания отражают расслабление сердечной мышцы человека. Диастолическое давление низкое чревато болезнями, так как при таких артериальных показателях кровь начинает застаиваться и сердце выполняет сокращения намного быстрее нормального уровня. Все это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, вплоть до потери памяти.

Самые распространенные причины давления 120 на 60 – это болезни сердца (порок сердца), почек, центральной нервной и эндокринной систем. Такое состояние может сохраняться в постинфарктном периоде. Как возможные причины, почему нижнее давление низкое, рассматривают:

• побочный эффект от лекарств;
• повышенная физическая нагрузка;
• острая ревматическая лихорадка;
• атеросклероз;
• злокачественные опухоли;
• депрессивное состояние.

Часто проблема наблюдается у беременных женщин. Снижение диастолического давления возникает в первой половине беременности, что существенно ухудшает кровоснабжение плода и требует врачебного внимания. Среди причин не редкость – неверное проведение измерения показателей, поскольку пациент не умеет пользоваться тонометром (неправильно накладывает манжету и т. п.).

Многие не замечают понижения, продолжая обычный образ жизни. Другая категория, напротив, чувствительна к любым изменениям организма. У таких пациентов может часто болеть голова (область виска и затылка), наблюдаться сонливость, раздражительность, чувство комка в горле. Нередко низкое нижнее давление сопровождается легким онемением по телу, головокружением, подташниванием, увеличением частоты сердечного пульса, отклонениями в работе желудка. Могут возникать звездочки в глазах. После полудня самочувствие таких пациентов улучшается.

Опасно ли пониженное нижнее давление

Низкое диастолическое давление менее опасно, чем повышенное. При низких состояниях снижается риск инсульта, но как последствия уменьшения притока крови к мозгу и сердцу вероятны головокружения, вплоть до потери сознания. Для разного возраста характерны свои типы гипотонии: у пожилых людей – постпрандиальная; у молодого поколения – вегетососудистая дистония. Застаивание крови и, как следствие, быстрое сокращение сердечной мышцы приводят к высокому верхнему давлению, повышается риск стенокардии, сердечной недостаточности.

Как поднять нижнее давление

Важно знать, что повышать нижний порог нельзя. Лекарства любой дозировки способны поднимать или снижать оба уровня. Чтобы улучшить работу сердечно-сосудистой системы, надо выработать и соблюдать режим дня – так можно постараться решить проблему, как повысить нижнее давление без лекарств:

• Откажитесь от ночной, суточной работы.
• Спите не менее 8-9 часов в ночное время в хорошо проветренной комнате.
• Утром делайте несложную зарядку.
• Питайтесь разнообразно, свежими продуктами 5 раз в день.
• Хорошо помогают бассейн, гидромассаж, а от сауны, горячих ванн необходимо отказаться.

Как поднять нижнее давление в домашних условиях и нормализовать состояние здоровья? Отлично помогают средства народной медицины. Для этого курсом 30-40 дней надо принимать препараты – настойку элеутерококка, корня женьшеня, отвар китайского лимонника. Если снижение наблюдается к вечеру, то заваривайте растения с успокаивающими качествами: ромашку, валериану, пустырник. Помимо народных средств, обязательно обращение к врачу для назначения медикаментов по лечению основного заболевания.

Давление 119 на 60 это нормально или нет

Артериальное давление 100 на 60 это норма или нужно его повышать?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Артериальное давление является важным критерием, по которому можно судить о функционировании сердечно-сосудистой системы и здоровье человека. Лучший показатель – 120 на 60. В некоторых случаях и показатель 100 на 60 является приемлемым, хотя иногда такое состояние может говорить об отклонениях. Что же делать, если давление 100 на 60? Стоит ли опасаться? Для ответа на эти вопросы нужно понять некоторые моменты.

• Виды давления
• Причины
• Симптомы
• Лечение

Виды давления

Давление состоит из двух показателей, верхнего и нижнего. Между ними есть существенная разница. Систолическое значение (верхнее) помогает понять состояние давления в артериях в том момент, когда сердечная мышца сокращается. Диастолическое (нижнее) значение помогает разобраться, какое давление в момент расслабления этой мышцы. Важна разница, которая наблюдается между показателями, по ней можно узнать, в каком состоянии находятся сосуды. Конечно, при этом следует обращать внимание на сопутствующие симптомы, например, на пульс, голову и так далее. Нельзя не учитывать такие моменты, как наличие беременности. Но о сопутствующих признаках мы поговорим позже.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для начала следует понять, что разница в 30-60 миллиметров ртутного столба – это нормально. Такие показатели должны сохраняться, даже когда общее артериальное давление понижено или повышено. Если разница находится в пределах нормы, это говорит о том, что сосуды эластичные и не поддаются спазму, т.е. сосуды здоровые. В противном случае необходимо выяснять причины пониженного давления или большой разницы между двумя показателями, так как это не нормально и требует лечения.

У каждого человека своя норма давления. Для кого-то нормально – это давление 110 на 70, а для кого-то 120 на 80, причем последняя цифра считается наилучшей. Все же каждому человеку нужно знать, какое давление для него приемлемое и когда нужно его корректировать и идти к врачу за выяснением причины недомогания. При этом необходимо обращать внимание на другие признаки, например, учащенный пульс, боль в голове и так далее. Особенно важно следить за показателями давления при беременности, так как это говорит о состоянии плода в утробе. Теперь следует рассмотреть причины, ведь они напрямую влияют на появляющиеся признаки.

Некоторые люди и даже врачи считают, что 100 на 60 – это нормальный показатель давления, а не проявление гипотонии. Но с таким мнением согласны не все, так как существуют серьезные причины, которые приводят к понижению давления. Например, давление может снизиться из-за обезвоживания, аллергии, сердечной патологии и т.д.

Показатели 100 на 60 особенно характерны для молодых людей, однако, они могут встречаться и у пожилых людей. Можно выделить следующие факторы, которые способствуют понижению показателей артериального давления:

• генетическая предрасположенность;
• конституционные особенности, когда даже показатели 90 на 60 не мешают человеку и не доставляют никакого дискомфорта;
• профессиональные спортивные занятия;
• акклиматизация, т.е. адаптация человека к новым условиям;
• последствия черепно-мозгового травма;
• всд гипотонического типа;
• гипофункция щитовидной железы и т.д.
• обильная кровопотеря.

Гипотония может встречаться при беременности. Это считается опасным явлением. Если гипотония при беременности протекает тяжело, организм женщины плохо снабжается кровью, потому малыш, находящийся в утробе, не получает достаточного кислородного питания. Из-за этого могут произойти преждевременные роды и выкидыш. Причины развития гипотонии при беременности не изучены до конца. Одно из мнений – нарушение деятельности нейрогуморального аппарата, регулирующего сосудистый тонус.

При пониженном давлении неприятные признаки спровоцированы нарушением кровообращения, которое происходит в мозговых сосудах. Среди симптомов можно выделить:

• Пульсирующая височная боль в области затылка. Иногда болит голова, причем в этом случае боль напоминает мигрень и проявляется в одной половине головы. Боли носят тупой, постоянный характер.
• Тошнота, рвота. Эти симптомы могут быть дополнением к вышеперечисленным.
• Ухудшение самочувствия при погодных переменах, в том числе и при магнитных бурях.
• Головокружение, обмороки.
• Потемнение в глазах.
• Слабость, быстрая утомляемость.
• Ухудшение памяти, рассеянность. Так как замедляется кровяной ток, жизненная активность организма человека уменьшается, поэтому наблюдается склонность к депрессиям. Гипотоники зачастую раздражительны, неустойчивы.
• Отклонения работе сердца. Может ощущаться повышенный пульс, болевые ощущения в области сердца, не связанные с физической или нервной нагрузкой.
• Нехватка воздуха, особенно при нагрузке физического характера.
• Похолодание ног, онемение, повышенная чувствительность к жаре и холоду.

Это приводит к тому, что давление снижается еще больше. Упомянутые выше признаки тоже наблюдаются, но они могут проявляться тоже сильнее: учащенные пульс, высокая утомляемость и так далее.

Что делать гипотоникам? Нужно ли мириться со своим заболеванием? Нет, так как это мешает нормально, полноценно жить. Кроме того, низкое давление – это нарушение в работе систем организма, поэтому могут начаться проблемы со здоровьем. В связи с этим, если человек ощущает слабость, частый пульс, у него болит голова и сердце, необходимо пройти обследование. В результате может выясниться, что причина этих симптомов другая, так как сердце и голова могут болеть при сердечных и сосудистых заболеваниях, то же самое касается и проблем с пульсом. Если же поставлен диагноз гипотонии, необходимо принять некоторые меры.

Сначала важно нормализовать питание. Гипотоники должны завтракать. Мозг должен получать необходимые микроэлементы. По утрам желательно пить чай или кофе. Однако кофе не нужно злоупотреблять. Употреблять пищу желательно 5 или 6 раз маленькими порциями, без перееданий. Гипотоникам важно достаточно спать, даже больше, чем людям с нормальным артериальным давлением. Хорошее лекарство – дневной сон. 15 минут дневного сна помогут восстановить силы. Кроме того, необходимо больше двигаться, заниматься спортом. Можно увлечься футболом, волейболом, танцами. Не стоит забывать о аромованнах, массаже, бассейне. Эти меры помогут снять напряжение. Все эти методы помогут нормализовать пульс, уменьшить боль.

При беременности борьбой с низким давлением, проблемами с пульсом и болям являются прогулки на свежем воздухе, питание, полноценный сон. Хороший совет – не вставать натощак из постели. Лежа, можно съедать фрукт или сладость. Некоторые врачи назначают адаптогены, например, элеутерококк. Эти настои назначаются как капли в чай, но самостоятельно назначать себе такие средства нельзя.

Нужно знать, что делать, когда возникает гипотонический приступ, то есть резкое понижение давления. В этот момент резко ухудшает состояние человека, возникают проблемы с пульсом, болит голова и наблюдаются другие симптомы.

Человека, у которого случился приступ, нужно уложить на постель. Горизонтальное положение способствует улучшению кровоснабжения мозга. Подушку под голову подкладывать не нужно. Чем ниже располагается голова, тем лучше кровяной приток. Если в силу обстоятельств не получается уложить человека в горизонтальное положение, нужно посадить его и опустить голову как можно ниже. Хорошо, если голова расположится немного ниже колен.

Справиться с низким давлением хорошо помогают лекарственные и травяные сборы. Однако перед этим следует проконсультироваться с врачом. Некоторые сборы трав и рецепты готовятся по однотипной схеме. Сначала травы перемешиваются в одной посудине. Чтобы приготовить одну порцию, нужно взять две столовые ложки смеси, поместить в стеклянную емкость и залить все это 400 миллилитрами крутого кипятка. Смесь должна настаиваться четыре часа в теплом месте, а после этого процедить ее через марлю, сложенную в несколько слоев. Принимают этот настой, которые снимает гипотонические признаки, три раза в день перед употреблением пищи. За один раз можно принять 100 миллилитров. Несколько примеров сборов:

• шиповник (40 грамм плодов), крапива двудомная(30 грамм листьев), медуница лекарственная (30 грамм), черная смородина (20 грамм ягод), барбарис (20 грамм);
• подорожник ланцетолистный (30 грамм листьев), черная смородина, корень цикория и двудомная крапива в таком же количестве, одуванчик (20 грамм корня);
• рябин красная (40 грамм ягод), пырей ползучий (30 грамм корневища), земляника лесная (25 грамм листьев), береза повислая (10 грамм листьев).

При беременности бороться с гипотонией нужно под присмотром врача. Нельзя делать ничего, что могло бы повредить ребенку. Самолечение противопоказано всем людям. Необходимо проходить обследование и выяснять причину пониженного давления. Соблюдение всех рекомендаций и положительный настрой помогут справиться с гипотонией без тяжелых последствий.

– оставляя комментарий, вы принимаете Пользовательское соглашение

• Аритмия
• Атеросклероз
• Варикоз
• Варикоцеле
• Вены
• Геморрой
• Гипертония
• Гипотония
• Диагностика
• Дистония
• Инсульт
• Инфаркт
• Ишемия
• Кровь
• Операции
• Сердце
• Сосуды
• Стенокардия
• Тахикардия
• Тромбоз и тромбофлебит

• Сердечный чай
• Гипертониум
• Браслет от давления
• Normalife
• Аллапинин
• Аспаркам
• Детралекс

Давление 120 на 60 — что означает и нормально это или нет?

Давление 120 на 60 у вас держится постоянно, но вы не ощущаете дискомфорта, то не переживайте за сниженные показатели. Для некоторых людей низкие показатели диастолического давления нормальны и это не означает развитие гипотонии. Но если при давлении 122 на 66 или 119 на 59 вы чувствуете слабость и головокружения, то не игнорируйте симптомы падения АД. Развитие гипотонии происходит медленно, но лучше выявить ее в начале, и узнать, давление 120 на 60 что это значит. Промедления с диагностикой не принесет пользы для сердца и сосудов.

Нормальный ли показатель 120 на 60?

Кровяное артериальное давление не должно выходить за рамки 110-130 на 70-85. Пульсовое давление – разница между верхним и нижним – 30-40 единиц. При показателях тонометра 121 на 61 уже отмечается аномалия в диастолическом и пульсовом давлении, даже показатели 117 на 67 не сильно лучше, хотя здесь нижнее давление приближено к границе.

Нормальное ли давление 120 на 60 для человека? Только в случае генетических, хронических болезней или врожденных отклонений, которые не требуют лечения, но вызывают гипотонию. Для всех остальных такие показатели явное отклонение, и нужно выяснить, что это значит у взрослого или ребенка.

У молодежи показатели в рамках 123 на 63 норма при кратковременном снижении из-за гормональных сбоев в пубертатном периоде. Если у подростка такое АД не провоцирует побочные симптомы, то нет причин для волнения. Но если в 20 лет и старше у человека большая разница между систолическим и диастолическим давлением, то нужно разбираться, почему долгое время не повышается нижнее АД.

Нормально или нет для пожилого человек, мужчин и женщин среднего возраста АД 120 на 60? Нет, такие показатели свидетельствуют о сбоях в работе сердечно-сосудистой системы. Если аномальных состояний вы у себя не отмечаете, то ведите контроль АД и при первых проблемах обращайтесь к врачу.

Причины стабильно пониженного диастолического показателя

Давление 120 на 60 – не норма, если человек не страдает диастолической гипотонией всю жизнь. Для людей, которые впервые отмечают у себя понижение нижнего давления, нужно искать причины сбоя.

Есть определенные факторы окружающей среды, способные вызвать падение диастолического АД. Но если это не Ваш вариант, то причину давления 120 на 60 ищите в патологических состояниях организма.

Естественные

Изолированная диастолическая гипотония не всегда вызвана тяжелыми болезнями, либо попаданием в организм патогенов. Есть и естественные факторы, способствующие временному или длительному снижению нижнего АД вплоть до 62-68:

• У мальчиков и девочек давление скачет в переходном возрасте, что не требует лечения, но нуждается в контроле.
• Давление 120 на 60 при беременности вариант нормы в отсутствии плохого самочувствия женщины.
• Для мужчины резкий спад диастолического давления характерен после сильной физической нагрузки, когда у организма иссякают силы.
• Эмоциональные перегрузки, стрессы и недосыпание в сумме оказывают плохое влияние на кровеносную систему.
• Смена погоды вызывает у 20% людей бурную реакцию организма. У одних это проявляется скачком до 150 на 100, у других спадом до 126 на 65. Если через пару дней показатели не восстанавливаются, то проблема была не в метеозависимости.
• Реакция организма на медикаменты. Препараты часто обладают сопутствующими побочным эффектами, и как вариант может упасть диастолическое давление.
• У спортсменов падения АД редки, но на нагрузку каждый организм реагирует по-разному.
• Перенесенные тяжелая болезни, операции, потеря крови – подобные факторы часто сказываются на сердечно-сосудистой системе.

Естественные физиологические изменения в организме человека не способны нанести вреда. Но если Вы не контролируете давление, дополнительно появляется пульс 80 и более, развивается сильная слабость, то это повод обратиться к врачу.

Патологические

Заболевания, вызванные попаданием в организм чужеродных микроорганизмов, вирусов и т.п., а также патологические сбои в работе органов способны понизить давление до 120 на 60:

• Патология работы щитовидной железы со сниженной выработкой гормонов.
• Дисфункция надпочечников, сопровождающаяся недостатком кортизола – гормона, влияющего на АД. Также спровоцировать изменения могут перенесённые операции на органе, длительная терапия, опухолевые новообразования.
• Сахарный диабет – болезнь поражает все системы и органы, а потому снижается тонус сосудов и становится слабее сердце.
• Гипофизарные патологии – еще одна разновидность гормонального сбоя, провоцирующая падение диастолического давления.
• Анемия вследствие кровопотери или недостаточной работе органов кроветворения. Из-за этого давление часто падает и ниже 100 на 60, изменяется гемоглобин, появляется бледность кожи.
• Остеохондроз позвоночника в шейном отделе. При защемлении нервов мозг подает органам неправильные сигналы или они не доходят. Это провоцирует дисфункцию работы сердца.
• Заболевания почек. Этот орган больше остальных влияет на работу сердечно-сосудистой системы. При недостатке ренина ухудшается выделительная система из-за чего изменяются показатели тонометра.
• Любые сбои в работе центральной нервной системы.

В редких случаях изменения АД вызывают вирусные или бактериальных заболевания, которые опасны своими осложнениями.

Что говорят врачи о гипертонии

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО .

Нужно ли что-то делать при давлении 120 на 60?

Делать поспешные выводы о причине падения давления самостоятельно не стоит. Если вы заметили показатели 118 на 60 или близкие к этому, то вначале оцените состояние. Если присутствуют симптомы недуга, решайте проблемы поочередно. Примите таблетку от головной боли, полежите, если чувствуете слабость.

Если такое давление у вас наблюдается регулярно, но нет тревожных симптомов, то постарайтесь укрепить организм и облегчить его работу:

1. Питайтесь полноценно, не ограничивает себя по видам продуктов, но не переедайте.
2. При лишнем весе сбросьте пару килограмм.
3. Начните активно двигаться – полезны пешие прогулки в лесу, бег трусцой, ежедневная зарядка, аэробики и другие посильные нагрузки.
4. Высыпайтесь, не перетруждайтесь, выделяйте время на отдых в течение дня.
5. Откажитесь от курения, постарайтесь не пить алкогольные напитки, особенно в больших количествах.

При беременности, в детском возрасте и подростковом, при хронических болезнях самолечением препаратами заниматься нельзя. В домашних условиях укрепляйте и поддерживайте организм, а за лекарствами идите к врачу.

Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением. Подробнее.

Изолированная диастолическая гипотония клинически проявляется слабо на ранних стадиях. Но если в привычном режиме у человека тонометр показывает 128 на 85, а тут скачок, то симптомами будут:

• Учащенный пульс вплоть до 110 ударов в минуту.
• Головокружение, усиливающееся при резкой смене положения.
• Ноющая или простреливающая головная боль.
• Обмороки на фоне постоянной слабости и недомогания.
• Постоянная усталость, невозможность выполнять физическую и умственную работу.
• Повышенная раздражительность.
• Бледность кожи.
• Похолодание конечностей.

Ярко выраженная симптоматика требует немедленной медицинской помощи или консультации с врачом. Болит голова и нет сил терпеть иные симптомы пониженного давления, вызывайте скорую. Самостоятельно не пейте сильные препараты, так как без расчета дозировки спровоцируете гипертонической криз или скачок систолического давления.

Когда необходимо обращаться к специалисту?

Если вы находитесь в одном из нижеописанных состояний, то идти на прием к доктору нужно незамедлительно:

• Мигрень на протяжении нескольких часов, лекарства унять боль не могут.
• Постоянные головокружения, сопровождающиеся дезориентацией, потерей сознания.
• Трудности с дыханием, если в спокойном состоянии появляется отдышка, легкое или сильное удушье, то это говорит о приближающемся гипотоническом кризе.
• Давящее чувство в грудной области, болит сердце.
• Тахикардия на постоянной основе или приступами на протяжении дня. Когда сердце бьется сильно на него идет большая нагрузка. Неэластичные сосуды могут не выдержать такого напора и разорваться.
• Шумит в голове, ушах, зрение нарушается, появляются пятна перед глазами, темнеет.

Для беременных и людей в пожилом возрасте такие симптомы особенно опасны и требуют быстрой реакции. Если вы не можете устранить проблему самостоятельно, легкими препаратами давление не поднимается выше 127 на 65, то это повод для вызова парамедиков.

К какому врачу обратиться?

Первое обращение к терапевту. Он проведет осмотр, измерит давление, пульс, частоту дыхательных движений, соберет анамнез. На основании полученных данных врач направит вас к профильному специалисту, либо выдаст бланки для сдачи анализов.

Дальнейшие мероприятия зависят от подозреваемого фактора в снижении диастолического давления. Наиболее часто диагностикой после первичного осмотра занимается кардиолог, но при выявлении сторонних проблем пациента направляют к невропатологу, гастроэнтерологу, эндокринологу, гинекологу или урологу. При беременности женщину профильный специалист наблюдает совместно с гинекологом.

При тяжелых случаях больного госпитализируют в больницу по клиническим показаниям, и тогда диагностикой и лечением занимается врач отделения.

Как повысить в домашних условиях?

Пониженное диастолическое давление одновременно с нормальным верхним тяжело привести в норму без медикаментов. Препараты должны быть направлены на источник патологии, а симптоматическая терапия не поможет изменить показателей тонометра. На дому можно кофе крепкий выпить или заварить чашку сладкого черного чая. Если кружится голова, то пейте зеленый чай. Помимо кофеина в привычном виде с низким АД справится Цитрамон – выпейте 2 таблетки.

При резком падении АД улучшить состояние сосудов помогает контрастный душ, перемены температуры воды не сильные. Хоть алкоголь при проблемах с сердечно-сосудистой системой запрещен, но при резком падении диастолического АД накапайте на кусочек сахара 10 капель коньяка и медленно рассасывайте.

Если давление упало у Вашего родственника или друга, то помощь ему вы в силах такими мерами:

1. Уложите на постель, при ознобе укройте одеялом.
2. Расстегните воротник рубашки, снимите всю тяжелую одежду с грудной клетки.
3. Откройте окно для доступа свежего воздуха.
4. Начните растирать ноги, двигаясь от лодыжек до колен.
5. Дайте выпить кофе, крепкий чай, другой напиток с кофеином.

Если эти мероприятия в течение 30 минут не дают даже легкого улучшения в состоянии, вызывайте скорую помощь.

Валерия, Москва

Упало давление до 115 на 60, и как повысить его не знала совсем. Закружилась голова и упала в обморок. Прибежал муж, вызвал скорую. Они вкололи мне какое-то лекарство, помогло, а диагноз – анемия.

Даниил, Ростов-на-Дону

У меня обычно 110 на 70, а тут упало до 50 нижнее после тренировки. Чувствовал себя ужасно, но решил не пить ни чего. Лег спать и встал через час. Уже было 110 на 65, выпил кофе 2 чашки и померил – 120 на 70.

Александра, Калуга

Долго лечились от глистов и всю болезнь у меня было 120 на 70, 110 на 60. Самочувствие – тошнит, нет сил и аппетита, только слабость и головные боли. После курса лечения давление приходило в норму месяц, но специальных таблеток не пила.